1樓：匿名使用者
枸杞，紅棗，蓮子可以一起煮了，放涼加蜂蜜沖水喝，枸杞紅棗有生血功效，蓮子有降火理氣之能！同煮飲用可防長期食用枸杞紅棗造成的流鼻血，牙齦出血！加上蜂蜜口味鮮美！
2樓：愛爾眼科劉勇
蓮有一定的藥用價值。蓮子甘、平、澀、無毒，食蓮子能「補中養神，益氣力、除百疾，久服輕身耐老，不飢延年」。現代醫藥研究測定，每百克鮮蓮子中含蛋白質4.
9克、脂肪克、碳水化合物克、鈣18毫克、磷54毫克、鐵1.
2毫克，並含有蓮鹼和多種維生素等成分。蓮子，入脾、腎、心經，有補心脾止瀉、益腎澀精、養心安神、止帶等作用，主要用於脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠、腎虛尿頻、咳血崩漏、月經不調等症。
生蓮子能直接泡水喝嗎
3樓：匿名使用者
最好是煮著吃，蓮心苦可降火，能夠泡水直接喝。
4樓：匿名使用者
當天泡的當天吃，隔夜了就不好了，你再加大紅棗一枚，效果更好。注意喝熱水。
5樓：匿名使用者
生蓮子能直接吃的。
蓮子粉怎麼衝
6樓：白露飲塵霜
問題一：蓮子粉怎麼衝** 把水燒的滾開的，立即就衝，先少倒點把蓮子粉化開，然後再加水至你需要的量就可以了，後加的水隨便多少度都行，記住，化蓮子粉的水一定要滾開的才能衝成象膠水那樣的效果。
問題二：百合蓮子粉怎麼沖泡 開水直接沖泡就行了。
問題三：有人在吃蓮子粉嗎？麻煩告訴我衝 的方法 要先用一點的溫水衝一下，攪拌均勻後再加熱水，一定要是熱水啊，就會變成凍狀的了。
蓮子粉粥 將蓮子煮熟，除殼磨成粉；每次用20克蓮子粉與60克粳米一同煮粥食用，問題四：蓮子粉怎麼吃 我剛做了兩遍試驗才成功，第一次浪費了，要先用一點的溫水衝一下，攪拌均勻後再加熱水，一定要是熱水啊，就會變成凍狀的了，我的粉加多了很稠的一碗，吃的好飽。多試兩次就掌握好了。
問題五：蓮子粉怎麼吃？ 要先用一點的溫水衝一下，攪拌均勻後再加熱水，一定要是熱水啊，就會變成凍狀的了。
蓮子粉粥 將蓮子煮熟，除殼磨成粉；每次用20克蓮子粉與60克粳米一同煮粥食用，可治失眠、多夢及體弱諸症。
問題六：蓮子粉是什麼樣？怎麼泡？營養成份？ **可以。聽朋友講的。她說她用過以後就感覺胸大了點，當然是長期的。我沒試過。
問題七：怎樣辨別蓮子粉真假 辨別蓮子粉真假的方法如下：
①顏色：純蓮子粉含有較多的鐵質和還原糖，故易被氧化，使色澤由白轉微紅。其它澱粉卻純白或略帶黃色，加入色素的則呈玫瑰紅色。
②形狀：蓮子粉表面有絲狀紋路，其它澱粉則表面光滑。
③質地：用手指揉擦，蓮子粉的質地比其它澱粉細膩滑爽。
④香氣：蓮子粉具有獨特的濃郁清香，其它澱粉則沒有。
⑤溶性：取少許蓮子粉含入口中，觸及唾液即會溶化，其它澱粉則不易溶化且粘糊或呈團狀。
⑥衝調：蓮子粉衝調後的吸水膨脹性可達8～9倍，熟漿色澤微紅，呈琥珀色，光澤晶瑩；冷卻後放置數小時，會變成稀漿。其它澱粉不燒難熟，透明度不如蓮子粉，吸水性及韌性也差，且冷卻放置後仍凝結不變。
生蓮子能泡水喝嗎?
生蓮子能泡水喝嗎?
7樓：康康羊羊羊
可以的中醫認為，bai蓮子du味甘、澀，性平，具有鎮zhi靜安神、補中益氣dao、養心益。
腎、健內脾養胃、清腑潤髒容、聰耳明目、澀腸止瀉的功效，可用於病後或產後脾胃虛弱、大便溏瀉、心悸怔忡、心煩易怒、失眠多夢、少氣乏力、食慾減退，以及婦女血虛腰痠、白帶增多、更年期綜合症、及心臟病、高血壓、性功能減退等。
新鮮的蓮子具有補脾益腎，養心安神的功效，還能收斂浮躁的心火，讓人寧靜且容易入睡，被人奉為滋補元氣的珍品。
8樓：加油海洋石油
蓮子泡水喝的禁。
忌一般情況下，蓮子並沒有任何的毒***，所以一內。
般人群都是可以服用的容。在身體出現便秘、體質虛弱、失眠多夢、遺精心慌、脾氣虛等情況，服用蓮子能夠很好的促進身體恢復健康。
不過需要注意的是，中醫方面認為，蓮子性寒，所以服用之後很容易導致身體虛寒的情況加重，長期服用並不利於身體健康。除此之外，身體體質比較寒涼或者是比較差的人群，最好也不要服用，避免身體的體質越來越差。
平時容易出現便秘或者是腹部出現腹脹情況的人群，也建議大家最好不要吃。因為如果這一型別的患者將蓮子泡水喝之後，不僅不能夠緩解身體的這種疾病情況，反而會加重身體的不適症狀，所以建議最好不要服用。
想要最根本的去除蓮子泡水喝的禁忌，那麼在源頭上就要去除可能對身體產生傷害的可能性。在購買蓮子的的時候，一定要到正規的藥店購買，挑選那些完整、個頭比較大的蓮子。另外，根據不同的身體狀況還有治病需求，可以選擇帶有蓮子心的蓮子以及不帶有蓮子心的蓮子，這都需要根據自己的身體情況來選擇，如果有不清楚的地方，最好能夠諮詢專業的醫生。
蓮子粉怎麼衝**
9樓：q王小年
準備：蓮子粉適量、溫水適量。
沖泡方法：1、杯中放入適量蓮子粉。
2、倒入90度以上開水在杯中。
3、用勺子順著一個方向不停的攪拌。
4、攪拌至蓮子粉與水徹底融合在一起，蓮子粉變成糊狀沒有結塊即可飲用。
注：1、水溫一定要夠高，如果水不夠開，蓮子粉會泡不熟，不好吃。
2、攪拌速度要快，否則容易結塊。
3、可以根據個人口味，新增少許冰糖/白糖調味。
10樓：五月初
把水燒的滾開的，立即就衝，先少倒點把蓮子粉化開，然後再加水至你需要的量就可以了，後加的水隨便多少度都行，記住，化蓮子粉的水一定要滾開的才能衝成象膠水那樣的效果。
11樓：淘氣值淘氣
先用少量冷開水攪勻化開，再用剛燒開的熱水邊衝邊攪拌，加點糖或蜂蜜，就能吃到半透明粘液狀的蓮子羹了。
蓮子粉怎麼衝蓮子粉如何衝
12樓：潮孤陽
1、食材：蓮子粉，開水。
2、首先準備乾燥的蓮子粉，蓮子粉與水的比例一般是1:4左右，這樣衝出來的蓮子粉稀薄程度是正好的。
3、用少量的冷開水先把蓮子粉澥開，水量要少，能溶解蓮子粉就可以了。
4、溶解後的蓮子粉裡面不能夠有顆粒狀。用勺子攪動均勻。
5、然後要用100度的開水。直接衝到碗裡面，一邊衝，一邊用勺子攪動。
6、剛開始的時候還是乳白色的，逐漸的會變得透明。用勺子不停的攪動蓮子粉會變得粘稠。
7、根據個人的口味加入適量的白糖和桂花味道會變得更加香甜。衝好後的蓮子粉要趁熱食用。
蓮子粉怎麼衝 蓮子粉如何衝
蓮子怎麼吃有營養可以煲湯喝嗎，幹蓮子怎麼吃最有營養
兮兮妞 蓮子是一種在日常生活中應用得很多的食膳中藥材，在臨床醫療上也是一種經常用到的藥材。蓮子的吃法有很多，比如泡水泡茶喝，煲粥煲羹等等，每一種做法都有其獨特的風味。那麼，蓮子怎麼吃有營養，可以煲湯喝嗎?古今豐盛的宴席上，無不備有蓮饌，如宋代 武林舊事 描寫宋高宗的御宴 西遊記 中的 天廚 御宴 紅...
蓮子心和黃芪泡水喝可以嗎，蓮子芯能和黃芪一起泡水喝嗎
黃芪和蓮子心是可以放在一起泡水喝的，紅曲酒，補氣生血，改善體質的作用，蓮子心兒就清內火，尤其是清心火的作用。兩者放在一起並沒有產生一些有毒的物質，也不會影響各自的療效，因此是可以放在一起服用的，但是不可以長期服用，蓮子心容易導致腹瀉。蓮子心中的黃酮類成分主要含有蘆丁 芸香苷 金絲桃苷 木犀草素等。對...
咳嗽可以喝蓮子百合桃膠糖水嗎，咳嗽可以吃桃膠和皁角米和蓮子嗎
可以。具有清肺解毒的功效，對咳嗽的 有好處。蓮子是著名滋養藥食物，養神安寧，降血壓 百合能補中益氣，溫肺止咳。一起並用，具有清心去熱，養陰潤肺，可以帶來愉快的心情。做法食材 3顆鮮百合 幹百合35克 蓮子50克 枸杞30克 冰糖適量 蜂蜜適量 製作方法 1 幹百合用清水浸泡3小時左右，至完全泡發 輕...