提問 請問貧血患者注意事項是什麼 有什麼危害嗎?

時間 2023-05-09 17:54:02

1樓:花椒科普

分類: 醫療健康。

解析: 首先要到醫院檢查是什麼型別的貧血,如果是血液病引起,比如再障,白血病,地中海貧血等等,需要**。如果是最常見的缺鐵性貧血,要注意如下:

1,防止失血:a女性月經過多要到婦產科**,b消化道潰瘍或痔瘡出血要**。c有的人有可能有腸道寄生蟲。

2,避免吃柿子,喝綠茶等,因為這些食物中的鞣酸干擾鐵的吸收。3,補充造血原料,一是蛋白質,二是食物鐵,或者藥物鐵比如琥珀酸亞鐵。比較理想的補充食物有:

動物肝,腎,血,瘦肉,禽蛋魚。4,貧血的人往往消化吸收不好,可以吃點多酶片,健胃消食片。5避免勞累,充足睡眠,失眠的人可以吃點中成藥促進,比如健腦丸,養血安神片,因為夜間人的血細胞生成活躍,生長素分泌較多。

貧血的具體注意事項是什麼?

2樓:中醫陳旺醫生

1 多攝入含鐵量較高的食物 動物內臟 肉類 芹菜 菠菜, 油菜 黑木耳 海帶等含鐵量較豐富 2 採用鐵鍋炒菜 , 對缺鐵性貧血患者有好處 , 3 多攝入富含維生素c的食物 可幫助鐵吸收 , 4 禁食影響鐵吸收的食物 。

3樓:史淑榮血液專家

如果您有貧血的話平時多吃一些:動物肝臟、黑色食物、紅棗、菠菜、東阿阿膠等等,嚴重的話建議您結合中草藥從根本進行調理這樣是可以達到**的。平時多注意營養均衡、要有足夠的睡眠、適當運動就可以了。張醫生。

4樓:卿雨筠

造成貧血的原因有多種:缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等;貧血症狀有輕有重,取決於疾病性質、失血量為人體代償能力。給貧血患者要注意些什麼呢?

方法/步驟。

飲食上要富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食,以助於恢復造血功能。

缺鐵性貧血可多吃動物的內臟,如心、肝、腎以及牛肉、雞蛋黃、大豆、菠菜、紅棗、黑木耳等。

再生障礙性貧血患者要注意防止交叉感染,儘量不要去公共場所。住房要通風。忌服合黴素、氯黴素、磺胺類、退熱止痛片等抑制骨髓的藥物。

避免過度勞累,保證睡眠時間。

注意事項。貧血患者應保持心情舒暢,避免劇烈活動、勞累。多吃新鮮蔬菜水果,這些食物中富含維生素c、檸檬酸及蘋果酸,這類有機酸可與鐵形成絡合物,從而增加鐵在腸道內的溶解度,有利於鐵的吸收。

貧血患者為了保證營養的**,必須使飲食規律化(1日3餐不可少)和標準化(營養搭配不能忘)。雪彥茶可以從身體內調開始,幫助女性補氣養血。營養上,主食的米或面,副食的魚、肉類,蛋、豆腐、蔬菜等,務必每餐必備。

動物肝臟的鐵和蛋白質含量都很高,但有些人難以接受肝臟的氣味,常常把肝臟中的血液全部擠出,反覆洗滌,這是不可取的。​正是肝臟的血液才含有更豐富的營養成分。為了減輕氣味,可與蔥、姜、蒜一起烹製。

貧血患者要注意哪些事項?

5樓:廣西師範大學出版社

老年貧血患者在飲食中應注意如下幾點:多食些含鐵的食物。老年人貧血以缺鐵性貧血最為多見,鐵是構成血紅蛋白的主要成分之一,含鐵豐富的食物主要有動物肝臟、腎臟、心臟、肚等。

海帶含有豐富的鐵,每100克海帶含鐵量高達150毫克,比豬肝高6倍。紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子、菠蘿等均含有豐富的鐵質。民間常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品,這是有一定科學道理的。

食物中鐵質的吸收與胃酸有著密切關係。如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃些酸性的食物,如西紅柿、酸棗等。

維生素c可促進鐵質的吸收和利用。如果缺少維生素c,食物中鐵質再多也無濟於事,因為維生素c可使三價鐵轉變為二價鐵。因此,為了促進鐵質的吸收,應食入含有維生素c豐富的食物。

如新鮮的蔬菜和水果,尤其是綠色蔬菜和酸性較高的水果,如番茄、橘子、山楂等。

維生素b族如維生素b12、葉酸等是紅細胞生長髮育必需的物質,動物肝臟、腎臟、瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜也含有葉酸。

蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料。貧血患者應食用足夠的蛋白質,如牛奶、瘦肉、魚類、黃豆及豆製品。

注意食物結構與科學配餐。貧血患者應避免每天總是吃同樣的食物。食物過於單調,時間久了,會導致某些營養素缺乏,加重貧血程度。

所以在主食和副食上,儘量採用多樣化食品,如主食除了米、面外,還要調劑一些豆類、小米、玉米等;副食方面如瘦肉、魚蝦、動物內臟、豆製品、各種綠葉蔬菜等,應經常變換食用,這樣能使食物之間的營養素互相取長補短,有利於糾正貧血。

貧血患者宜少食多餐。這樣有利於消化吸收。在食物的烹調上,除注意色、香、味俱佳,誘人食慾外,還要把飯菜做軟、做爛,以利消化吸收。

可多做些肉末、肝泥、菜泥、菜末的食物,還可常吃些豆腐、豆製品等。為減輕貧血患者胃腸的負擔,不宜吃辛辣、寒涼的食物。

貧血應注意什麼

6樓:練蘭若泉濰

夏天來了。天氣炎熱。

很多人就不願意吃飯。

對於貧血的人來說這是很不好的,夏天不要光吃水果不吃飯,因為水果不能滿足人體必需的營養需求,長期以水果當正餐,易導致貧血及其他疾病。只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血,這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。我自己本身也是缺鐵性貧血。

呵呵~要注意飲食,要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,就要馬上補充鐵劑。維他命c可以幫助鐵質的吸收,也能幫助製造血紅素,所以維他命c的攝取量也要充足。

其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會使貧血症狀加重。

貧血是什麼造成的,應該注意什麼?

7樓:珈藍懷綠

盆血是什麼造成的,應該注意什麼?盆血多辦是氣血不足,身體較差,所以會造成盆血,應該多吃一些補氣血之類的,生活吃好點,這樣身體會慢慢好起來的。

8樓:斛靈槐

貧血是因為工作壓力大,營養不良造成的,應該注意適當休息,跟上營養,才能保證不貧血。

9樓:橘子來呵呵

貧血主要是紅細胞、血紅蛋白、紅細胞比容低於正常的臨床症狀,貧血的**主要分為三種型別:失血、紅細胞生成減少、紅細胞破壞增多。

貧血是指人體外周血單位體積中紅細胞、血紅蛋白或紅細胞比容,低於同年齡、性別、地區的正常標準。一般認為在我國海平面地區,成年男性hb<120g/l,成年女性(非妊娠)hb<110g/l,孕婦hb<100g/l即為貧血。紅細胞主要是攜帶氧氣至組織中,貧血因攜氧不足,可能有頭暈乏力、面色蒼白、活動耐力及體力下降、活動心慌氣短、食慾差等症狀。

10樓:網友

貧血是很多種疾病的症候。比較常見的如內外不定期大出血。造血功能障礙 或者飲食不足等等。

11樓:語文老師淼淼

也可能是食物營養攝入不足,營養不良導致的,應該多吃一些含鐵的食物來進行補血。

12樓:桂端利

營養不良,早上不愛吃早餐。

13樓:肆柒玖阿

有些人的貧血是因為營養不良或者鐵攝入不足,這種情況引起的貧血可以通過飲食進行調理,而有些患者的是因為疾病引起的,這種情況要把疾病**。

14樓:匿名使用者

造成貧血的原因比較多,有可能是骨髓造血異常引起的,也有可能是平時過度節食,營養不良造成的,或者是失血過多導致的。你最好去醫院做一個詳細的檢查,看看到底是什麼原因造成貧血的症狀。建議你平時一定不要節食,要保證營養均衡,可以多吃豬肝、大棗等補血的食物。

如果是缺鐵性貧血,可以適當的補充鐵劑。建議你最近這段時間要休息好,不要長時間熬夜,也不要過度勞累。注意不要進行劇烈的運動,以防加重頭暈的症狀。

貧血應注意什麼?

15樓:匿名使用者

貧血患者在日常生活中要注意什麼?

1.保持樂觀情緒。

心情愉快、性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,而且有利於身心健康,同時還能促進體內骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得**紅潤,面有光澤。

2.注意加強飲食調理。

日常應多吃些富含「造血原料」的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12等營養食物,如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。

4.經常參加體育鍛煉。

特別是生育過的女性,要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動,每天至少半小時,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等,吸收新鮮空氣,增強體力和造血功能。

以上這些就是貧血患者的日常保健注意事項,做好這些工作,就能幫助貧血的患者減輕身體的負擔,緩解貧血的症狀。

16樓:永麗美瞳

1.貧血的原因很多,應仔細檢查**才能對症下藥,不要自己隨便吃"補血藥"。2.

貧血病人不可偏食,注意經常進食含鐵及葉酸豐富的食物,如綠色蔬菜、蛋、肉、魚、水果等。 3.小兒生長發育期和婦女妊娠期、哺乳期造血物質需要量大,應加強營養,如食物補充不夠,可在醫生指導下口服鐵劑和葉酸。

4.月經量過多的婦女也要及時補充鐵劑,其查明有否**疾病,先治好**病,堵住出血漏洞,貧血才能恢復。有痣瘡出血或鉤蟲病的病人,應及時**,否則長期慢性出血也會導致缺鐵性貧血。

5.胃、小腸手術後病人,慢性胃炎胃酸減少者會引起造血因子缺乏,應注意檢查,如發現有貧血應積極**。6.

老年人發生貧血一定要去醫院查清**,以防遺漏腫瘤性疾病。

17樓:史淑榮血液專家

確診一下病情的,看下是哪種型別的貧血的,選擇針對性的去**的,平時應注意新增含鐵豐富的食物。如蛋黃中含鐵質較豐富,即應注意新增。動物肝臟含鐵也較高,動物性食物魚、豆類、豆製品均可逐步食用。牛醫生。

18樓:小翠

應注意休息 保持心情愉快 注意不能偏食和挑食。

貧血患者的注意事項有哪些?

19樓:匿名使用者

1、定時足量的補充血紅蛋白肽、骨膠原蛋白、軟骨膠原蛋白等營養元素;

2、飲食營養合理、有規律,不挑食;

3、避免勞累及重體力活動,保持適宜、穩定的體重和充足的睡眠;

4、尿量少或透析次數少、血鉀高的病人,必須嚴格控制含鉀高的食物,如梨、香蕉等;

5、有嚴重高血壓、水腫或血鈉較高者,應控制鈉的攝入,每天進食鹽4-5 g或更少;

6、少尿、高血壓、浮腫的患者,應嚴格限制飲水,每天飲水量不宜超過排出的尿量。

7、定期隨診複查。

20樓:匿名使用者

1)首先應強調對引起貧血的**的防治,因慢性失血引起的貧血,應糾正出血的原因。

2)積極防治寄生蟲病尤其是鉤蟲病,對月經過多或經產婦以及妊娠期婦女應當使用鐵強化食品或補充鐵劑。

3)對嬰兒和早產兒應及時新增強化食品,合理餵養。

4)在接觸有害物質的生產工人中,應加強勞動保護5)在日常生活中不濫用藥物,嚴格掌握適應症。

21樓:mmp無名可取

貧血患者應該注意保證良好的飲食習慣,多吃一些富含有營養的食物,症狀嚴重的患者建議及時去正規的醫院就診**,避免延誤病情導致症狀加重,可以多吃些動物肝臟以及含鐵較高的食物,而且還要注意良好的睡眠習慣。

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