1樓：匿名使用者
1、堅持多做運動，但是運動強度不要過大，特別是在睡前不能做劇烈運動。另外，保持樂觀的情緒也是非常重要的，開朗的心境不失為祛痘的一劑良藥。此外，一定要保證正常的休息，休息好了，**自然也會跟著好。
2、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的**變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
3、平時多吃玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔等富含鋅的食物；多吃紅蘿蔔、菠菜、生菜、芒果、魚肝油等富含維他命a的食物，多吃食品有全麥麵包、大豆、筍等這類富含粗纖維的食物。這是內調的方法，非常有效，但是貴在堅持。
2樓：伊夢莞
男人長痘的位置和身體有關係。
額頭長痘】：代表心火旺，血液迴圈有問題。這類人的脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，保持睡眠充足，並且多喝水以達到瀉火的目的。
雙眉間長痘】：胸悶心悸，心律不齊。不要做泰國激烈的運動，避免煙，酒，辛辣的食物，清淡飲食。
鼻樑長痘】：代表脊椎可能出現問題。
鼻頭長痘】：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
鼻翼長痘】：與卵巢機能或生殖系統有關。注意生理健康，需要清熱潤肺。
右邊臉頰長痘】：肺功能失常，需要瀉肺熱。注意保養呼吸道，儘量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。
左邊臉頰長痘】：肝功能不順暢，有熱毒。肝臟的分泌，解毒或造血等功能出現異常，需要瀉肝火，平時注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環境中。
唇周邊長痘】：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
下巴長痘】：表示腎功能受損或內分泌失調，女生容易長在下巴周圍，可能是月事不順引起的，屬於陰虛溼熱，需要滋陰補腎，忌生冷的飲食。
太陽穴長痘】：太陽穴附近出現小粉刺，顯示飲食中包括了過多的的加工食品，造成膽囊阻塞，需要進行體內大掃除。
顴骨之下】：消化系統不好，營養不容易吸收。
兩頰之下至耳朵】：身體虛寒，生殖內分泌系統異常，忌生冷的飲食。
3樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
4樓：匿名使用者
祛痘非常操心啊，但近六個月的付出和努力，用了一款神奇的東西，我終於克服了。要按時清潔面部，來主業轉一下。
5樓：三鑽信譽的貓
長痘痘不分男人女人 毛囊堵塞就長痘痘 上火 吃辣的 缺覺等都也可能長痘痘 沒事的 注意飲食和休息 可以塗點蘆薈膠。
6樓：匿名使用者
長痘痘是處於青春少年，內分 泌失調，正 常反映1．有痘痘我們不要自 卑，心情要愉快，趕緊去除很快就會好的2．臉上如果已經有痘痘，在平時飲食上要清淡點，朋友聚會；火鍋，燒烤等之類的少吃。
3．男性朋友的話，不要老是去上網，打遊戲，抽菸等，這些都會長痘痘的要勤洗臉，可以用海綿輔助洗臉，讓**不再由 膩；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，洗乾淨後，在痘痘上抹點玉肌膏，專 門祛除痘痘的，不過需要每天堅持的，28天就會下去。
7樓：傀儡編劇
青春期；壓力大；飲食過油過辣；睡眠不規律。
8樓：金華**病防治院
多數男性臉上長痘痘，與其自身內分泌代謝紊亂有關，主要是因為患者長期精神壓力過大，對睡眠造成影響，導致患者體內激素紊亂有關。
另外，面部毛孔發生堵塞，也是引起痘痘的原因，常見於毛囊炎的患者。
9樓：匿名使用者
祛痘子非常麻煩額，不過最近一段時間的努力堅持，用了這款精華，我終於有了收穫多喝水，多吃蔬菜水果，進頭像主頁看看介紹。
男的臉上長痘痘是什麼原因
10樓：遊俠風殘
原因非常多，主要是作息和飲食內分泌失調引起。
臉上長痘痘是什麼原因 男
11樓：匿名使用者
痘痘的位置反射五臟六腑的病症。
1.額頭：心、小腸出現問題。額頭長豆子的人，心火旺、血液迴圈有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒！
2.印堂：（兩眉正中間）胸悶，心律不整，心悸，缺血型心臟病這類的人容易被嚇到、無法負荷激烈運動。
3.眉頭：（印堂兩側）感冒症狀未愈，睡眠不足。
4.眼角：（眼睛靠近鼻子處）肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽菸。
5.眉骨：肝臟不好。
6.鼻樑：脊椎骨可能出現小問題。
7.鼻頭：胃火大、消化系統異常。
8.鼻翼：（鼻頭兩側）卵巢機能、生殖系統。
9.右顴骨：上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質。
10.左顴骨：上肝下膽，口肝容易疲勞，解毒功能不好。
11.下巴：表示胃火重，腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
12.兩邊臉頰：可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。如果擠出來為水狀，表示淋巴毒素太多，排便不好，必須做淋巴排毒。
14.前胸後背**：肺不好，多吃豬血雞血。
15.耳朵周圍：毛囊角質症，一般手臂也會長。
12樓：凹凸小田螺
1、油性**皮脂分泌過旺：
因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
2、情緒不穩定壓力過大：
自我情緒控制能力不強，容易受別人影響造成的情緒不穩定，以及工作學習生活中壓力過大卻持續時間較長都很容易造成體內激素的分泌不穩定，從而造成皮脂分泌紊亂，引發痘痘。
3、飲食辛辣食物造成的內火過旺：
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。
4、亂用化妝品：
在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產品，導致痘痘更加嚴重；還有些是因為使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致**過敏而加劇了痘痘的情況。
男人為什麼臉上會長痘痘
13樓：鄭大五附院吳敏
長痘痘主要原因：
第一： **長時間不清洗。
角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。
第二：不合理飲食。
經常吃麻辣上火等食物。
第三： 睡眠不充足，不按時 經常性熬夜，長期用電腦。
有痘痘的朋友可以使用第二次淘米的水洗臉，然後再搭配用玉肌膏，用一個月時間就行了。
14樓：青島**病醫院
痘痘一般是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇黴素治理。少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。
15樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
男人為什麼臉上老長痘痘
16樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
17樓：問題性**顧問
男人長痘痘大部分是因為體內雄性激素過高引起，但是越長越多大部分是感染引起的。
18樓：小人物的拿鐵
第一也許青春期，第二內分泌問題，第三吃的上火了！！
19樓：嬌舒清專注問題肌膚
長痘原因：
1、不注意補水且面部清潔過度，導致面部水分流失2、不良生活習慣，如平日喜歡摸臉、托腮，有摳痘痘的壞習慣3、飲食葷素搭配不均衡，維生素攝入過少。
4、經常熬夜，內分泌紊亂。
5、日常護膚不到位，**清潔不徹底。
6、不注意枕頭衛生，導致細菌滋生。
7、流汗不及時清潔，弱鹼性的汗水造成細菌的繁殖。
祛痘護理：長痘期間最好用氨基酸的洗面奶，並且洗完臉之後不要直接塗抹藥膏，基礎的護膚還是不可以丟掉的，這樣有利於**的恢復~
2、祛痘這裡我是內外結合著護理的，我是敏感肌，去藥店人家建議我維c和維e搭配著內服使用。維生素e是修復**，抗氧化的，維生素c是美白的，兩者搭配起來對改善痘印確實有比較好的效果。
嬌舒清專注祛痘五年，已經幫助很多痘友擺脫了痘痘困擾，如果你也有痘痘問題不知道怎麼處理，可以發**，幫您一對一定製屬於你的祛痘方案嬌舒清一對一幫您定製祛痘方案。
20樓：精明的欣喜若狂
頑固的痘痘特別艱難丫，但是最近3個月的努力對抗，用了一款精華，讓我重獲信心。皮脂分泌過多一定得注意，來看看主頁我的介紹。
21樓：seeley_婧櫻風
臉上痘痘尤其操心呢，可近期一段的使用，用了一款精華，我終於克服了。飲食作息有規律。來主頁瞧瞧分享。
男生臉上長痘痘是什麼原因，怎麼辦？
22樓：
男生臉上長痘痘是什麼原因及消除方法。
吃白菜豆腐。炒也好燉也好，天天吃。頻率在每天最好一頓，其餘的兩餐也儘量清淡，忌油炸、泡麵、零食之類的東西。一個星期就好很多。
用鮮姜擦痘痘印的地方，最好每天晚上洗臉後用鮮姜直接塗抹，待自然吸收後擦護膚品，堅持一個月有很明顯的變化哦。
油性**祛痘，第一深層清潔，選對洗面奶。第二用祛痘產品。第三，少吃油炸上火東西，多喝水，少熬夜，多吃水果。
23樓：匿名使用者
一天1500ml水，8個小時睡覺，保持好心情，多吃清菜，一個月就能好了。不要齊。
24樓：匿名使用者
多喝水，多休息，多運動。
25樓：匿名使用者
陰陽互補，明白我意思就可以了。
26樓：呼濤仁淑
實際點的就是去看，用產品的話，你不知道什麼原因導致你張痘痘的，亂試辦法只能到炮灰，不想到炮灰就去醫院，本人可以給你推薦。
27樓：匿名使用者
我長痘痘就是用的那個摩登季，然後我自己會多喝水，偶爾運動一下方便排毒。
28樓：網友
你多大？是青春痘還是暗瘡？2者不同的。
男性臉上長痘痘的原因？
29樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
30樓：灰姑娘的帽子
熬夜了 或者輻射 或者生活不規律導致內分泌失調。
31樓：卓偉生
長痘痘千萬不要去擠或者去摳哦，容易細菌感染導致痘印痘坑的形成你知道自己是什麼膚質的嗎？
臉上長痘痘什麼原因，臉上長痘痘是什麼原因
日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。臉上長痘是因為什麼原因起的，滿臉長痘痘是什麼原因造成的？不管是女性朋友們還是男性朋友們，是不是都會為滿臉的痘痘苦惱呢？...
臉上長痘痘是什麼原因，臉上老是長痘痘的原因是什麼 ？？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。臉上長痘是因為什麼原因起的，滿臉長痘痘是什麼原因造成的？不管是女性朋友們還是男性朋友們，...
臉上長痘痘是啥原因，臉上長痘痘是什麼原因
人的各個階段都會面臨痘痘煩惱，無論是青春期肌還是成年肌，都會長痘。想要進行祛痘的話，可以看看以下的幾種方法 1 蜂蜜祛痘。蜂蜜是很好的抗菌素，問題它都能起到作用，對於油性或有雀斑的 更是適用。睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，第二天就會發現痘痘乾癟了許多。2 鹽水祛痘。鹽水是最好的天然抗菌劑...