1樓：匿名使用者
病情分析：熬夜的危害非常大，從以下幾點來講：
第。一、對激素分泌的危害，人體內的激素分泌有晝夜節律，比較明顯的一個是生長激素，另一個是皮質醇激素，這兩種激素有非常明顯的特點，就是在夜間休息的時間分泌水平就會增加，在白天的時候分泌水平就會下降。假如經常熬夜、晝夜顛倒，激素水平也會倒過來，所以不利於生長發育，也不利於日常生理狀態的維繫，因為皮質醇水平主要是維繫日常抗應激能力的。
熬夜時間比較長的人群會有一個感受，就是很容易得口腔潰瘍，就是身體的免疫系統受損的訊號，因為在經常熬夜的情況下身體抵抗力會下降，病毒和細菌就會更容易侵入身體，就是激素分泌水平紊亂的重要體現。
第。二、對器官功能的損傷，除了免疫系統和激素系統之外，肝臟和腎臟修復的時間主要是在夜間。如果長期熬夜對於肝腎功能的修復和細胞功能的提升不利，特別是對於肝臟不利，時間長了就有可能會出現脂肪肝、血脂紊亂和肝功能異常。
因此熬夜是不好的習慣，無論是對身體的激素水平、身體的抵抗力，還是器官功能都有諸多的不利影響，因此平常還是要規律作息、早睡早起。
2樓：漁奇觀樂
因工作和學習任務而不得不熬夜的行為稱為「強迫熬夜」，習慣了熬夜的行為稱為「習慣性熬夜」。做完事還熬夜的年輕人也不甘落後，給自己貼上了「報復熬夜」的標籤。不同於白天各種工作學習任務的時間分配，報復熬夜更像是一種私人活動。
報復熬夜」在成年人中的流行，其實是現代社會行為的結果。擁有自己的時間，再加上手機和遊戲的吸引力，讓我更不願意早睡。有人說只有晚上才是你自己的時間，情況確實如此。
您將時間和精力投入到白天的工作中。只有到了晚上，你才能在自己的舒適生活中度過時光，解放身心，放飛自我。我們的父母總是告訴我們要熬夜。
其實我們都知道熬夜對身體不好，但還是要熬夜。事實上，只有我們知道，在夜深人靜的時候，沒有人打擾我們，也沒有其他的事情阻礙我們。只有一個人靜靜地享受這片寧靜。
熬夜雖然有時是主動的，但大多是被動的。加班和熬夜是最常見的。即使夜色再美，也不要熬夜拖累身體。
經常熬夜對肝臟不好，身體會慢慢警告你。熬夜。最好避免這種事情。
年輕人報復熬夜，其實是一種過度補償的行為。年輕人白天控制時間的需要沒有得到滿足，所以他們一次又一次地利用晚上來滿足他們以前沒有得到滿足的需求。其次，報復性熬夜也與成癮行為有關。
雖然很多年輕人都知道熬夜有害，但他們通過熬夜來抵抗焦慮，在熬夜的過程中獲得快樂。當他們找不到其他方法來對抗焦慮時，他們就會陷入熬夜的迴圈中。年輕人應該對自己的心理健康和生理健康給予更多的關注，在必要的時候尋求專業的幫助。
經常性的熬夜，會對身體健康造成哪些傷害？
3樓：興
熬夜帶給我們最直觀的傷害無非就是影響了一個人的**狀態，我想有很多人都會長痘痘，或者是身材肥胖，甚至是脫髮，那麼這其實都是有熬夜的原因。不要覺得**狀態僅僅是因為我們的飲食問題，他更多的是因為我們**沒有得到好的休息，而且大部分熬夜的時候都是在玩手機。那麼，手機輻射對**的影響也是非常大的。
熬夜會讓我們的睡眠時間不足，那麼大腦也得不到一定的休息，在長期下來之後，就會發現自己的記憶力容易下降，而且在寫作或者是工作的時候都會發現腦子裡面沒有任何的想法。其實這都是熬夜對身體健康的傷害，甚至有很多人會因為熬夜而失去生命的，因為在熬夜的時候，我們身體器官是得不到休息，而且還要超負荷的去運作，那麼，在長期以往下來的話，無論是人還是器官，都會受不了。
這也就會導致一個人的大腦和身體都反應遲鈍，各方面的免疫力也會下降，非常容易生病，其實這都是因為熬夜的時候，我們沒有得到好的休息。有的人因為工作性質的原因，所以是不能夠好好休息的，但有的人僅僅是因為覺得手機好玩或者是習慣性的熬夜。那我們一定要意識到熬夜對一個人的身體健康是有非常大的危害，而且它會加速器官的病變，甚至很多器官的功能都會因為熬夜而慢慢下降。
我們每天都是需要面對很多工作的，如果身體健康，不能保證的話，那我們又用什麼去面對這些工作呢。
4樓：巨集盛
會影響到身體健康會影響到眼睛，也會影響到肝臟，會影響到精神會出現非常嚴重的黑眼圈。
5樓：happy薛醜醜
身體抵抗力會出現問題，內分泌失調，身體虛弱，頭暈眼花，**狀態非常不好。
6樓：愛上我企鵝9啊
會導致身體肥胖，會導致內分泌失調，神經會衰弱，身體抵抗力下降，會影響**質量，減低肝臟功能。
7樓：阿斯達歲的說
會造成脫髮，損傷肝臟，影響視力，造成精神萎靡，身體亞健康。
熬夜族持續性熬夜，對健康有哪些危害呢？
8樓：造就保定國基
長期熬夜會使**狀態變得很差，也會導致一些眼部的疾病，還會導致人的血液不迴圈，降低人的新陳代謝，降低人的免疫力，會導致人頭暈頭痛，會導致人變得肥胖。
9樓：將軍子馬拉拉
會直接影響到一個人的精神，也會讓一個人在生活中食慾不振，精神不佳，會出現掉頭髮，而且也會出現一些糖尿病或者是心血管疾病。**會受損，而且衰老程度也會特別的嚴重，免疫力會下降。
10樓：創作者
容易導致高血壓，容易導致心腦血管疾病，容易導致中風，容易導致猝死，會嚴重的影響到身體健康，容易導致各種疾病。
11樓：慧慧答題
視力會下降，腸胃會不好，精神會萎靡不振，**會變差，免疫力也會下降，等等。
經常熬夜會影響健康嗎，應該注意些什麼
12樓：新少念
每個人都知道有規律的生活方式對於健康的重要性。
但是，在現實生活中，能夠做到作息規律、保證充足睡眠的人，實在是不多……相當多的人都存在熬夜的問題，這給當事人造成的影響是非常大的。只不過，對於這些影響，平時自己並不會在意，只有當自己的身體健康出了問題以後，才會認識到問題的嚴重性，意識到自己再不能熬夜了……
具體來說，當出現以下幾方面問題的時候，自己就不能再熬夜了：
1，體質下降、抵抗力降低，這時候自己就不能再熬夜了。
熬夜對於身體的損害非常大。具體體現就是造成體質下降、抵抗力降低。
因此，當自己的體質出現問題，變得容易生病的時候，自己就應該充分意識到熬夜的危害，就不應該再熬夜了。
2，精神倦怠、沒精打采，出現這種情況，自己也不能再熬夜。
熬夜對於我們最大的影響，就是睡眠不足。
一旦睡眠不足，我們就會出現精神倦怠、沒精打采的問題。……這樣的狀態會嚴重影響我們的工作和生活，同時也會影響我們的身體健康。……因此，一旦出現這種情況，我們也不能再熬夜了。
3，記憶力減退，做事專注度降低，也不能再熬夜。
熬夜損耗我們的精力，會造成記憶力減退、做事專注度差等問題。這不但會影響我們的學習和工作，同時還會影響我們的生活……因此，當我們遇到這種問題的時候，也應該意識到自己不能再熬夜了。
4，脫髮、**狀態變差，一旦出現這種情況也不能再熬夜。
熬夜對於我們最大的影響，還在於身體狀態方面……最直觀的現象，就是脫髮、以及**狀態變差的問題。……具體來說，熬夜的人脫髮現象會比較嚴重，而且**會變得鬆弛、膚色變差、更容易出現皺紋等問題，這會嚴重影響我們的形象……因此，當我們發現自己的顏值變差時，也應該認識到自己不能再熬夜了。
上述幾方面問題都會導致我們身體狀態變差，因此當出現上述問題的時候，我們就會意識到熬夜的危害，並產生出不能熬夜的想法。……但是，從根本上說，熬夜的危害盡人皆知，根本不需要等自己到身體狀態出了問題以後才有所反應……因此，自己從根本上樹立按時作息的良好意識，才是確保自己不熬夜的關鍵。
13樓：使用者名稱用
這個經常熬夜對身體肯定是有傷害的，因為人體的各個臟器晚上需要休息，你沒有休息，就會導致各個器官過早的衰老，這個是沒有很好的保健品，主要你還是自己調整作息時間，儘量不要熬夜，平時可以多吃點補的食物，比如紅棗，桂圓，燉老母雞。
總熬夜會不會危害到健康？
14樓：匿名使用者
經常熬夜對身體健康是有危害性的，容易打破生物鐘，容易導致白天沒有精神，容易打瞌睡，甚至導致嗜睡症，失眠或者是呼吸暫停綜合症，也容易引發抑鬱症，甚至容易引起猝死，經常熬夜的人，患心血管病的幾率是比較高的，很容易發生交通事故，因為白天睡不好覺，開車的時候容易精神不聚中，精神萎靡，所以就容易發生交通事故。經常熬夜的人，睡眠不足的人容易導致肥胖。經常熬夜的人容易使身體分泌一種叫飢餓荷爾蒙的物質，它會使人過量的食用食物，吃的飲食量大增，從而導致肥胖的症狀，為了身體健康就要按照生物鐘作息，不要熬夜啦。
15樓：醉美味道
熬夜的危害有三方面：一是耗傷陰血，因為在應該休息的時間處於興奮的狀態，容易造成養陰不夠；二是影響內分泌的功能，比如晚上睡覺的時候，尤其是正好生長激素分泌旺盛的兒童、青少年，熬夜會影響自身的生長發育；三是對於一些年輕人或中青年人來說，熬夜會導致出現心慌、耗傷心陰的症狀。
16樓：匿名使用者
總熬夜肯定對健康不好。
經常熬夜會給身體帶來什麼不良影響？你知道嗎？
17樓：無能為力大蒜
經常熬夜的話，身體容易得膽結石或者是腎結石，還容易得血管瘤以及心臟病我知道，所以說一定不要熬夜。
18樓：夾竹桃
我當然知道，熬夜會使**變得枯黃乾燥，而且熬夜還會給心臟帶來較大的負擔，甚至可能會導致猝死。
19樓：韓諾諾
我當然知道，長期熬夜會導致內分泌系統不正常，這樣就會帶來一系列的疾病。
經常長潰瘍，經常性的口腔潰瘍， 是什麼原因造成的？
口腔潰瘍如果頻繁發作，和免疫力低下也有一定的關係，可堅持每天吃一次食用菌類食品如平菇 香菇等，以此來增加免疫力,既經濟又實惠，還沒有任何 其次口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經常口腔潰瘍的人，應儘量少吃或不吃辛辣食物，如蔥薑蒜等。可每天堅持吃些黃瓜，因為黃瓜含有較多的維生素b2，...
經常熬夜會對身體造成什麼傷害呢？
經常熬夜會對身體造成哪些傷害？現在的人們雖然生活節奏快，但是做事的效率未必高，往往很多人還喜歡熬夜，熬夜會對身體造成很多的危害，比如熬夜會讓我們的 變差，也會讓我們第二天沒有精力做事，熬夜的時候如果看電子產品，會讓我們的眼睛變得不舒服，這都是熬夜帶來的危害。而且熬夜會讓我們的身體抵抗力降低，在流感的...
經常熬夜看電視可能會對身體造成什麼危害
知46399駛撬 次日工作效率下降 凡在晚上8時後進食就被稱做吃宵夜。夜晚進食的話，不但會難以入睡，而且胃腸內容易積存廢氣，到了第二天早晨起床後覺得懶散，打不起精神，胃口也不好，影響工作。 免疫力下降 經常處於熬夜 疲勞 精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，自然，感冒 胃腸感染 過敏等自律神經失...