1樓：沉默之溪
枇杷營養價值很高，含有維生素、胡蘿蔔素、纖維素、果膠等成分，維生素b族可以維護**健康，潤膚美容，維生素a可以保護眼睛改善視力，維生素c還可以促進人體的新陳代謝，美白淡斑，提高機體免疫力，預防感冒。
2樓：匿名使用者
枇杷性甘，味酸，入肺、脾經，屬於偏涼的水果，具有潤肺止咳、清熱止渴的作用。是市面上常見的水果，可以洗淨後直接食用，也可與雞肉、豬肉同煮煲湯食用。枇杷富含豐富的維生素與微量元素，其纖維素含量豐富，具有一定**功效，適合於肥胖患者，適當食用具有清熱通便的作用。
肺主情緒下降，肺氣舒暢則大便通暢，可以起到間接**的作用。
3樓：saber後宮_吐
【枇杷的食療功效與作用】
果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃經；
果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；
主要用於**肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。
應用於咳嗽：枇杷核9～15克，搗爛，加生薑3片，水煎，去渣服，早晚各1次。
薔薇科喬木植物枇杷的果實。品種有紅沙種和白沙種兩大類。我國華東、中南、西南和陝西、甘肅、臺灣等地均有分佈。春季採收，剝去外皮，取果肉鮮用；亦可用果實（連種子在內）。
效能]味甘、微酸，性涼。能潤肺止咳，生津止渴，和胃降逆。
參考]果肉含糖、蛋白質、脂肪、果膠、胡蘿蔔素、維生素b1、c，酒石酸、蘋果酸、檸檬酸等成分。
用途]用於陰虛肺燥，咳嗽，或咯血；胃陰不足，咽乾口渴，或氣失和降，乾嘔不欲食。
用法]生食，熬膏，或煎湯。
4樓：戴蒙崗居
一、潤肺止咳
枇杷果實包括果肉和果核在內。前者能潤肺止咳，後者能化痰止咳，共奏潤肺化痰、止咳降氣的作用。
二、****
枇杷有豐富的維生素、果膠、膳食纖維、檸檬酸還有鉀、磷、鐵等礦物質。其中維生素b會促進身體的新陳代謝速度，幫助脂肪的分解，對**很有好處。
三、預防流感
枇杷果以及枇杷葉都有著抑制流感病毒作用，對於預防和**一年四季的感冒都是有很大的作用的。。
四、降胃止嘔
枇杷葉洩熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可**各種嘔吐呃逆。
1、能夠降逆止嘔，對於反酸燒心、噁心、嘔吐的人，如果適當食用枇杷有降逆止嘔的好處。
2、能夠化痰止咳，對於肺熱導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，適當吃枇杷有化痰止咳的好處。
3、能夠生津止渴，對於津傷所導致的口渴、口乾的人，如果適當食用枇杷有很好的生津止渴的作用。
4、能夠增進食慾、促進消化，因為枇杷當中含有的有機酸能夠很好的促進消化液的分泌，有很好的增進食慾、促進消化的好處。
吃枇杷都有什麼好處
5樓：生活軌跡
吃枇杷都有什麼好處？枇杷這種東西相信大家都很熟悉，在日倉生活中，很多人都喜歡吃這種食物的，因為枇杷對人們的身體是有很多好處的，下面分享吃枇杷都有什麼好處，一起來看下吧。
一、枇杷的功效與作用
1、潤膚美白
枇杷可用作護膚美容之品，取新鮮果肉絞汁，每日早晚用其塗面，10分鐘後用清水洗淨，有去皺增白、潤澤肌膚的作用。
2、清肺止咳
枇杷果用於肺熱咳嗽，風熱咳嗽，肺虛久嗽。枇杷葉味苦性寒，具有降氣清肺止咳之功，用治肺熱咳嗽，可配黃芩、栝樓皮等藥以清肺化痰止咳。
3、預防流感
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。枇杷中的胡蘿蔔素含量是西紅柿的2倍，能促進黏膜和**，鎮咳。
4、提高視力
枇杷中不僅含有比較豐富的有益眼睛健康的β-胡蘿蔔素，在水果中高居第三位。同時，枇杷中的b族維生素對於保護視力和促進兒童身體發育有著重要作用。
5、清熱解暑
枇杷煮水喝的話，可以清熱解暑。夏天恰逢枇杷的。季節，正適合煮枇杷水來解暑。
6、通乳下乳
妊娠嘔吐，枇杷葉配生薑煎服；小兒吐乳不止，配母丁香為末，棗湯調下；枇杷根苦、平，清肺止咳，鎮痛下乳，主治肺結核咳嗽，風溼筋骨痛，乳汁不通。
二、枇杷的食用禁忌
1、枇杷核仁有毒性，不可直接食用。
2、枇杷含單寧，食用後不能立即食用酸性食物。
3、枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。
4、枇杷性屬寒涼，所以脾胃虛寒，容易腹瀉者不宜過多食用，孕婦也不宜多吃。
吃枇杷應注意什麼
1、不能喝水
吃了枇杷後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為枇杷本身有通便潤腸之功效，吃完枇杷立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，枇杷與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
2、不宜過量
枇杷是一種十分健康的水果，枇杷味道甘甜可口，而且含營養十分豐富。枇杷不能吃太多，吃太多枇杷會對胃部造成傷害，容易造成胃脹。枇杷吃太多，容易對人體健康造成傷害，所以枇杷不要吃太多。
3、不與海鮮同食
吃海鮮時別吃枇杷，吃海鮮時吃枇杷，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。海鮮不能與枇杷一起食用，最好兩者食用時間隔兩個小時。
吃枇杷有什麼好處嗎
6樓：向陽
枇杷一直深受我們大家的喜歡，不僅僅是吃起來口感好，更是因為吃枇杷好處多，能夠提升我們的體力等。下面就給大家詳細的介紹下吃枇杷有哪些好處吧。
1、潤肺止咳
枇杷在潤肺止咳上面能起到顯著的作用，主要是因為枇杷的果核裡面有苦杏仁甙這種營養價值高的'物質，這種物質能起到鎮咳祛痰，**各種咳嗽的作用。
2、提升體力
3、降胃止嘔
這個主要是批把葉的功效，枇杷葉可以洩熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可**各種嘔吐呃逆。如果噁心嘔吐，可以用枇杷葉泡水喝，可以有很好的止吐作用。
4、美容
很多的水果因為富含維生素，所以都有美容的功效，枇杷也是同樣，也具有美容的功效。
吃枇杷對身體有什麼好處
7樓：唐憨憨大頭
吃枇杷果的好處：1、可以生津止渴，對於津液減少所導致的口乾煩渴，適當吃枇杷果有很好的生髮口中津液、緩解口渴的好處。2、能夠化痰止咳，因為從中醫的食療角度上來講枇杷果入肺經，對於咳嗽、咳痰、肺熱，適當食用枇杷果有很好的化痰、止咳、止喘的作用。
3、能夠降逆止嘔，對於胃熱所導致的胃氣不足、呃逆、食少，適當食用枇杷果有很好的降逆止嘔、緩解上述症狀的好處。
8樓：清河嘔換
枇杷又名「蜜丸」、「琵琶果」，與櫻桃、梅子並稱為「果中三友」。枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉質細膩，每年三四月為盛產的季節，枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。 枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素a、b、c。
豐富的維生素b、胡蘿蔔素，具有保護視力、保持**健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，其中所含的維生素b17，還是防癌的營養素呢！因此，枇杷也被稱為「果之冠」，可促進食慾、幫助消化；也可預防癌症、防止老化。 中醫認為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。
除果實外，枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材，枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能，用於肺熱乾咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢；枇杷核則用於**疝氣，消除水腫，利關節。
9樓：
長期吃餈粑具有補中益氣、增進食慾的好處。餈耙是由糯米制作而成，富含豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵、維生素等多種營養物質，屬於溫補強壯的食品。對於食慾較差的患者可以起到增進食慾的好處。
長期食用餈粑對於脾胃虛弱引起的腹脹腹痛等消化不良的症狀還可以起到補中益氣的好處。
枇杷果怎麼吃？枇杷的吃法步驟，枇杷怎麼吃 枇杷的吃法
枇杷剝皮後可以直接食用，也可以用來燉湯。下面就介紹一下燉湯的操作步驟。所用到的食材 枇杷果適量，銀耳一朵，冰糖少許。第一步，提前將銀耳用水泡發。第二步，將泡發好的銀耳處理成小塊。第三步，將枇杷剝皮並去掉果核。第四步，可以將枇杷稍微切一下，也可以直接用手掰，不過都不影響口感。第五步，將銀耳放入燉鍋，同...
枇杷可以吃嗎，枇杷可以天天吃嗎？
可以，要多吃新鮮水果枇杷的功效 肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要功效 潤肺下氣 止渴。果 清肺生津止渴 核，祛痰止咳，和胃降逆 用於 肺熱和咳嗽 久咳不愈 咽乾口渴及胃氣不足等病症。枇杷的作用 1 潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，各種咳嗽。2 預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預...
孕期可以吃枇杷嗎，孕婦可以吃枇杷嗎？
孕婦可以適量吃枇杷。孕婦要注意均衡飲食，適量食用新鮮的蔬菜和水果，有助於均衡孕期營養。枇杷甜美多汁，有止渴利肺 止呃逆 潤五臟的功效。而且枇杷中含有豐富的維生素 碳水化合物以及纖維素等，可以補充孕期所需要的各種營養。孕婦食用枇杷有如下好處 緩解孕吐。孕吐是早孕反應的一種，特別在早晚，孕婦會出現噁心 ...