流產後可以吃水果麼？人流後可以吃水果嗎？

**後可以吃水果嗎？

1樓：相梅說歷史

**後多久能吃水果呢？不少女性有天天吃水果的習慣，由於水果不僅可以美容，還能補充維生素，那麼，**後多久能吃水果呢？**專家解答如下：

傳統觀點認為**後是不能吃水果的，由於水果屬於生冷食品，而剛做完人工流產人體還是較為虛弱，所以一般人都建議最好不吃或是少吃。然而，科學上認為是**後是可以吃的。固然看上往是有點矛盾，但是他們都是為了說明一個度的問題，也就是適當的吃，說白點就是要吃但不能過量。

醫生建議**後兩週後吃水果比較合適。**後身體還是較為虛弱，吃生冷食品有的人身體會不適，所以實在是想吃水果的女性朋友最好是把水果加熱後再吃，但是盡不能吃太多。中醫以為，紅棗是水果中最好的補藥。

紅棗中含維生素c最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。

要開胃少不了山楂，山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。流產後往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少，假如適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化，有利於身體**。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。

產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。多吃香蕉還可以緩解女性朋友的心理壓力。

補充維生素首選的是橙子。澳大利亞幾位科學家在對橙的氣味進行研究之後批量出，橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒。橙子中含有較多的維生素c，維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。

**後子宮內膜會有創面，多吃橙子既不用擔心會上火，也有利於止血。

桂圓味甘、性平、無毒，進脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。

2樓：帳號已登出

這個要看你**多久後啦？如果是剛做完**，那麼就不建議你吃水果，因為水果比較涼，所以對身體會不好的，如果**之後幾天後，那麼就可以正常的吃水果就可以了。

剛流產後可以吃水果嗎?

3樓：布來彌

孕婦剛流產後要多注意休息，在日常的飲食要多注意的，多吃些利於身體恢復的食物，水果是可以吃的，但是水果種類的選擇要注意，流產後身體很虛弱，不能吃生冷寒性的水果，可以吃些溫性的水果，可以吃些香蕉的，香蕉含有的纖維素和鐵元素多，吃了可以幫助通便補血的，可以防止流產後出現便秘貧血等的症狀。

流產後還可以吃些橘子的，橘子屬於熱性食物，含有豐富的維生素和鈣質，對女性身體很好，尤其是維生素c含量多可以幫助防止出血的，但是要注意適量，不能多吃容易上火的，一天最多吃兩個，流產後還可以吃些蘋果的，蘋果含有多種的維生素和礦物質，可以幫助女性調理腸胃的，

4樓：家有開昕果

剛流產後是可以吃水果的，但是不能吃涼性的水果，可以吃些溫性有營養的水果，比如香蕉，橘子，蘋果，還有山楂，桂圓等，含有的營養物質高，吃了可以幫助益氣補血。

5樓：帳號已登出

如如果是剛剛做完流產手術，那麼就不可以吃水果的，因為水果比較涼，所以不是，和剛做流產的人吃的如果想吃可以，加熱後再使用就可以了。

**後能不能吃水果？

6樓：乜逸闞儀

**對女性的子宮的損傷比較大，因此，在**手術以後，要通過食療來幫助子宮的恢復，要吃一些性溫的水果，寒涼性的水果是不能吃的，不利於子宮的恢復，比如，梨，西瓜等，目前性涼的水果，您可以食用草莓，蘋果等性溫的水果。

7樓：蓋振葛智明

做完**以後身體體質比較虛弱，免疫力降低，容易產生其他的疾病，因此**以後建議臥床休息，增加營養，注意保暖等。同時不要碰冷水，水果比較涼，儘量不要吃，可以適量的吃一些熱的東西，多喝開水，服用益母草顆粒等。

8樓：貴陽仁愛諮詢服務

**後可以吃水果，補充適當的維生素對傷口恢復有一定好處。但建議女性適當食用水果，且最好食用一些較為溫和的水果如蘋果等，而不要選擇一些較為寒涼的水果，以免引起腹瀉和腹痛。

請問流產後能吃哪些水果?

9樓：匿名使用者

雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。

荔枝大棗湯：幹荔枝，幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產體虛的調養。

豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於**後體虛的調養。

乳鴿枸杞湯：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。

吃肉飲湯，每日2次。具有益氣，補血，理虛作用。適用於**後體虛及病後氣虛，體倦乏力，表虛自汗等症。

10樓：貴陽仁愛諮詢服務

可以吃水果，不要著涼，可以在溫水裡泡一泡再吃，平時多注意休息。