應該如何預防寶寶眼睛近視
1樓：小朗粉絲團附繕
way6452你好：首先要給孩子養成良好的生活習慣，尤其是幼兒都有不良的用眼習慣，如看電視時間過長、暗處看書、躺著看書、在動盪的車廂中看書、常玩手持遊戲機和電腦等，都會使原本不近視的孩子發生近視，原本有遺傳近視的，會加速近視的發展。不管遺傳是否，都要讓孩子養成正確使用眼睛的好習慣，這對預防和控制近視的發展有好處。
希望能夠幫助到你，望！
怎麼幫助小孩子預防近視呢？
2樓：使用者名稱用
如何預防兒童近視眼是一個非常有意義的一個課題，主要做到以下幾點：
第。一、一定要養成科學合理的用眼習慣，我們知道咱們國家的小孩，學齡期的兒童課業負擔是非常重的，不管你的課業負擔有多重，一定要養成每40分鐘左右就停下來，休息眼睛這麼一個習慣，可以做做眼保健操，可以向遠處眺望，或者按揉一下眼睛周圍都是有好處的。
第。二、要保證戶外活動的時間，包括在學校的體育課的時間，加上自己回家以後戶外運動的時間加起來不要少於兩個小時，當然時間越多越好。
第。三、要保證一個充足的睡眠時間，根據每個年齡段不同，平均兒童要達到8-10個小時的睡眠時間，這個對於預防近視也是很有好處的。
第。四、還要均衡飲食，少吃甜食，不要喝碳酸飲料，多吃富含維生素的水果、蔬菜，飲食上的營養均衡也能很好的幫助咱們預防近視眼。
3樓：戴相鏈
疫情的這幾年，孩子在家上網課已經成為常態。可是每天好幾個小時對著電腦螢幕，孩子視力這塊真是令人不得不擔心。我也怕自家閨女近視，也常在同事朋友那裡取經，最近看圈裡好幾個寶媽都在分享火眼睛晶視力訓練儀，抱著試一試的心態也跟著入了。
當然啦，買之前我也是仔細瞭解過的，今年這款智慧裝置下剛拿了兩個證書——vr技術視覺健康證書和德國萊茵tuv低藍光認證，質量一定是不差的。我一般都是在閨女上完課或者看書做作業1小時後給她使用，現在孩子養成了習慣，比較規律，在上完網課後她還能自己主動佩戴給眼睛做放鬆，老母親倍感欣慰。
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