1樓:乾萊資訊諮詢
正常情況下標準體重為身高減去105,所以男生身高180cm,標準體重應當為75kg。
如果超過標準體重的10%就是超重,超過標準體重的20%為肥胖源缺,如果低於標準體重的雹睜辯10%為消瘦。男生180cm的身高,為超重,大於90kg為肥胖,如果體重《為消瘦。所以男生180cm的身高,標準體重應當在75kg左右,範圍在之間。
身高體重指數,bmi指數(英文為bodymassindex,簡稱bmi),是用體重千克數除以身高公尺數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體早大胖瘦程度以及是否健康的乙個標準。當我們需要比較及分析乙個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。
男生180身高標準體重多少
2樓:抄白楣
身高180cm體重的標準為。最理想的體重是。影響身高的因素有遺傳因素、骨骼發育異常、代謝產物堆積以及其他的特定器官系統疾病、內分泌疾病等。
維持正常的身高體重標準應該做到飲食規律,少食多餐,避免暴飲暴食,食物多樣化,避免單一。還應該注意及時的補充身體所需要的鈣質、蛋白質、維生素等。積極的參加體育鍛煉,預防疾病的出現。
3樓:呂萬里好
男人180身高。
的標準體重。
應該是125
斤比較合理。
4樓:娛樂圈達人呀
180cm的男生標準體重是63kg到84kg之間。
我們需要了解乙個基本概念,體質指數(bmi),bmi是根據乙個人的身高和體重計算出來的乙個數值,它可以用來評估乙個人的體重是否正常。公式為:bmi=體重(kg)/身高(m)的平方。
對於180cm的男生來說,其對應的標準體重範圍應該在63kg到84kg之間。具體來說,bmi在到之間的男生可以被認為是處於健康體重範圍內,而bmi低於或高於的男生則可能模橡存在偏瘦或超重的情況。所以說男生一定要控制住自己的體重,這樣才能維持自己的身體健康。
bmi與身高的聯絡
bmi只是一種評估體重是否正常的指標,它並不能完全反映乙個人的身體狀況。例如,有些人可能因為肌肉量較大而bmi值較高,但其實並不代表他們存在健康問題。因此,除了bmi之外,還需要考慮其他因旦孫旁素,如腰圍、體脂率等來全面評估乙個人的身體狀況。
此外,不同年齡段、不同性別、不同種族的人也存在著不同的標準體重範圍。因此,如果想要準確地評估自己的體重是否正常,最好諮詢專凱敏業醫生或營養師的意見,制定適合自己的健康飲食和運動計劃。
180cm男生標準體重是多少
5樓:北網域名稱醫
體重在65~75kg之間為標準體重(bmi指數正常)。
bmi計演算法是常用的計算標準體重的方法,是衡量身高和體重是否處於正常中的重要方法。
bmi體重計算方法:
體重指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)
注:bmi指數在時體重正常。
過胖與過瘦都會影響我們的身體健康,所以維持正常體重是非常重要的。
對於肥胖和輕度肥胖人群:專家表示首先要改變飲食習慣,吃完飯後不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西,如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化,因為飯後30分鐘內,如果保持不動的狀態,最容易形成腹部脂肪。
對於過瘦和營養不良人群:瘦弱男女在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象。因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣。
多吃碳水化合物,麵食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日裡更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。
不同體型的大量統計材料表明,標準體重可以用身高體重的關係來表示,如下圖:
6樓:網友
如果乙個男生身高公尺,他的標準體重應該用180減去105等於75公斤,所以150斤是身高公尺的標準體重,所以如果男生想要看起來更健壯、更健康一些,一定要控制體重在標準體重範圍內。
過於肥胖、過於消瘦都是不健康,也是看起來不美觀的。身高公尺的男生,體重控制在150斤,對他整個的生理情況、健康都是非常有幫助的。所以肥胖患者要進行**,消瘦患者要適當的增加體重。
標準體重才是標準的體型,才是標準的美男子。
7樓:做精氣滿滿的健康人
應該是體重80公斤比較標準。
身高180cm,體重66kg的男生算胖麼
這個挺瘦的了。較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方人理想體重 身高cm 1...
求180cm女生標準身材比例 詳細
標準體重 公斤 三圍 b 上 下身比例 以肚臍為界,上下身的比例應為 符合 分割 定律 胸 圍 由腋下沿胸部上方最為豐滿處測量胸圍,應為身高的一半 腰 圍 在正常情況下,腰部最細部位,腰圍較胸圍小 釐公尺 髖 圍 體前恥骨平行於臀部最大的部位,髖圍較胸圍大 釐公尺 大腿圍 在大腿得最上部位,臀折線下,大...
身高180cm體重65穿什麼尺碼的褲子跟衣服跪求謝
你偏瘦,一般衣服穿l 175的就可以,穿起來比較修身一點,如果喜歡寬鬆一點就穿xl的,也就是180的,褲子你穿32碼的,也就是2尺5的 一般來講要穿xl尺寸的 但是具體到不同品牌 國內國外衣服的尺寸又有差異 要具體穿穿看了 總體來講國外 歐美那邊尺寸要比中國國內尺寸要大一個尺寸 比如國外的l頂國內的...