1樓：網友
如果是筋的話。
找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失 了，就是治的時候會有點皮肉痛，休蠢敏息一下拿檔蘆就好，**時間通常不超過十分消帶鍾。
2樓：疆哥
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節耐粗炎等病症。
其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。
意見建議：在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。
尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動頃咐量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確**。
生活護理：膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解：1,堅持每天散步昌乎鎮，走多遠可根據自己的情況確定，體質好可以走3-5公里，體質一般的可酌情減量。
2,堅持做屈蹲站立動作，每天早晚各一次，每次根據自己的體力座30-100次，開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背，桌子邊，循序漸進，由少到多，由有扶手到放開扶手。3,壓腿，把腿抬到能夠抬起的高度，放到椅子上或其它適合的地方，輕輕的按壓並拍打足三里。壓腿的時間和按壓的力度要適度。
4,每週堅持爬一道兩次山，不僅可以練腿，還可以促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓，放鬆心情，促進身心健康。膝關節疼痛也會大大緩解。
3樓：網友
去醫院檢查下你的半月板。
膝蓋問題
4樓：亓半凡
病情分析：你好！根據你或猛的情況分析：你得了膝關節的關節炎，有少量的積液，半月板的退變是一種生理現象。
指導意見：指導意見：針對你的問題建議你，儘快做臭氧關節腔注射**，配合口服美洛昔康片，減少野旅活動，避頌團凳免鍛鍊。祝你健康！
男的進來下謝謝。。。。。。。。。。。。。。。。。 20
男的進來下謝謝。你試著消失一下試試，看看他的態度 這樣就看出來了 如果他很著急著找你說明他真的用心了，如果沒有那就算了，另外消失的時間不要過短。還有就是不要輕易給他某種暗示。女孩子不要自己騙自己。祝你好運！你們交往多久，感情夠深，夠了解麼？如果時間不長又沒多深的感情最好別信。反之，則可考慮一下，但注...
請男生進。。。謝謝了，男的進來下謝謝。
要表白，如果你真的十分喜歡他！該面對的始終要面對。逃避不是解決問題的辦法。感情上不能活在朦朦朧朧中，不要和人玩曖昧，不要在感情上進入這樣的誤區 就是感覺對方對自己有意思，而事實一點意思沒有。在這種不明不白的希望中，只會浪費自己的時間，把自己傷的更深。如果你真的很捨不得，就要大膽的表白，不要害羞。也不...
懂水晶的朋友進來下。謝謝拉
水晶的顏色是有深淺的,即使是同一種水晶有的顏色差別也很大.白水晶 學業水晶 開啟心智，開發潛能 紫水晶 靈性水晶 健康富貴，幸運之石 黃水晶 財富水晶 招財進寶，帝王之氣 茶 晶 健康水晶 返老還童，調節氣血 粉 晶 愛情水晶 開拓人脈，改善關係 發 晶 權威水晶 權勢象徵，補充能量 綠幽靈 事業水...