1樓：匿名使用者
西紅柿汁沒有直接的清腸道功效。
那麼什麼是最好的清理腸道的食梁悉物呢？
除了大家都知道紅薯，芋頭，山藥，春筍，韭菜，木耳，蘆筍，蘑菇以外。還有最有效的雞，鴨血，豬血。各種酸奶製品等。
不管是否吃過那些有害食品，每天都要吃一種以上的清腸食物，每星期都應該清理一次腸道。這很容易做到。朋友不妨都試一試。
長期堅持，不僅腸道健康，**帆手也不長包包，痘痘的，很光滑細膩呢！
據網橡轎乎友的提醒，補充一項，新鮮的果汁，蔬菜汁也是很好的清理腸道和排毒飲品呢！
2樓：匿名使用者
蔽粗清不清腸道不清楚，不過西紅柿含有很多維生素，喝西跡沒紅柿汁可以增強人的食慾，還可以美容呢，這是大家比較熟悉的哦~
3樓：匿名使用者
完全可以只喝番茄汁啊，番茄很有營養的。
每天晚上喝西紅柿汁有什麼作用?
4樓：鬢髮白了
不建議睡前進食番茄汁，特別是番茄汁含有機酸，會促進消化液分泌，容易引起夜間餓感。
1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外，還富含番茄紅素，番茄紅素是較強的抗氧化劑，可改善老年性黃斑病變；人體血漿中番茄紅素的含量越高，癌症、冠心病的發病率就越低；
2、番茄汁含有多種有機酸，有機酸除了保護維他命c不被破壞外，還可軟化血管、促進鈣、鐵元素的吸收，幫助胃液消化脂肪和蛋白質，這是其他蔬菜所不及的；
3、番茄汁中還含有一種抗癌、抗衰老的物質稱為谷胱甘肽，研究發現，番茄汁對於一些型別的癌有預防效果，對乳癌、肺癌、子宮內膜癌具有抑制作用，亦可對抗肺癌和結腸癌；
4、番茄紅素有利尿及抑制細菌生長的功效，是優良的抗氧化劑，能清除人體內的自由基；
5、番茄汁還具有養顏美容、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積的功效；其特性介於水果與蔬菜間，含有豐富的維他命a與c，由於有機酸的保護，可使番茄在烹調中維他命c不被破壞。
5樓：編制射手
西紅柿 有養顏美容的 功效，沒事就喝點吧。
6樓：小流雲媽媽
增加vc幫助美白可以清除血液垃圾。
清理腸道喝什麼蔬菜汁好?
7樓：匿名使用者
黃瓜汁最好，黃瓜是清除宿便最好的蔬菜。
8樓：卡拉ok我
苦瓜吧，清熱去火解毒的。一般苦味的蔬菜都是可以清熱去毒的。
9樓：匿名使用者
芹菜汁加黃瓜汁一起喝。
10樓：營養師美真
脂肪堆積，贅肉肥厚，1種蔬菜榨汁喝，清理腸道，肚子變小！
每天喝什麼果汁能清理腸道
11樓：晴過天又雨
芹菜吧，還有香蕉也可以。
清腸吃黃瓜和西紅柿可以嗎
12樓：網友
這個問題問的很好。
我們生活中所講的清腸指的是退火。營養學概念裡的清腸指的是潤腸通便。中醫裡退火的東西都是往下走的，具有洩的功能，從這個意義說黃瓜和西紅柿都是清腸的。
潤腸通便的食物都含有較高的高膳食纖維，黃瓜和西紅柿屬於果蔬，纖維含量較高也是具有潤腸清腸的功能。ps：西紅柿含有很高的番茄紅素，具有抗氧化防癌的功能，現在對這個研究挺火的。
建議適當的吃一些，還要注意食用方法，網上都有就不多說了。根據自己的體質平衡膳食才是王道啊。——食品本科生獻上。
晚上喝西紅柿汁好嗎
13樓：手機使用者
忌空腹吃西紅柿： 西紅柿既是一種蔬菜也是一種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口，營養豐富，含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質，深受人們的喜愛。
但是，西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃內的壓力公升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。因此，不宜空腹吃西紅柿。而在飯後吃西紅柿，胃酸與食物充分混合後，大大降低了胃酸的濃度，就不會結成硬塊了。
此外，未成熟的青西紅柿也不宜吃。因為未成熟的西紅柿中，含有大量有毒的番茄鹼，人吃後會出現頭暈、噁心、嘔吐、流涎、乏力等中毒症狀。在西紅柿成熟呈紅色後，番茄鹼的含量即大為減少至消失。
14樓：寧寧不哭
不能/因為西紅柿裡面含維生素c/ 在晚上休息之前對人體不好的。 小亮答。
15樓：牧白曼
早上就不要空肚子喝水果飲料，傷胃的，晚上喝了後要刷牙！
16樓：其蘊涵
晚上什麼時候喝呀~要知道晚上睡前最好不要吃東西呀~飯後吃就不一樣了~
17樓：果雲韶
晚上最好是不要吃，因為西紅柿裡面的某些成分很容易與胃酸發生反應，特別是有胃粘膜損傷的胃病患者就更不能輕易服用了。 如果要吃的話就飯後吃，而且西紅柿最好是做菜吃比較好，它作為水果的營養沒有作為蔬菜的營養價值高。好象胡蘿蔔一樣，是屬於脂溶性食物。
有些愛美的女士特別愛生吃西紅柿，因為它是抗氧化和防衰老的好食物，不僅如此，對於男性朋友們來說也不愧為一種保健的好食物。 這裡補充一句，洋蔥也一樣是抗氧化和防衰老的好食物。
清腸道排毒吃什麼好啊？
18樓：方艮平
這個我有親身體會。說來你不信。最好的是甘薯。
它被世界衛生組織列為「全球最佳食物」。排毒，美容，**，都是絕佳。最重要的，它毫不傷人，幾乎適合任何人的體質。
比如木耳排毒也非常好，但它是寒性的，不適合寒性體質的人，尤其是婦女（女性過了25歲，體質都慢慢變寒）。也不適應冬天吃，除非和人性的牛羊肉合著吃。而甘薯，它是上天賜予平民的恩物，產量大，成活率高，適合地球任何地方。
其他排毒，如雪梨，太寒；蘋果，會讓人憂鬱；玉公尺，降壓降得厲害，弄不好，頭暈目眩。而我們的朋友，甘薯，不會這樣。試試吧。
堅持乙個月，你會驚喜地發現你從裡到外有很大變化。
19樓：網友
強烈推薦 你買點荷花 梅花。
泡水喝！ 喝後4小時左右你就能知道什麼叫排毒了~~~拉的 那是比尿的還稀```
而且沒有***！！！睡1覺馬上就正常了。
推薦1星期左右喝1回。
20樓：網友
泡點百合粉吧，百合，含有多種營養物質，如礦物質、維生素等，這些物質能促進營養代謝，使機體抗疲勞、耐缺氧能力增強，同時能清除體內的有害物質，延緩衰老。
百合粉是純天然食品，營養豐富，老少皆宜，長期食用不但可以強身健體，還可以美容、養顏、**，使**變得細膩，富有彈性，減少皺紋，促進新陳代謝和養顏抗老的作用。
21樓：網友
那就喝點綠豆湯吧，綠豆湯可以清熱解毒的呢。。要是你連綠豆湯也嫌麻煩的話，沒事就來一杯糖平方吧，我喝了以後感覺排毒還不錯呢~
22樓：仁凡星君
夏天了呢，你可以喝點綠豆湯呀，清涼潤肺的呢。。還有你要是覺得喝這個都麻煩的話，每天餐後來一杯糖平方唄，簡單又方便，而且我喝了之後感覺排毒還不錯哦。
23樓：網友
西紅柿 蘋果 香蕉 血豆腐。
24樓：a陸男
漫都全排固體飲料不錯，吃了兩天就效果明顯。
25樓：會飛的熊
清腸排毒要想徹底排除毒素需要內調加外養。除了飲食方面需要注意外，也需要使用專用的綠茶粉清腸液通過大腸水療的方式清理腸道褶皺內積聚的宿便，才能徹底排除毒素。
26樓：匿名使用者
胃腸道是人體內最大的免疫器官，是多數淋巴細胞和其它免疫因子所在地。腸道中細菌比細胞的數量還要多，良好的腸道菌群能夠幫助免疫調控和營養素的吸收，即當有益菌佔優勢時，腸道處於相對健康的狀態。
益生元和益生菌，它們都會影響腸道細菌，調整腸道菌群的平衡。
益生元vs益生菌：別小看一字之差。
益生菌probiotics，他們是對人體有益的細菌，卻不是人體自身體內的。益生菌是乙個總稱，種類很多，對人體的作用各有不同。可以通過體外新增來增加人體內某一種或幾種有益菌的數量，從而調節腸道菌群平衡。
益生元prebiotics，與益生菌的中文名、英文名都只是一字之差，卻有很大的不同。益生元是人工模擬母乳中的低聚糖，能直接到達腸道。它就像是有益菌的食物，能促進人體內有益菌的生長，同時抑制有害菌，從而調節腸道菌群平衡。
聚焦益生元：我就像是有益菌的食物。
益生元模擬母乳的低聚糖，如gos益生元，它是益生元的一種，與母乳中的低聚糖有相似的分子量和半乳糖含量。
gos益生元以未經消化的形式進入腸道，並在腸道內通過被有益菌發酵，產生有機酸，降低腸道的ph值，促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌的生長，同時抑制有害菌。gos益生元的各項功能包括：
1. 提公升自我保護能力：通過促進雙歧桿菌的生長，可以通過取締附著於腸粘膜上的致病菌等機制保護腸道粘膜，同時促進腸道產生對抗病原菌的免疫球蛋白a，進而提高肌體的自我保護能力，預防有害菌侵襲。
2. 促進營養素的合成和吸收：在gos益生元幫助下增長的各種有益菌，能幫助合成維生素b族元素，促進鈣、鎂、鐵等微量元素的吸收。
3. 通便：gos益生元能夠給大便帶來水分，並通過被細菌發酵，促進腸蠕動，形成鬆軟的糞塊，防治便秘。
聚焦益生菌：我是對人體有益的好細菌。
益生菌通過直接增加腸道內有益菌的數量，調節腸道菌群平衡。
和益生元不同，益生菌來自外界，免疫系統並不認識這些外來的細菌，不同體質的寶寶可能會產生不同的免疫反應。
另乙個區別是，益生菌需要經受胃部強酸環境的考驗，只有活著到達腸道，益生菌才能發揮作用，而胃中的強酸有可能影響益生菌的活性。
朵萊蘇輕暢飲（藍莓、益生菌粉）應用多層包埋技術使活性益生菌活著到達腸道，發揮作用。
西紅柿可以打汁喝嗎，西紅柿榨汁需要加水嗎
可以的，不過有點酸酸，放點甜的東西可能會更好吧。番茄胡蘿蔔汁 緩解過敏 美化肌膚。飲用功效。這款蔬果汁富含維生素a 維生素c，可以改善過敏體質，並可以塑形美容 緩解疲勞。蔬果汁熱量 65kcal 100ml 食材準備。胡蘿蔔 80克。山竹 50克。番茄 80克。蜂蜜 10克。料理方法。1 先將番茄洗...
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