1樓：匿名使用者
食飲結合 喝酒前先吃一些飯菜填填肚子，不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使酒中含有的乙醇在體內吸收時間延長。
另外，有人說邊飲酒邊吃食物還能起到一定的解酒作用派橘物，尤以吃豬肝為好。因豬肝含有的維生素b可以減少酒精對神經系統的傷害，而且對於常飲酒的人易造成體內維生素b的丟失而言，豬肝又是維生素b最豐富的食物，所以認為豬肝是理想的伴酒菜。但是，雖然豬肝含有的維生素b可以減少酒精對神經系統的傷害，但卻不能減少醉酒，並且豬肝的膽固醇含量高，要想攝入維生素b，青菜也許更適宜。
飲酒速度宜慢不宜快。
酒的主要成分是乙醇，飲酒後約五分鐘就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度公升高得也快，很容易就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把伍族乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，就不易喝醉。
但在慢飲的同時也注意不能過量，身體每小時只能消耗10克乙醇，也就是說，每小時喝烈酒多於40毫公升，啤塵液酒多於340毫公升，就容易醉。
2樓：匿名使用者
提前喝點牛奶不容易醉，不要空腹喝酒。
喝白酒不容易醉的技巧 喝白酒不容易醉的技巧有哪些
3樓：三夜見
1、喝酒前喝點牛奶或者酸奶。經常去喝酒的朋友都知道，很多老酒友喝酒前都會喝一袋酸奶。因為酸奶和牛奶可以能夠在胃壁上形成一層保護膜。
這層保護膜的作用很大，因為它不容易被人消化，所以喝酒的時候體內酒精的吸收速度自然就會變慢，人就不容易喝醉了。
2、喝酒前吃點油脂食物。這是因為油脂類食物進入體內，胃部會優先吸收這些脂肪比較多的食物。且這些脂肪不易被吸收，所以可以很好地防護酒精穿透胃壁，使得酒精在體內的吸收時間得以延長，所以也就不容易醉了。
3、喝酒時多喝水。水能稀釋酒精的濃度，所以可以看到很多人喝白酒都會兌雪碧。喝酒時一口白酒一口水，可以加快我們的內分泌迴圈的速度，多跑兩趟廁所，當然就不容易醉了。
喝酒不容易喝醉的幾個小妙招及解酒方法
4樓：花椒科普
過年啦，親朋好友聚在一塊，高興嘛？必不可少的會喝酒，下面給朋友們介紹幾個喝酒不易醉的幾個小妙招和幾個解酒方法。
喝酒前 1 不易空腹喝酒，空腹喝酒，酒精吸收快，容易醉。
2 不要和可樂汽水碳酸飲料一塊喝，這些飲料中的一些成分會加快身體吸收酒精，更不要多種飲料混著喝，很容易醉的。
3 喝酒前可以喝點牛奶，因為牛奶可以在腸胃黏膜表面形成一種保護膜，可減少對於酒精的吸收，起到預防醉酒的效果。
4喝酒前可以喝點淡鹽水，因為鹽水有利尿的作用，也就可以通過小便排出酒精，減少醉酒的機會。
5喝酒前可以喝點麵湯，飲酒前喝點麵湯，可以讓酒精停留在腸道時間更長，延緩酒精進入血液時間，降低醉酒的概率。
6 喝烈酒時，可以加些冰塊，喝酒之後，喝點熱湯，最好喝薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
喝酒對肝臟的傷害很大，喝酒時要多吃蔬菜，多吃豆製品，豆製品中的卵磷脂有保護肝臟的作用。喝酒時也可以多吃豬肝，豬肝不僅營養豐富，而且豬肝可提高身體對乙醇的解毒能力，常飲酒也會造成體內維生素b的損失，而豬肝又是維生素b含量最豐富的食物，所以豬肝也是很理想的下酒菜。多吃豬肝。
另外飲酒後可以吃些甜心果或水果，可以加速酒精的代謝，避免醉酒。
可不小心喝醉酒啦怎麼辦？朋友們，下面在給朋友們介紹幾個解酒方法。
1 茶葉醒酒，泡一杯濃茶，然後加一些檸檬汁，變成稍帶酸味的茶水。
2鹽水解酒 可以找乙個大杯子，放些食鹽，兌白開水溫溫喝，醒酒最快。
3橘汁綠豆醒酒法 一般讓喝酒的人可以吃幾個酸桔子，醒醒胃，然後在喝一碗綠豆湯。
4牛奶醒酒法，最好是純牛奶。
希望過年啦朋友們聚在一起啦，少喝酒，多談心，談友誼，續交情。一定不要喝醉酒。
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