1樓：速望亭叢子
安利並不優於其他產品。
缺鈣就補敬森，不管什麼產品，重在堅持。補鈣不要貪貴，沒用的。
看一下你用的鈣片的劑量，一般劑量小了，是沒有什麼效果的。一天要保證補充500毫克應該效果最好。
重要亮罩畝的還是要在飲食中尋求補充營悶悄養的方法。
2樓：檢玉芬凌戌
知道，那悄渣個很差的。你看到它下面是食字證的。也就是說，它可以沒有任何的效果。只是一種食物。
高鈣血癥和高鈣尿症啟跡悄患者禁止服用。還有心腎功能不全者也儘量少吃。
有發燒或者正在病的情況不可以吃。其他的都州舉可以。
3樓：寧信運凰
建議吃安利的。
因為市面上的很多鈣含量很高，但是不利人體吸收，儘管你吃了。
不吸收也沒用。另外。
鈣和鎂的比例需型穗要2：1的比例。
才能促進。鈣的吸收。同時。
人體。缺鈣的人。
部分也會缺鎂襪租虛。
補一種。同時補充兩種元素，所謂一箭雙鵰。何樂不為呢？另外從。
安全來看，本人吃安利的1年多，沒有任何***。**上來看，被人體吸收利用告燃含量，還可以。打個比方，一瓶市面上的鈣，便宜的大概40左右，介紹說一顆，含有鈣2g，哇多高啊。
就像牆上的石灰一樣吧。石灰的成分也是鈣吧？但是能被人吸收嘛。
有句話說。用對的才是真正的好！！
20歲女孩補什麼鈣好
4樓：匿名使用者
補鈣最好最經濟安全的途徑是食物，尤其是增加牛奶及其製品的攝入。牛奶含鈣量很高，每100毫公升含100毫克鈣左右。且吸收率高，還可提供優質蛋白質、維生素和微量元素，有利於改善整體營養狀況。
嬰兒和老年人應同時補充vd，以利鈣的吸收。
蝦皮（991毫克鈣／100克）、堅果類（花生284毫克鈣／100克）、黑芝麻（780毫克鈣／100克）等含鈣也很高。大豆含鈣量為191毫克／100克，故豆製品含鈣豐富，而且大豆蛋白不會引起尿鈣排出增加，大豆類黃酮還有防治骨質疏鬆作用。西藍花菜、甘藍菜（128毫克／100克）等綠色蔬菜含鈣豐富且草酸含量少，也是鈣的良好**。
5樓：網友
你好，針對缺鈣，建議服用三精拍葡萄糖酸鈣口服液進行補充較好，可適當鍛鍊身體，多吃瓜果蔬菜補充維生素較好，同時應當避免著涼，受寒是禁忌的。
11歲的女孩子適合補液體鈣還是鈣片
6樓：網友
問題分析：液體鈣裂洞激是是一種乳汁狀補鈣產品，相對於片劑鈣片，具有吸收好、消化道反應小的肆襪特點。對於11歲的女孩來說，需要補鈣，既可以補液體鈣，也顫跡可以服用普通的鈣片。
意見建議：建議患兒在補鈣**的同時補充維生素d或魚肝油，維生素d具有促進腸道中鈣吸收的作用，有益於增強補鈣效果。
17歲的女生吃什麼氣色好。
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16歲吃什麼鈣片能長高，16歲的女孩吃什麼鈣片能快速長高呢？
如果你不缺鈣的話就不能吃鈣片。想長高就要多跳繩跑步，每天堅持不懈鍛鍊。還要營養均衡葷素搭配 太曦寞林 能，因為16發育期間 完化 平常多運動，飲食平衡，睡眠充足 16歲的女孩吃什麼鈣片能快速長高呢？ 維生素片不含鈣，推薦 安金源天然液體鈣 d3軟膠囊。 鈣爾奇d.善存 這種維生素片有含鈣的 還是吃銅...
6歲的學生，吃什麼東西或者用什麼方法可以集中注意力然後提高注意力的
美麗n天 吃的保證營養吧，吃好睡好，身體好了人精神了，然後是培養孩子的興趣愛好咯，對有興趣的東西自然可以集中注意力和提高注意力 房靜安 和吃東西基本沒關係。多鼓勵少批評是最好的方法 芝麻醬加紅糖攪拌均勻然後做成圓錐體。上面加芥末醬 希曼網 投放平臺 多運動 多出蔬菜 對注意力，對身體都很好的。吃什麼...