1樓：糸吉
患者要注意休息，適當運動，可以先以藥物**，或是利用物理**，如果症狀嚴重到影響到衡凳生活質量，再考慮開刀也不遲。
80年代之後，利用純天然鋸峰齒鮫，即大青鯊軟骨粉來促進人體軟骨再生，從內部消滅骨刺生長環境，實現骨刺的徹底**，已成為各先進國家的全新嘗試。在歐洲，鯊魚軟骨粉的萃取物已經被認定為關節藥品，美咐改旅國oam(替代醫療事務局)也把鯊魚軟骨粉當作代替醫療的一環進行研究和普及，而日本則把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉作殲激為代替醫療的一環，運用於骨刺的臨床，並歸納出最佳服用量為天的統計資料，為患者徹底解決骨刺煩惱帶來了全新的希望。
2樓：生晤
足跟骨刺也是一種很頑固的慢性疾病，西藥只能止痛，用中藥**效果或舉比較好，比如外敷藥酒，你可以試試，我們在當返團源地就知這樣**的！我個人是反對手術治漏態療的，如果不是萬不得已最好保守**，
3樓：匿名使用者
自己只能適量多運動+按摩，但最好還是做手術。
4樓：匿名使用者
自已玩不了，沒有什麼護理辦法，一般醫生，膏藥，推拿，手術都是騙錢的。
骨刺，得骨刺怎麼**好
5樓：匿名使用者
1、骨質增生是一種老年性退行性變，不能逆轉，不可**，所以要早期注意補充蛋白質和鈣質。
2、加強鍛鍊以延緩衰老，但運動量不宜過大，超強度劇烈運動對身體不利。
3、避免寒冷、潮溼，以免加重病情。
4、症狀重時可體息，外敷桃寶的骨質順古安玉貼，壓迫症狀十分嚴重者，可請醫生酌情手術。
6樓：匿名使用者
注意保暖和休息骨質增生是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。
1、要求患者避免劇烈運動，因為長期、過度的運動，能夠加速骨質的退化速度，誘發骨質增生。當然，骨質增生患者還是有必要活動的，只是活動適合柔和一些的。
2、藥物**，一般來說大多是通過止痛類藥物緩解因為各個部位增生的骨質引起的疼痛，如果感覺疼痛，可用骨質順古安玉貼。
3、適當進行鍛鍊，適當的體育鍛煉，能夠增強身體素質，促使軟骨的新陳代謝，延緩關節軟骨的退行性變，能夠減輕或預防骨質增生。
4、某些骨質增生與關節的損傷有一定的關係，如果生活中關節發生了損傷，一定要及時的**，使關節復位，就可以避免創傷性關節骨質增生的。
5、減輕體重，有研究發現，體重過重能夠加速關節骨質退變速度，加速關節軟骨的磨損，長期的就能夠使關節軟骨面上的壓力不均勻，最後誘發骨質增生。
腳跟骨刺怎麼治療？腳跟骨刺的治療方法有什麼
1 換軟底鞋。2 適當熱水泡腳。3 不要走太遠路。4 可以口服氨糖 鈣製劑等。5 遠紅外線物理 有幫助。腳跟骨刺是足跟骨發生退行性 勞損性的改變導致的，如果不引起身體的不適症狀一般不需要 如果誘發足底筋膜以及軟組織的炎症，可以區域性塗抹雙氯芬酸二乙胺乳膠，儘量減少活動避免患肢的負重。引起明顯的疼痛症...
腳後跟疼骨刺怎麼治療？需要注意什麼好呢？
腳後跟骨刺導致的不適，可以利用鐳射針刀鬆解術做一下微創 不開刀 苦 時間短 效果好 費用較低 能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。可以穿一些軟底鞋子，或墊上厚鞋墊，不要走不平路，也可以用溫水泡腳緩解。患者出現的跟骨骨刺是由於跟骨周圍軟組織慢性勞累損傷變性以及骨關節退行性改變引起的，可以通過熱...
子宮肌瘤可以怎麼治療，子宮肌瘤怎麼治療？
子宮肌瘤需要怎麼治，最好採取個體化的 因為每個人長的肌瘤的大小不一樣，出現的臨床症狀都不同，需要根據個體的情況才能決定。什麼情況下的肌瘤可以觀察，小的肌瘤 沒有任何症狀的肌瘤可以採取保守的 定期的複查進行隨訪。大的肌瘤 有症狀的肌瘤需要手術 有症狀的肌瘤，比如出現有月經的改變，如月經量增多 月經週期...