1樓：匿名使用者
睡眠專家發出警訊，長期睡眠不足可能使人變「笨 」。
研究人員指出 ，每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令乙個人的智商暫時性降低乙個商數，一週累計下來可令智商降至一百，瀕臨弱智。
睡眠時間因人而異，但一般而言，每個人平均一天須 八小時 睡眠。
最新的研究顯示，當人睡眠不足 他們會累積所謂的 「睡眠債」， 就算每天只少睡乙個小時，連續八天下來，你仍會感到有如整晚熬夜一樣睏倦。
史丹福大學睡眠研究專家｛ 積欠龐大睡眠債會削弱人的智力和運動功能，讓人變得反應遲鈍，數學計算容易出錯，健忘 ，簡而言之，就是會令你變「笨」。狄曼說，與睡眠爭時可能讓你付出相當巖臘代價，他舉例一名女性患者因為實在太困，竟迷迷糊糊地把髒盤誤丟進乾衣機，直到聽到碗盤碎裂的聲響時才猛然醒覺。另外一名患者大排長龍才買到球賽的入場卷，但球賽開始沒多久，他就累在座位上睡著，直到球賽結束才醒過來。
有午睡習慣的人比較不會老，歐美人士有所謂的下午茶時間以為 refreshment ［恢復精神］多數老外一到下午就猛喝咖啡。推究其因乃沒有午睡習慣而不得不靠咖啡提神，情況有如臺灣運將長途行駛吃檳榔一樣。
中午睡一小時等於晚上睡三小時，如果平均一天需八小時睡眠枯御。
午睡一小時則夜間只需睡五個小時足矣 。
西方人不知午睡的妙用，常笑我們是東亞病夫，無論男女都比同年沒棗巖紀的中國人明顯的蒼老許多，關鍵全在午睡有無。西方人因為老得快，所以化妝品特別發達，舉凡仕女牌化妝品都來自歐美，儘管面部修飾如何高超，像影集朝代中的瓊考琳絲雖已年高六十，化妝後宛若婦，卻無法遮掩特有的火雞頸，一下子就讓人看穿年紀，**出現皺紋及鬢髮變白都是老化的表徵。據信和人體內疲勞物質有關， 睡眠的作用即是除去此疲勞物質 ，大凡從事重勞動者比同齡的白領階級無不顯得特別蒼老可作為佐證，疲勞物質會造成血液迴圈障礙 ， 所以只要血液迴圈順暢就可對付衰老，老人生病臥床過久，探視者會發現病人一頭烏髮頓時變白，就是因為缺乏運動使血液迴圈衰退所致，女人一生中睡眠平均比男人多一小時，此多出之一小時即專屬美容之用 。
2樓：匿名使用者
我每天要睡12個小時左右遲或。
有時每天只睡3~4小時左右。
我還不知亮旦空道我能敬瞎活多久。
這問題不好。
你自己去網上查查好了。
人早晚都得死嗎？
3樓：暴走愛影視
是的，人從出生那一天就開始走向死亡，人一生的開始和結局是註定的，但我們要努力去使這個過程更精彩。
活得精彩的辦法：
1、敢於嘗試新的變化和挑戰。
每個人都喜歡呆在舒適的環境當中，不想要被任何變化打破現有的規則，就像小王子中每天按部就班的點燈人、坐在星球中指手畫腳的地理學家，只希望按照規則來做事情，不求任何的變化和創新。
但是，無論在工作和生活中墨守成規都不是乙個褒義詞。很多人由於墨守成規、不思改變而被動地被淘汰、被落下。擔心自己沒有做過一項工作，而膽怯不敢爭取；擔心跳槽到新環境會適應困難，而不敢輕易換工作；擔心自己付出時間情感得不到對方相等的回應，而不敢輕易嘗試。
很多人的工作能力和交友能力都在舒適區中逐漸退化。
2、有些事情必須要投入。
工作和生活中不少人喜歡投機取巧，正如小王子裡面講述的「大人」一樣，「人類不再有時間去了解事情了，他們總是到商店裡買現在有的東西。」
工作中很多人也是這樣，希望工作有限定的模板、商務合作有現成的**商對接、恨不得所有的東西都是固定的，簡單的。
工作中總有一些「硬骨頭」需要有「骨氣」的人來啃，他們會花很多時間和精力去了解一項工作，去花心思去思考如何把工作做好。這也就是為什麼有人成為了某一領域的專家，有人把工作僅限於「完成」而已。
3、用心去溝通而非泛泛之交。
最佩服工作中的那些人，他們能夠把工作中接觸過的人都能保持良好的關係，最關鍵時能為己所用，這裡面的關係維護已經超過了職場人脈的泛泛之交，而需要用心來經營。
4樓：來自天池寺才高八斗的小葉南洋杉
生死那是人生的自然規律，有生就有死。所以說你不要做杞人憂天的事，面對現實，樂觀生活。積極向上的心態，過好每一天的生活。
5樓：不想知道
生老病死，自然規律。到目前為止，還沒有發現不死之人。人從生下來就開始走向死亡，只不過有人走得快，有人走得慢而已。
萬事萬物都有新生和死亡，無一例外。人類是這樣，動物是這樣，植物也是這樣。熱愛生命，保護動植物，保護環境，人類會活得更長久。
6樓：本秋穎
親人都會離開，活人還得繼續向前加油，負重前行，縱然心裡面有太多不捨可是盡人事聽天命，有時候真的沒辦法。珍惜身邊的親人。我深有感觸我奶奶就是這樣的突然的腦梗怕是永遠的離開了我們。
但是把他們放在心裡面那就是一輩子這樣看他們並沒有走只是換了一種樣子繼續與我們相互陪伴直到永遠。。。
7樓：網友
早晚都得死，人嘛，就是生下來活下去。你現在覺得死很可怕。等到你年級很大了，無牽無掛了。就不會害怕死亡了。有的時候死也是一種解脫，有聽到一些年級很大的人自己說活夠了的。
8樓：網友
是啊，沒辦法 人都要經歷生老病死，這也是大自然的規定，動物植物也一樣，也是要死的，無論你活了多久身體多麼健康還是要死的，免不了一死。
9樓：網友
當然是的，生老病死乃自然規律，沒有乙個能逃脫，即使是國家重要人物，也難逃一劫。所以活著的時候好好珍惜他人，同時也保重自己。希望我的回答能幫到你，如果你覺得滿意的話順便釆納一下哦，謝謝你啦！
10樓：旅海桃
是的，人早晚都得死，這是自然規律，沒有人會長生不老，只是人的死各種各樣，有的死輕如鴻毛，有的重如泰山，有的名垂千古，有的遺臭萬年。
11樓：犁沛凝
人早晚都得死 這個是必須的 人生的自然規律 人到了老年時期各種疾病都會到來 器官的衰竭是生命走到了盡頭如 心梗 腦梗 癌症都是人生解決不了的難題 所以珍惜現在的生活等到死的時候沒有遺憾吧。
12樓：來自馬賽修項秀頸的木星
生老病死，有生就有死，世間萬物都有死去的一天。這是誰也避免不了的！人活在世只要對的起自己，對的起親人和朋友就可以了。到死的時候問心無愧。
13樓：75厚積薄發
生老病死，這是人生的規律，任何人都違反不了。在有限的生命裡，多做一些有益的事，孝順父母，疼愛子女，友善待人，不見得人人都會在歷史上留下精彩的一筆，只要不留遺憾就行了。
14樓：網友
當然了，人的生理需要新陳代謝，自然界同樣也需要新陳代謝，這是乙個不可否認的自然規律，認何人都不能改變的自然規律。所以人早晚都得死去。
15樓：我的世界你無權訪問
人早晚都得死這是自然法責，只不過是早去或晚去，死法也不同，有病死，有為國而死，也有無疾而終，有的死千古留名也有一臭萬年。
16樓：甄幻玉
任朝安是要什麼似的，人早晚要死的，都有的，20歲，30歲帶給我，照完牙齒就都有這乙個。是的，趙薇，要是每個人躲避不了這個。
17樓：似一凡
新陳代謝嗎，壽命雖然有長有短，但是最終還是有生死區別。至於死亡是什麼樣子的，不經歷也說不好。不過根據自然規律，人當生如夏花，死如秋葉。
換個形式存在於世間。所以過好每乙個時間段，就是會生活的人。
18樓：卓凌晴
人早晚都會死，或重於泰山，或輕於鴻毛，所以人活著就要得有意義，活著就要做乙個對社會有用且有大貢獻的人，活著意義有大有小主要在於推動社會的進步方面，為了子孫後代的末來，為了人類社會未來，貢獻自己微薄力量。
19樓：電火花時代
你這問題好奇怪哦，你怎麼啦，不要說早晚都得死這句話，不好聽。每個人來到這世上，都有存在的意義。
20樓：網友
這個是必然的，只是早晚的問題，所以珍惜當下，開心過好每一天，沒有比生命更重要的東西。
21樓：浪到不行自然停
這是事實，也是自然現像，至少現在沒辦法做到長生不老，也許未來有可能實現這個技術。
22樓：王康王康王康
這個問題不好說，反正我沒見過一直不死的人。按理說可能會存在，世界之大無奇不有，
23樓：匿名使用者
人固有一死，或重於泰山，或輕鴻毛。人人早晚都是要死亡的，不過在生前是創造的意義是不會隨著死亡而逝去。
人死了就是永遠睡覺嗎
24樓：
人死了並不是永遠睡清虧覺了。死亡是生命系統所有的本來維持其存在（存活）的屬性的永久喪失。這包括意識、呼吸、消化、迴圈、代謝等系統。
這些系統的喪失，使得人體不再具有生命活動，也就是死亡。而睡眠是一種生理狀態，它通常是由於身體疲勞或其他答絕生理原因而導致的。睡眠可以幫助身體修復和恢復，同時還有助於大腦處理記憶和學習。
因此，死亡不等於睡覺，但是死亡後身體不再具有生命活動，也就不可能清正姿再進行睡眠。雖然人死後不會再經歷睡眠，但是人們通常會認為死亡意味著永遠離開了這個世界，這是一種對死亡的傳統看法。然而，科學已經證明，死亡只是生命系統的乙個階段，人們將在這個階段後經歷新的階段，如亡者世界。
因此，死亡不是永遠睡覺，但是它標誌著乙個新的階段和開始。
人死了就是永遠睡覺嗎
25樓：
摘要。親親，您好，很高興為您服務，為您查詢到從科學上來解釋，人死了就是永遠睡覺了噢！<>
親親，您好，很高興為您服務，為您查詢到從科學上來解釋，人死了就是永遠睡覺了噢！<>
親親，在生理上亂州，在科學上，活著的人睡眠是有一定的時間的，在6至10個小時，睡時眼睛閉上、醒來眼睛睜開，而死去的人，是不會有這個概念的，死去的人一敏陪散旦閉眼了，就不會在醒來了橋氏噢，也不會在對外界有任何的反應了，因此人死了就是永遠睡覺。<>
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經常跳槽的人，是不是會給老闆留下壞印象？工作場所的一句話是高薪是跳躍。很難留在原來的單位等待薪水，這麼多人有機會跳躍。這是工作場所的乙個非常普遍的現象，但我想說，雖然跳躍可以被交換為暫時的高薪，但經常跳躍會破壞他們的職業發展，甚至影響自己的生活。頻繁跳躍，摧毀你的工作場所，甚至生活！如果你看起來不太...
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