玫瑰花怎麼樣泡著來喝好些？和紅棗枸杞那些一起泡可以嗎？

1樓：匿名使用者

沖泡花草茶並不複雜，但要選擇品質優良的原料。一要選茶葉完整，果實顆粒飽滿，並帶有一攜雹點光澤；二要聞香，香味濃郁自然的茶泡出來的味道才會清香撲鼻；三要如果可以試喝的話，喝起粗伏來清爽甘甜的，就是高品質的花草茶了。

茶水的比例：水以天然泉水為佳，人工純淨水也不錯。水溫以100度為宜。

花草茶和巖隱攜水的比例應為1：50~1：100；複方花草茶每種材料各取2~3克，就可以泡出一壺色朋繽紛的花草茶了。

沖泡時間：每一道花草茶各有最適合的煮泡時間，大抵是將壺用熱水燙過，趁熱把花草茶材料放入壺中，倒入剛開的沸水，待花茶衝開悶3~5分鐘，而較堅韌的果實、樹皮、根等，則需浸泡15分鐘以上，在茶汁入味時再新增其他調味料。

味道的掌握：1人份的花草茶材料約1小匙，可以搭配2小匙的冰糖或蜂蜜或是不含熱量的甜菊葉來調味。此外，還可以根據個人口味加鮮奶、檸檬汁、果粒、果丁等。

2樓：匿名使用者

取仔臘好玫瑰花花蕾泡水喝時，可加一些冰糖、銀耳調味不僅美觀，還可以減少玫瑰的澀味。

和紅棗枸杞那些一念鉛起泡我還沒有聽說過還不局擾知道。

玫瑰花和枸杞紅棗可以一起泡茶嗎？

3樓：北網域名稱醫

可以一起泡茶。紅棗枸杞玫瑰花茶是一款花茶，主要製作材料為紅棗、枸杞、玫瑰花。這款花茶具有改善女性氣血、促進血液迴圈、調節內分泌的功效。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。

在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。

平時臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：

每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。