1樓:奈落
蘋果是一種蠻有老唯營養的水果 蘋果的食用功能,已獲得許多科學家證實侍滲培。喊鎮例如不必捱餓,不必吃藥,不必花錢,只要在3天內純吃蘋果,吃飽為止,可以減輕3至5公斤。這是日本流行的「三日蘋果**法」。
蘋果含有較多的鉀,較少的鈉,可降低血壓;蘋果的果膠可以降低膽固醇;蘋果含有類黃酮,可以減少冠心病的發生和誘發心臟病;蘋果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌症發生的機會。 由此可見,蘋果是很健康的水果。想想,如果三天純吃蘋果,就能**3至5公斤,又能保持健康的話,你願意嘗試嗎?
蘋果**的基本知識 吃蘋果**的好處是不必捱餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。 吃蘋果**的人,同時也能改善**乾燥,過敏性**炎、便秘等症狀。
要知道,我們的食慾是由大腦控制的。當中樞神經發出「要吃、想吃」的指令時,你就會變得很貪吃。 不過,再怎麼好吃的食物,吃多了都會膩。
例如,你很喜歡吃蛋糕,可是,如果是同一種蛋糕,飯後也不可能吃得下很多塊吧? 同理,在蘋果**期間,一次吃兩三個蘋果的話,你的大腦就會告訴你「肚子飽了」的指令,因此實際上所吃的蘋果不會太多,攝取的熱量也不多。
2樓:春楓
相思之雨告訴你:要想感冒好得快,中西結合,辨清症狀,對症**是最理想的!感冒出現惡寒重、發熱輕、無汗、全身痠痛、咳嗽、流清涕咽喉痛稱為風寒感冒,方用:
荊防敗毒散(荊介10克、防風10克、柴胡核頌10克、川芎10克、桔梗10克、枳殼10克、茯苓10克、羌活10克、獨活10克、前胡10克、甘草4克!小孩減半)另用氨苄青黴素5克、病毒唑200毫克輸液!假如是:
身熱顯著微惡風、頭脹痛、鼻塞噴嚏、咽喉痛、就是風熱感冒,就必須用銀召散(銀行10克、連召10克、荊芥穗10克、薄荷10克、豆豉10克、蘆根10克、淡竹葉15克、牛蒡子10克、生甘草4克,小孩減半)另用氨苄青黴素5克、病毒唑200毫克輸液!如果這樣**會事半功倍好的或氏團特別快!相思之雨告訴你:
如果經常感冒,反**作,靜脈衫橘滴注人血丙種球蛋白克,重點加強體育鍛煉增強體質以後就不會感冒!最後祝你身體健康,開開心心快快樂樂!
記得啊。
3樓:世界狗很踐
在特定的情況之下,會有治感冒的作用。
吃蘋果有什麼好處兒童,小孩吃蘋果有什麼好處
促進生長髮育 蘋果富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進生長髮育的重要元素,尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素,常常吃蘋果可以增強記憶力,具有健腦益智的功效。遠離心臟病 蘋果的纖維 抗氧化物等能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量,所以每天吃一兩個蘋果不容易得心臟病。蘋果還...
吃蘋果有什麼好處,經常吃蘋果有什麼好處?
吃蘋果有什麼作用和功效?首先蘋果味道香甜可口,是每個年齡階段的人多可以吃的,尤其是兒童和青少年多吃蘋果,可以提高我們的記憶力。其次就是對於中老年人來說,多吃蘋果還可以減低膽固醇,從而起到降血壓,經血脂的作用,所以對於中老年人來說適當的吃一些蘋果會對我們的身體非常有好處。還有多吃蘋果不僅可以清理我們的...
多吃蘋果有什麼好處,經常吃蘋果有什麼好處?
吃蘋果有什麼作用和功效?吃蘋果好處多多 1 降低膽固醇 吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量,增加膽汁分泌和膽汁酸功能,因而可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。有人實驗發現,經常吃蘋果的人當中,有50 以上的人,其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10 2 防癌抗癌 減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸...