1樓：寧靜且完美的小比目魚
吃海參對**有好處。
吃海參的女性也能使**溼潤、光滑、細膩，減少皺紋。海參中的膠原蛋白含量可以與傳統中藥的阿膠、龜板膠、鹿角膠相媲美，對女性美容養顏有很好的效果；不僅可以生血養血、延緩機體衰老，還可以使肌膚充盈、皺紋減少、消除面部色斑，讓**看起來細膩而富有光澤。海參中的硫痠軟骨素還具有調節女性內分泌、延緩肌肉衰老和延緩更年期到來的作用。
至於吃海參的時間，我們知道一年之計在於春，一日之計在於晨，所以早上對我們一天來說非常重要，營養專家建議我們一般在早上空腹食用海參。
因為空腹培信食用海參不但可以經胃的消化吸收，而且還能直接被小腸吸收，所以空腹食用海參不但吸收快，並且營養基本不流失。作為早餐，海參可以切碎熬粥，這樣的吃法不但可以讓早餐更加營養方便，薯中枝也有利於胃腸道對海參營養的吸收。
以上答案希望對您有幫助，對於資深吃貨來說，對海參那是相當瞭解的，之前也不懂，因為常常關注參老頭，女孩子都愛美嘛，尤其是他們家有關美容養顏的美食做法數敏，我都會了解個遍，更重要的是他們家每天都免費送給廣大網友幾十克海參進行品嚐，小海參泡發很大很敦厚，很不錯。以上僅供參考。
2樓：少年張三丰的師傅
不建議過多的吃海參。
經常吃海參，身體會有哪些神奇的變化？
3樓：網友
盤古開天地，華夏民族有著悠久的歷史和燦爛的文化。五千多年的漫長曆程，為後人留下了許許多多美麗的故事和傳說。在廣袤華夏的大地上，我們的祖先世世代代的繁衍生息，歷盡磨難，從遠古走到現代，從矇昧走向文明。
從古至今對於海參的研究就一直沒有間斷過，也正因為有如此神奇的動物的存在，繁育了我們一代又一代的精英。
隨著時間的積累，使人們對海參又有了新的認可：
所以經常吃海參，身體能夠：
01提高免疫力，調節人體內分泌功能；
02提高人體運動機能，使人不易疲勞；
03能改善糖尿病患者血糖、尿糖及中老年人尿頻的症狀；
04病人術後和患病後，體力和精力能迅速恢復；
05增強心臟血管的彈性，解除心腦血管痙孿，舒張心腦血管血液；
06婦女經期不適有所減輕，並能延長月經期，延緩衰老；
07更年期的情緒煩躁、腰痠背痛、睡眠不好能有明顯的改善。
08具有活血、預防高血壓、心腦血管疾病的作用；
09降低膽固醇，啟用腦細胞，增強大腦學習能力及記憶能力；
10**的皺紋減少，變得潤澤、光滑有彈性，具有美容養顏效果；
11刺參所含的海參素和硒多糖，具有抑制癌細胞生長的作用；
12能提高男性內分泌能力，提高女性的新陳代謝，促進性激素分泌能力，提高性功能。
海參的家常做法。
一、海參餃子：
1、先將肉剁碎；
2、海參、水發蘭片、大蝦切碎；
3、把二者混合加醬油、香油、蔥花、薑末、鹽攪勻拌成餡。
二、海參小公尺粥：
1、小公尺和花生洗淨，加水煮至稍濃稠；
2、海參和薑絲倒入小公尺粥中；
3、繼續煮約10分鐘，關火前撒上適量鹽即可。
三、涼拌海參：
1、大蒜去皮搗成蒜蓉放入大腕內；
2、加料酒、醬油、精鹽、味精和香油調成味汁；
3、水發海參或即食海參切成片狀，與調好的味汁攪勻即可。
四、蔥燒海參：
1、將幹海參泡發或即食海參解凍後洗淨，然後切條焯水；
2、在鍋內放少量油，燒熱後加入蔥段，爆香後將蔥段裝起備用；
3、原鍋中加入海參，再加入適量鹽、料酒、蠔油、生抽、冰糖、上湯，然後蓋上鍋蓋燜至汁收，加入之前爆香的蔥段，翻炒後埋入稀芡即可。
五、海參蘸醬油：
1、海參最簡易最方便的吃法；
六、肉末海參：
1、油鍋裡炒香肉末；
2、加入生抽、鹽、味精、高湯，把海參入鍋之後勾芡，完成。
吃海參美容嗎
4樓：匿名使用者
全是養殖的，是海參飼料喂大的，在養殖過程中還會新增各種生長激素，激素太多了，吃了對身體很不好。
大家可能對海參養殖瞭解的很少，其實只要瞭解養雞場的情況就大概瞭解了海參養殖，都是差不多的，養殖場追求的是利潤，是快速的獲利，而海參生長本來是極其緩慢的，要五六年以上，養殖海參一般會租用大面積海域或用大棚養殖（大鵬養殖的就更不能吃）、溫室養殖，費用極其昂貴，而且海參死亡率很高，所以必須短時間內就可以**，於是就用海參生長激素，大大提高海參生長速度，短時間內就可以獲利。
前段時間**的養雞場乙個月內就可以出欄，全是激素雞，國內養殖的海參也是這樣的。
秋季**幹吃海參有用嗎？有什麼要義嗎？
5樓：研究的風格我
中醫「天人合一」的理論認為大自然的變化會影響到人，秋天氣候乾燥，雨水偏少，燥邪傷陰，損傷人體的津液，容易讓體內水分丟失，使人體出現缺水的症狀，所帶來的生理變化中以**、毛髮的乾燥症狀尤為突出。以下食療方有助緩。
解**乾燥症狀———
海參沙參燉瘦肉。
材料：鮮海參30g，沙參15g，瘦肉100g，薑片適量。
功效：海參味甘鹹，性溫，具有補腎、益精、養血、潤燥、止血、消炎的功效。沙參味甘微寒，能養陰潤肺，益胃生津。豬肉味甘性平，能滋陰潤燥，補氣養血。
製作：將水發海參洗乾淨切塊，再把洗淨的沙參、瘦肉、薑片放入燉盅內加清水300ml，隔水武火燉2小時即可。
適用人群：秋季**乾燥者；亦可用於神經衰弱之失眠、多夢、夜睡不寧等症。
注意事項：脾胃虛弱者不宜。
蜜桔銀耳茶。
材料：銀耳20g、蜜桔50g(可用蜜桔罐頭)、冰糖適量。
功效：銀耳是食藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
製作：銀耳用水浸泡，撕成小朵洗淨，加水1000ml，煮至軟，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，根據個人口味加入適量冰糖即可。
適用人群：秋季**粗糙、面容憔悴者。
注意事項：糖尿病患者不宜。
玉竹核桃粥。
材料：玉竹、核桃、沙參、百合各15g，粳公尺、鹽適量。
功效：玉竹味甘性微寒，亦有養陰潤肺，益胃生津的作用。核桃補腎、潤腸。
沙參味甘微寒，能養陰潤肺，益胃生津。百合味甘，微寒，能養陰潤肺止咳，清心安神。共用有滋陰潤燥之效。
製作：將洗淨的玉竹、核桃、沙參、百合、粳公尺放入鍋內，加水約1000ml，大火煮開後改小火煮至公尺開，加入適量食鹽調味即可。
適用人群：秋季**乾燥，大便乾結者。
注意事項：脾胃虛弱、大便爛者不宜。
6樓：活寶就是不上班
還是非常有作用的，海參對**是非常有好處的，會有美容養顏的功效，還可以修復人們體內的細胞，有利於**的修復。
秋季**幹吃海參有用嗎？有什麼要義？
7樓：淘淘de解說
如今又是秋季乾燥的季節，**這種時候不好好護理真的就會產生很多問題，乾燥、蛻皮都是小事 ，甚至還會過敏、瘙癢 。所以這個時候一定要加強**的保溼及保養，並且一定要吃一些水果，做好保溼的工作 。
但是對於不知道海參的人來說，海參到底該怎麼樣吃呢？其實海參的營養價值很高，一些簡單的吃法就可以了，這樣可以保證海參最大的價值得到穩定 。
其實海參性溫，適合四季進補。海參的吃法多種多樣，但是注意不要和水果同時進食，因為海參含的是高膠原蛋白，無論是鮮活海參還是幹海參的發製品，都不容易消化 。
總之，秋季這個季節是很好的，無論是天氣還是氣溫，都是很舒服的季節，所以這個時候一定要特別注意養護身體，這樣我們才能更好地享受這個靜美的秋天 。
經常吃海參的人，身體會有哪些變化？
8樓：網友
1提高免疫力，調節人體內分泌功能；
2提高人體運動機能，使人不易疲勞；
3能改善糖尿病患者血糖、尿糖及中老年人尿頻的症狀；
4病人術後和患病後，體力和精力能迅速恢復；
5增強心臟血管的彈性，解除心腦血管痙孿，舒張心腦血管血液；
6婦女經期不適有所減輕，並能延長月經期，延緩衰老；
7更年期的情緒煩躁、腰痠背痛、睡眠不好能有明顯的改善。
8具有活血、預防高血壓、心腦血管疾病的作用；
9降低膽固醇，啟用腦細胞，增強大腦學習能力及記憶能力；
10**的皺紋減少，變得潤澤、光滑有彈性，具有美容養顏效果；
11能提高男性內分泌能力，提高女性的新陳代謝，促進性激素分泌能力，提高性功能。
吃海參可以緩解面色不佳嗎？有什麼要求？
9樓：帳號已登出
如今很多人都有亞健康的毛病，身體因為工作、不正確的作息導致面色經常會有蒼白的面貌。這種面貌會讓人覺得自己的身體出現了毛病，甚至別人會覺得自己是不是生了什麼病。
當然面色蒼白肯定會有自己的原因，雖然不一定是什麼大病，但是跟自己的身體還是有一定相關的。所以這個時候一定要開始注意自己的身體，一般面色蒼白跟血氣有關，所以一定要吃一些可以補充血氣的食物，還要加強運動，注意休息，這樣才能達到乙個最好的狀態。那麼可以補血氣的食物有哪些呢？
1.海參。海參的功效這個不需要我們提及了，所以珍貴，功效也是十足的好。
海參作為美味佳餚，具有豐富的營養價值，而其藥用價值更為突出，人們食用海參往往更看重其藥用價值。如需要免費辨別海參真假請聯絡我們或者搜尋九年參。
並且能夠健腦益智，提高人體免疫力，保持健康活力，這也是長壽之鄉多在北方海濱城市的原因之一吧，那裡的人們經常食用諸如海參之類的綠色健康海洋食品。
2.紅棗。<>
1.補充營養：紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、有機酸和多種維生素和礦物質，可以補充人體所需要的營養物質。
2.促進生長發育：紅棗含有鈣元素和鐵元素，對促進人體生長發育和預防骨質疏鬆有很好的作用。
3.促進新陳代謝：紅棗含有豐富的維生素，可以促進**細胞的新陳代謝，維護**的健康。
3.黑芝麻。
芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養髮的功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血的功能。<>
總之身體永遠是第一位的，所以無論是吃海參還是吃其他東西，我們都要先了解這些東西再吃，這樣根據身體的現狀，吃的東西才會有用，才會使身體越來越來越好。
吃海參可以緩解面色不佳嗎？有什麼要求呢？
10樓：小陳學姐答疑解惑
可以緩解。不過要注意急性腸炎患者，菌痢患者不宜食用，並且海參不宜與柿子，山楂同食。食用海參也要注意用量。
11樓：活寶就是不上班
是可以緩解這種情況的，因為海參有很多的營養，可以對人的**起到修復的作用，要求是不可以與酸性食物一起吃，因為它們是相剋的。
12樓：王祿
是的，因為它富含有非常多的膠原蛋白，在人使用後能夠起到非常好的護膚美容的作用。在選擇海參的時候多以一些個頭比較大，而且它的顏色較深的購買。
每天早上吃海參晚上吃維生素c可以嗎
早上吃海參是可以的，維生素c的話還不如多吃一點水果蔬菜來代替。晚上睡覺前吃海參可以嗎 可以適量吃。原因有一下幾點 1 海參中富含蛋白質 維生素 氨基酸 碳水化合物 鈣 鈉 鐵等營養成分，是一種營養價值很高的食物，它並沒有嚴格的食用時間規定，什麼時候吃都是可以的。但是由於海參的滋補作用較強，建議晚上不...
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你猜猜這是不是真的，感覺自己好無知哦！我可以分享我的經歷給你。就也知道科學上來講，吃西紅柿很不容易變白。但是去年我吃了一個夏天。就是天熱的時候當水果吃的，西紅柿小番茄幾乎每天都吃。我比較喜歡喝西紅柿湯，生吃也能接受。然後去年夏天沒變白，但是也沒黑，就是很健康的膚色，而且臉上也幾乎不出油，變好了是真的...
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