腸胃不好的人，吃多少都不長肉，該如何調養？
1樓：情感神仙諮詢師
多吃一些粥，然後多吃一些熟菜水果，然後經常鍛鍊身體，練練瑜伽，可以讓自己的腸胃越來越好。
2樓：黎昕科普知識小屋
平時一定要多吃一些清淡的食物，吃一些好消化的食物，多去運動，不要吃油膩的食物。
3樓：自己滴定
肯定是需要先喝一些中藥，然後就是可以多吃一些比較清淡的食物，這樣的話就可以調理好腸胃。
吃多少都長不胖，消化吸收不好怎麼辦？
4樓：南無阿彌陀佛
一般長不胖的人都是腸胃不好，消化不好，所以導致怎麼吃都吃不肥。
如果要增肥的話可以少食多餐，多做運動，多吃含有蛋白質或者少量脂肪的食品。
如果想見效快一點，可以吃點增肥藥，或者是蛋白質粉，或者是全脂奶粉，額外多補充一點營養，這樣才容易胖起來。
還要注意飲食健康，至少要一天三餐，宵夜也可以經常吃，但是不要吃得太晚。作息制度一定要好，不能熬夜，更不能通宵，睡眠很重要，晚上11點之前一定要睡覺，中午要午睡，晚上可以適當的做運動，這樣慢慢的鍛鍊，飲食加上鍛鍊就可以增肥了。
5樓：網友
你這個年紀是不胖的，胖就麻煩了，建議多鍛鍊身體。
6樓：年珈藍玉
長不胖是好事。現在的食物不求長胖但求無毒。
怎麼都吃不胖的人是因為腸胃的吸收不好嗎？
7樓：是胖胖咦
在生活中我們經常會聽到這些話，我不知道為什麼一吃就胖，連喝水都會胖，另乙個人會接話說，我也不知道為什麼，怎麼吃都不會胖，我還想胖那麼一丟丟呢，那麼怎麼都吃不胖的人？是因為腸胃的吸收不好嗎？不應是因為腸胃的吸收不好，個人是易胖還是易瘦體質，大多與遺傳因素有關。
8樓：傾心的小北老師
怎麼吃都不胖的人，並不是因為胃腸吸收不好。而是因為他們本身體質不是易胖體質。所以才不會發胖。
9樓：小企鵝達人老師
怎麼都吃不胖的人，是因為他們是非易胖體質，跟他的腸胃吸收是沒有任何關係的，有一些是因為平時運動比較多，所以也是會不胖的。
10樓：十里百味
這個是有個體差異的，有的人年輕時吃不胖但年紀大了卻會胖，還有人是因為平時運動量大，所以不會胖。但就是不怎麼運動還一直怎麼都吃不胖的話可能是胃熱引起的，可以去醫院開點藥 ，還有要注意適當的運動。
我吃很多都長不胖,是不是肚子裡有蟲子啊,要不要打蟲
呵呵，我182cm，在你那個年紀時，我才110斤多！吃的相當多，朋友戲稱 能量的黑洞 就是不胖，當時也很苦惱！後來就慢慢習慣了，覺得是個體差異，天生就是瘦人！再後來，隨著年齡的增長，和飲食的改善，我說的改善不是刻意的哦，比方說，從學校的食堂到在家裡吃，再到經常在外面吃小吃，再到經常有飯局，再到酒局慢...
為什麼我隨便怎麼吃都長不胖
這個有一部分是遺傳的，一部分是後天的。自然就是提高腸胃的吸收能力，比如說吃一些健脾胃的中藥，如健脾丸什麼的，具體的可以去看看中醫。不吸收也可能是長寄生蟲了，或者有胃病。您好！建議您最好打打蟲！有寄生蟲的話，也會導致不胖的！1.骨架 2.基因。我覺得瘦人很幸福。為什麼我吃很多都長不胖？增肥需要不斷的進...
怎麼吃都長不胖的體質，應該怎麼養成？
怎麼吃都長不胖的體質是很難養成的，因為這樣的體質，天生的基礎代謝值比較高，也就是說，坐著不動消耗的能量都比別人多，這是基因裡面自帶的，但普通人可以通過運動規律和強度去提升自身的基礎代謝值，但這個是必須長期堅持的事情。要養成少食多餐的習慣，之所以長胖，是因為一次性會吃的非常多，其實這樣是非常不好的，如...