1樓：匿名使用者
第一：要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的乙個方面。
無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，乙個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
第二：有科學的學習方法就可以在學習上做到事半功倍。
提高效率方面：有學習環節，學習態度、 學習方法。你只要從現在把學習轉變了，學牢了，當然就簡大做陵單了，成績就會提高。
每個人的基礎不同，學習態度也不同，所以要採用的方法也就不同。要把學習學好就得找到適合自己的學習方法，要根據自己的特點選擇適合滾戚的方胡蘆法。就可以取得進步。
學習的方法應該是「百家爭鳴」「百花齊放」。
第三：考試關鍵是自己對學科的掌握情況。基礎學科佔60％，中檔題主要考技能應用佔25%，高檔題佔15%主要是綜合能力、應用能力的考查，主要是區分高層學生。
考試，不要太緊張。只要把分數看開點就可以了，否則太過於緊張的心情，是無法進行復習的。考試大家都緊張，其實不用害怕，不要緊張。
2樓：匿名使用者
你把他當作一長很普通的考試，還有考試前幾分鐘不要看書了哦，會影響心態的。
考試時怎樣才能發揮最好
3樓：優點教育
1、既要充滿信心，又要適度焦慮。應樹立信心，學會自我激勵，永不言敗，這悉猛是走向成功的精神力量，至關重要；
2、既要專心致志，也要科學作息。科學作息，就是不熬夜學習，注意勞逸結合，這樣就能始終保持乙個清醒的高速運轉的大腦；
3、既要有進取心，也要有平常心。奮進、拼搏、發憤，保持平常心，適當給自己減壓，心態越平和，考試時發揮得就越好；
4、既要惜時蘆敗讀書，也要學會交流。 考前睜譁橋時間緊迫，既要抓緊分秒時間讀書學習，也要學會適度交流。同學間適度交流進行感情溝通，是十分重要的，同。
怎樣做才能讓高考發揮出最好的水平？
4樓：可億學長
我可以給出一些建議和提醒。
高考是每個學生人生中的重要時刻，它關係到你未來的發展和人生道路。在這個關鍵時刻，你需要做好充分的準備，以確保你能夠發揮出最好的水平。
首先，你需要保持良好的心態。高考是一場考試，它並不是你人生的全部。不要過分緊張和焦慮，要保持平靜和自信。你需要相信自己的能力，相信你所做的準備是充分的。
其次，你需要做好充分的複習。在高考前的幾天，你需要集中精力進行最後的衝刺。你需要複習你所學的知識點，做好各科目的備考。同時，你也需要注意休息和調整，保持身體和心理的健康。
第三，你需要注意考場策略。在考試中，你需要合理分配時間，注意答題順序和技巧。你需要認真審題，仔細閱讀題目，理清思路，避免粗心和馬虎。
最後，你需要相信自己。無論你的成績如何，你都是乙個優秀的人。高考只是你人生中的乙個階段，它並不代表你的全部。無論結果如何，你都應該為自己感到驕傲和自豪。
總之，高考是一場考驗，但也是一次機會。你需要做好充分的準備，保持良好的心態，相信自己，相信你的能力。祝願每一位高考生都能夠取得優異的成績，實現自己的夢想。
考試怎樣才能考得好？
5樓：蕭匠丶蘑食
1、相信自己。其實這個時候你的知識結構和水平已基本定型，也不需要對能考上什麼大學有太多的擔心和緊張。因為你已經知道自己的水平了，也可能對結果有自己的預期。
所以你要做的就是盡力而為。
2、不要覺得複習無用。在老師的帶領下，知識已經被迴圈複習許多次了，各種型別的考試也考了許多。不要麻痺大意，該複習知識的都要複習到了。
3、多給自己一些肯定和鼓勵。回想和總結成功的經驗，尤其是保持好狀態。考攜吵前多想想在近期的。
1、相信自己。其實這個時候你的知識結構和水平已基本定型，也不需要對能考上什麼大學有太多的擔心和緊張。因為你已經知道自己的水平了，也可能對結果有自己的預期。
所以你要做的就是盡力而為。
2、不要覺得複習無用。在老師的帶領下，知識已經被迴圈複習許多次了，各種型別的考試也考了許多。不要麻痺大意，該複習知識的都要複習到了。
3、多給仔譽自己一些肯定和鼓勵。回想和總結成功的經驗，尤其是保持好狀態。考前多想想在近期的考試中，哪一次考試成績還不錯，當時的感覺怎樣，自己是怎樣做到的，在考試狀態、時間分配、題型處理等方面有哪些進步。
4、做好考試當天的預案。前一天晚上列出清單，準備好所需物品；考試當天比平常稍微提前一點起床，並保證早餐的營養攝入。
5、有效處理過度緊張。
試卷沒有發下來之前，如果感到緊張，就告訴自己：緊張是正常的應激反應，深呼吸並進行積極的自我暗示。
試卷發下來，淡定做題。先瀏覽整份試卷，把試題進行大致分類(有把握、比較有把握、不太有把握)，然後大致分配一下時間。
按先易後難的順序做題，既節省時間又增加信念隱段心。仔細審題，當看到熟悉和會做的題時，要對自己說不要大意；當遇到陌生和不會做的題時，要對自己說不要灰心和慌張。
某個知識點一時回憶不起來，可先放置一下，或利用聯想回憶法來回憶。儘量以最快速度決定是否放棄某題，不要在自己沒有把握或不會做的題上花太多時間。
每答完一題，停頓5-10秒，有利於思考。考試時間過半，伸伸懶腰，有利於頭腦恢復清晰。
考完一科後，如果覺得考得不理想，不要緊張，告訴自己：也許沒有考好，但也許並不太差，重要的是把後面幾科考好。要有「即使前三科沒有考好，也要把最後一科考好」的勇氣。
怎樣才能讓自己在演講的時候發揮到最好呢？而且不緊張
你怕自己演講時緊張而影響發揮，這說明你有自卑心理。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，...
怎樣才能讓自己在重要的考試中發揮好
適度的情緒焦慮能促進臨場的發揮，但過度的焦慮就會產生許多不良的影響，如 考試時注意力分散 記憶力減退 邏輯思維過程不清晰等。那麼，如何調節好考前情緒？有幾點建議 一是正確認識考試。中考只是對學習狀況的一次檢測，這次考試的成敗不能決定一個人的命運。二是對考試結果的期望要恰當。考試的競爭對手主要是考生自...
數學考試如何正常發揮，怎樣才能考數學時正常發揮
我曾經也有好次這樣的經歷。權且作為參考說給你聽聽。首先，考試前不要想這自己最近處於低谷啊什麼的這些非常容更易引起焦慮的問題，而是想一些輕鬆地開心的事情。其次，做好複習，注意，只是複習。不是為了考試為了成績的複習，這樣你的壓力會減輕不少。然後考試時要有足夠的自信心。既然自己平常就學的不錯這個考試害怕什...