1樓：匿名使用者
其實戒菸還是看意志，只要下定決心，就可以戒掉。
1、煙前三天是克服生理上的要求，如果不抽，會覺得少做了一件事。忍住。。。
2、三天以後的幾天，我想在三天到七天之間吧，會一些精神的抽菸的要求。有時會想：我為什麼不抽菸餘槐？
抽一根又怎麼了？我為什麼這個委屈自已？人活著的意義是什麼？
很奇怪吧，呵呵，事實如此，也許我抽菸的時間太久了，所以有這種精神上的想法吧。在此期間，找一些有意義的活動參加，看到別人抽菸時，就想著他們煙從他們的嘴裡/鼻子裡進入肺。。。好惡心的想，就不會太難過了。
3、七天以後基本是維持期，生理和精神上都不是特別難過了，但偶爾還會想起，那曾經的神仙般的日子，只要時時抵擋住誘或即可。
4、強列建議你到「戒菸吧」開貼做為精神的支援。
關於戒菸的好處，以下是我的親身經歷：
1、口氣清新了，再去洗個牙，所以牙也白了很多。親愛的口腔很健康了！
2、以前外出，要帶手機、錢包、還要帶香菸加火機，東西太多，現在只要帶手機和錢包，兜裡輕鬆很多，方便了很多，呵呵。
3、渾身上下沒煙味了，以前我經常在家裡書房抽菸，書房裡有一股煙味，現在也沒有了，實在太好了！
4、很重要的一點，現在早晨洗臉刷牙的時候，還是要咳嗽遲喚一下，但是已經沒有很多的黑痰了，清爽了很多豎旦友，每到清晨，就為自已的成效而高興！
5、省了好多錢哦。
明知吸菸有害健康，為什麼國家還不禁菸？
2樓：阿瑤說遊戲
人們都知道吸菸有害健康，可是國家並沒有頒佈相應的禁菸法令，反倒是對這一行業有嚴格的把控。我們要知道乙個問題，那就是香菸在很久之前就存在了，世界上各個國家都有類似的存在。為了社會安穩，不禁菸才是正確的。
同時香菸能帶來一定的稅收，有利於國家整體的發展。
1、為了社會安穩提到禁菸的話，就不得不說美國曾經在1920念頒發的「禁酒令」。由於酒類的飲料引起了多起犯罪，禁酒令就出現了。可是禁酒令的出現，並沒有讓社會更加穩定，反倒是出現了更多犯罪的訊息。
人們為了喝酒，私下進行交易，甚至出現了相應的黑幫組織。在很多黑幫電影中，都有關於禁酒令的說法。這一法令的頒佈，讓社會陷入了混亂的狀態。
吸菸的人並不比喝酒的少，頒佈禁菸令相當於破壞社會安全。
2、稅收很多2013年菸草行業實現稅收億元，到了2017年的時候稅收到了億元，這個數字是龐大的。就按照我國人口14億來算，2017年的稅收相當於每個人套了796塊。全國每個人給你一塊，你就是億萬富翁了，更別說每個人給你幾百塊。
這些稅收用來建設國家，發展科技和其他領域，能起到巨大的作用。如果把菸草給禁止了，那麼這些稅收也就不存在了。一萬多億元，是乙個非常龐大的數字，很多人幾輩子都見不到這麼多錢。
3、解決一些社會問題菸草其實是可以解決社會問題的，比如說你遇到難題的時候，在馬路上掏出一根菸，基本上就能問到人。而且菸草也能夠提供就業，我國的菸草行業是很大的，可以供成千上萬的人去就業。如果全面禁止菸草，就無法保證這些人能找到合適的工作。
3樓：文化俊公子
因為國家菸草局每年提供了上千百萬人的生計，一旦戒菸，這些人的生存就得不到保障，只能是提倡大家不要在公共場合吸菸。
4樓：忘川河畔遇蘇顏
因為現在吸菸的人還是很多的，而且很多人都是靠煙賺錢，本來現在的煙已經很貴了，如果國家真的禁了的話**會更高。
5樓：我溢是王子
1.禁菸會促使菸草走私，菸草類犯罪率會大大提公升，**也會**，導致社會動盪；2.有的不法商人會私自制造假煙；3.菸草地種植可以提供就業崗位；4.菸草銷售是國家稅收的重要組成部分。
6樓：網友
就算不禁菸，為了我們的健康，但至少也要控煙吧提高香菸售賣**。現在外面還有很多幾塊錢一包的煙，這不是在鼓勵我們多抽菸嗎？
7樓：文波寧
有句話，存在即合理。沒錢啥也幹不了，中國菸草年利稅萬億，這如果是普通工廠公司，那得需要多少家？雖然菸草公司不許上廣告，可每個小店都賣煙，甚至賣鞋的賣家電的都賣煙，用國民健康換利稅有待商議。
8樓：木澂
因為這個對健康的害處是有限，且是個人選擇的。就像熬夜有害健康、肥胖有害健康，總不能強制所有人十點睡覺吧。
9樓：稀硝酸
因為菸草行業行業能夠促進經濟民生的發展，也是乙個重要的行業。
為什麼有人說吸菸有害健康，為什麼吸菸有害健康？
我爸爸抽菸很久了，剛不抽了。肝腎囊腫，肺。心臟病。裡面的尼古丁對人體有害 那是不抽菸的人妒忌恨 為什麼吸菸有害健康？吸菸有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說你的，我吸我的。有的甚至覺得吸一支菸只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當前我國的菸民隊伍在擴大，菸民的人均年齡在降低...
吸菸對身體有害嗎？吸菸對身體有害嗎，為什麼？
飯後一隻煙，賽過活神仙。還有煙癮大的則說 寧可一天不吃不喝，也要吸菸。醫學早已證明，煙是含有對人有害的物質，如尼古丁等有害物質。首先，吸菸者的壽命並不比不吸菸者的壽命長。因為煙內含有對人體有害的物質，會引起一些疾病，如降低呼吸道的淨化 氣管炎 肺癌等，嚴重的甚至會死亡。如果你是吸菸者，那就快戒掉吧！...
吃煙為什麼有害健康，為什麼吸菸有害健康
由於菸草中均含有菸鹼 尼古丁，nicotine 這種成分，它具有很強的毒性。據報道，一支香菸中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香菸中的尼古丁能毒死一頭牛，40 60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸菸者出現中樞神經系統症狀 引起血壓升高 心跳加快，甚至造成心律不齊 誘發心臟病 引起胃痛及...