它嗎的 俺抵抗力低下 腦缺氧 頭暈 注意力嚴重不集中
1樓：匿名使用者
建議您試試腦清新，謹核腦清新上市十一年了談晌鍵，品牌保證，效果含巧好，而且高效供氧，緩解腦疲勞，對您這種現象很實用。
2樓：網友
你可能缺乏鍛鍊吧！ 鍛鍊才是硬道理 ！
求助：最近總是精神恍惚 注意力不集中 ，不自覺的發呆 ，頭暈， 大腦好像缺氧 ，特別疲憊怎麼回事？？？？
3樓：
多休息，多運動，飲食上要注意下。
4樓：黑金古刀噗
是不是得了頸椎病，檢查一下。
我29歲 頭頂骨頭受傷，右眼下邊鼻骨骨折，偶爾鼻出血，右邊鼻孔沒有嗅覺，注意力不集中，大腦有點缺氧
5樓：網友
你好，我是注意力吧吧主。
1、注意力不集中，最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。
這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。
2、學習時不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你乙個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，精英特速讀記憶訓練軟體能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習，題提公升專注力、記憶力幫助很大，我和我孩子一直學習用精英特記憶力訓練來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，精英特速讀也是我們貼吧認可的。希望你早日進步！具體可以到《注意力吧》裡交流討論。
上課注意力不集中和腦缺氧有關係嗎，那其他客觀因素呢
6樓：桌球跳豆
上課容易走神，一般說來，如果排除生理器質病變，或心理上的注意力障礙因素，上課注意力分散不外有那麼幾個方面的原因：一是個人學習方法、策略上的問題。比如，課前沒有養成預習習慣，課堂不做筆記，等等；二是與思維活躍，情緒自我控制能力差的心理特徵有關；三是有偏科思想，對不感興趣的科目有厭倦情緒；四是與教師的課堂教學藝術有關。
建議你：一是課前一定要養成良好的預習習慣。通過預習，思考並發現問題，再把問題帶進課堂，力求從老師的講課中去尋求問題的答案。
如果聽課後仍然不明白，一定要找老師、同學幫助，直至得到正確的解答；二是平時可以通過制定科學合理的學習生活計劃，並嚴格執行，以此來鍛鍊個人的自我控制能力；三是努力做好課堂筆記，也是集中注意力的好方法。一般老師授課，重點、難點都集中在每節課的前二十分鐘左右，所以這一時間段，你一定得強制自己做好筆記；四是課後的複習、練習一定要把當天學習的內容弄懂，如果似懂非懂，聽老師講新的內容，知識連線不上，肯定難以理解新的內容，聽課就難免會分心。
7樓：此名使用中
有關係。上課注意力集中，說明大腦在積極的工作著，這需要有足夠的能量供給。能量來自於體內糖的分解，而糖的分解需要有氧氣參與。
所以得吃好，糖分攝入的多，有足夠的提供能源的物質。
再有，孩子注意力不集中也不能總是找客觀原因的，注意力不集中，肯定對知識的理解就不到位，而我們國家的教育再怎麼樣，考試也還是佔有很重的分量的。所以還是要培養孩子良好的課堂聽講習慣。當然，如果你是乙個學生，那就要培養自己的學習興趣，有些知識是可以指導我們的日常生活的。
8樓：梨一斤
腦缺氧可能會造成腦缺氧，但不能說上課注意力不集中就是。
腦缺氧的人會清神不振，頻打哈欠，你可觀察一下。
下雨天是不是會導致大腦缺氧而無法集中注意力學習？如何提高大腦含氧量呢？有人說跑步能增加大腦含氧量...
9樓：烯y烯
額 下雨天我是被吸引的 聽這歌就沒事了。
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