1樓：揚州海之聲
脾虛的人消化能力差一點，不宜進食油膩芹稿生硬食物，戒酒，指導意見：脾虛的人宜多進食蔬菜水果，稀飯瘦肉等食物還是頃首悉可以吃的，餐後適當多散散步有利於恢復，祝身體早日**雀乎。
2樓：網友
我是找了好久才 用的那個。
什麼辦法能有效的去掉黃褐斑
3樓：珀茜薇曼祛斑品牌
想要徹底祛除色斑，你就必須要做出一定的努力，不是你想變美就能變美的，除非你有最有效最好的祛斑產品在撐腰。但什麼祛斑方法比較好呢？
酸奶燕麥祛斑**。
1]功效：祛斑，美白。
材料：酸奶、燕麥片。
用法：1、取酸奶2勺；2、取1勺燕麥片；3、將二者調均後敷於臉部，20分鐘後用溫水洗淨。
2麻葉蓮祛斑**回頂部。
麻葉蓮祛斑**。
功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保溼、抗氧化、延緩**衰老、修復**細胞、促進**細胞再生、化解，逼排**異物、提高**彈性、增強及改善**對營養的吸收能力。
材料：麻葉蓮。
用法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後清水洗淨。
3冬瓜蘿蔔**回頂部。
冬瓜蘿蔔**。
冬瓜去皮籽打成泥狀後，靜敷約20分鐘洗淨即可。效果：清潔**，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色，白蘿蔔能利五臟，輕身益氣，今肌膚白淨細嫩。
白蘿蔔富合維他命c，而維他命c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，生蘿蔔絞汁飲用或做菜吃可使**白淨細嫩。
4樓：維歐美內外祛斑
1、黃瓜粥祛斑法。
黃瓜一根、大公尺100克，生薑10克，將黃瓜洗乾淨切片，生薑切絲，再將洗乾淨的公尺放入1000克的沸水中熬煮半小時，在公尺快熟的時候放入生薑和黃瓜。每天堅持喝兩次，慢慢的你就會發現你的**變得很有光澤，臉上的斑點也逐漸淡化了。
2、蜂蜜雞蛋**。
取雞蛋清放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜調勻。潔面後將調製好的蜂蜜雞蛋祛斑**均勻的敷在臉部，20分鐘後用溫水洗淨即可。功效：
蜂蜜雞蛋祛斑**不但具有極速的祛斑效果，還能有效去除臉部皺紋。
3、維c維e補起來。
堅持服用維c可以減少**黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素c和維生素e一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
臉上有黃褐斑可以吃豆製品嗎?
5樓：匿名使用者
你的斑點是先天還是後天形成的？
吃什麼能去掉黃褐斑
6樓：小東
把適量的蘆薈進行去皮的工作，然後放到容器裡搗碎，再加入適量的麵粉，還有珍珠粉。使用**勺進行攪拌。等到材料完全融合之後，就可以使用。
只用**勺，把這自制**均勻的塗抹在有斑的地方，等待30分鐘。再使用清水清洗乾淨。
準備材料有香蕉，雪梨還有酸奶。
根據斑點的大小，而決定材料的用量。把準備好的適量的香蕉雪梨還有酸奶倒進容器裡，然後進行搗碎，在使用**勺充分攪拌之後就可以使用了。把這**糊均勻的塗抹在臉上，等待15分鐘，再使用清水，沖洗乾淨。
喝什麼可以緩解黃褐斑
7樓：
建議您檢查一下，如果是炎症引起的**斑就用中成藥調理炎症沒驗證號了班就會淡化的。
8樓：中山國丹耳鼻喉
黃褐斑又稱為肝斑，主要是由於人體**的黑色素不能及時的排出體外，沉積於面部而形成的，除了會影響美觀之外，無不適症狀。
消除黃褐斑。
要消除黃褐斑就需要內外結合，去除**，外用藥常用的有絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素c/e及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙醯胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。並且要注意防曬，如無法避免就要塗防曬霜。
內治可以採用食療的方法，內外結合，標本兼治，防止黃褐斑反覆出現。平時應該多吃一些富含維生素c跟維生素e的新鮮果蔬，禁止吃光敏性的食物跟藥物，例如：補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿蔔、香菜等。
除了這些還要保持愉快的心情，這樣才能更好的去處黃褐斑。
每天喝一杯胡蘿蔔汁對去除面部**的斑點有很好的效果，因為胡蘿蔔裡面富含胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素可以延緩**的氧化跟衰老，還可以在體內自動轉化為維生素a，對去除黃褐斑很有效果。
貼**也可以消除黃褐斑，**可以自制，準備白正跟白朮，一般藥店都有賣，用的時候把這兩樣磨成粉末，每天晚上潔面之後，把白正白朮粉末加蜂蜜或者雞蛋清調成糊狀，敷在臉上，三十分鐘後洗乾淨，具有很好的美白淡斑的效果。
9樓：簡化字擅夢
去除臉上斑點的好方法有：
蜂蜜檸檬祛斑。
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫公升。
做法：將10克蜂蜜放入乾淨的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫公升的檸檬，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素c，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的。
蜂蜜雞蛋清祛斑。
材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個。
做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。
功效：對清除臉部色斑及暗瘡特別有效。
怎樣取掉黃褐斑，怎麼樣可以去掉黃褐斑
吃點銀耳，百合，和珍珠粉 怎麼樣可以去掉黃褐斑 多考慮內分泌失調有關的，注意多吃水果蔬菜 避免日晒，可以口服逍遙丸和維生素e 肌膚缺水導致黑色素沉澱，形成斑，雖然能去掉，但是祛斑的週期比較長，你願意試試嗎？咬定青山不放鬆，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。63 回鄉偶書 賀知章 其實蝴...
我臉上的黃褐斑可以用甘姿堂去掉嗎
一直以來 一白遮三醜 的理念 在很多女性朋友心中根深蒂固，對臉上的斑斑點點深惡痛絕！特別是黃褐斑！天天拿厚厚的粉底蓋啊蓋 但也不是長久之計啊！如何能袪除這些討厭的斑點呢？黃褐斑 雀斑和日晒斑的區別 黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，...
中醫幫忙看下這個藥方可以去掉黃褐斑嗎
可以用中藥內調，重慶和原看看 藥方都有什麼東西啊。你說說 你還是試試美太應子吧 麻煩中醫大夫幫看一下這個處方，是否對症？50 黃褐斑多為瘀血。有的人除了血瘀，還有血熱或血寒，血虛。沒有具體症狀，並不能判斷藥方是不是對症的。黃褐斑是激素分泌不均衡導致色素沉積過多造成 請老中醫幫我看下這個藥方，跪謝了。...