得了骨質疏鬆可以吃鈣之緣補鈣嗎

1樓：白妍蕊

其實最重要的還是注意補鈣+鍛鍊，這些都是老生常談的遲唯問題了，吃鈣之緣補鈣，因為它是碳酸鈣+維生素d合制而成。如果是飲食方面，在飲食上經常吃刀魚，就買窄的就行，用高壓鍋把魚做亂了，連魚翅都一起吃掉。這個病後來總是全身骨頭疼，很遭罪的。

這樣飲食注意，加上吃藥，我母親目前比開始好多了，基本就不疼了。老年人得骨質疏鬆症，只要是別疼，病情別向前進展，提高生活質量就行。對了，還要經常曬太陽。

不知道你說的這個病人的年齡有多大，要是老年人就這樣**就行，要是年輕局純人，還是先去醫院檢查一下丟失鈣的原因桐旦咐，雖然後來基本都是這麼**，但是找到原因就避免走彎路了。是不是需要檢查一下甲狀旁腺，再查一下離子系列。

2樓：美好且謙和的小薩摩耶

上次在我們小區那裡，看到一些老年人手裡拿著鈣之緣在涼亭那裡坐，看他們討論得滿大聲的。

骨質疏鬆單純的補鈣有用嗎？

3樓：wwtt梧桐

骨質疏鬆是一種代謝性骨病，補鈣有一定的作用，同時還需要配合****。

骨質疏鬆主要是由骨形成減少或者骨吸收增加導致，可分為絕經後骨質疏鬆症、老年性骨質疏鬆、特發性骨質疏鬆、繼發性骨質疏鬆，主要症狀會表現為乏力、脊柱變形、易骨折，如果嚴重的可能還會導致胸椎變形壓迫到心臟出現心悸、胸悶氣短、呼吸困難等症狀。

骨質疏鬆可以到醫院做骨密度測定等檢查進行確診，確診後可以在醫生的指導下服用碳酸鈣d3片、維生素d滴劑螞跡**，碳酸鈣比較好吸收，而維生素d具有促進鈣吸收的作用。同時還需要配合****，****包括運動**、物理因子**頌物喚。

建議患者飲食方野凱面多吃一些含鈣豐富的食物，比如魚、蝦、牛奶、雞蛋等，另外還需要多曬曬太陽，促進鈣質吸收。

4樓：我是兮兮壩啊

有用啊，但最好再補點維生素d，再適當運動，效果會更好哦。

僅靠補鈣就能**骨質疏鬆嗎

5樓：深空遊戲

僅靠補鈣，就能**骨質疏鬆嗎？這是螞蟻莊園4月21日每日小課堂的問答。在螞蟻莊園中我們能夠通過每日獲得雞飼料飼養小雞，那麼螞蟻莊園4月21日的答案是什麼呢？讓我們一起來看一看吧~

螞蟻莊園4月21日答案。

問題。僅靠補鈣，就能**骨質疏鬆嗎。

a、不能。b、當然能。

正老信橘確答案。

a、不能。解析。

儘管補鈣可以幫助**骨質疏鬆，可是有時某些飲食習慣也非常容易促使鈣流失。例如，我們在吃含鈣食物的過程中又食用富含草酸的菠菜，這個時候鈣會和草酸相結合，侍團最後導致鈣流失了。此外，不曬太陽、不運動等，這些都會坦配促使鈣流失的。

所以，單是補鈣來預防骨質疏鬆肯定是不可以的。