有沒有其他方式可以降低肺癌風險

時間 2025-06-08 02:01:03

1樓:匿名使用者

日常陪指禪生活很重要吧,逗肢平時生活規律一些,多鍛鍊,吃蘆塵大量的水果,還有一些藥物,比如非甾體類抗炎藥(布洛芬等)、吸入用糖皮質激素(用於肺氣腫及哮喘)、他汀類藥物(用於降脂)等等。

對於癌症要早診早**。去慈銘可以檢測乙個叫hsp90α(早找癌)的體檢,只需要10ml血,三個小時就能出結果。

2樓:匿名使用者

手術不是萬能的,不是所有病人都適合手術,比如年齡大的、體質弱的、飲食少的,因為手術(包括放療、化療)對身體傷害太大,這樣的病人吃不消的。建議用體恆健硒維灶旁康口嚼片,是目前最好的針對癌症的了,隱基橡電視、網路對紅豆杉草藥有很多報道,可信鋒仔度來說是最好的。

哪些食物有助降低肺癌風險?

3樓:閒聊界的

膳食纖維食物,比如全穀物、豆類、水果、蔬菜及馬鈴薯等,還有酸奶的攝入有助降低肺癌風險。具體如下細說。

膳食纖維攝入量不足和膳食纖維攝入較高的人相比,肺癌風險高出15%;不喝酸奶的人和常喝酸奶的人相比,肺癌風險提高19%;膳食纖維攝入不足、也不喝酸奶的人群和膳食纖維、酸奶攝入都較高的人相比,肺癌風險提高33%。在此之前,其實也有研究發現:豐富的膳食纖維攝入有助於抵抗慢肺阻(慢性阻塞性肺病);膳食纖維攝入豐富的人,肺部健康狀況也體現更好。

主要的原理來自「益生菌」,益生菌對抵抗部分癌症的發生都有一定幫助作用,比如酸奶中的鏈球菌、保加利亞乳桿菌可抑制細胞早期間癌變,對於抗腫瘤、抗炎症也有幫助。酸奶中富含益生菌,而膳食纖維主要是這些腸道益生菌群的喜愛食物,換句話說,膳食纖維的攝入給益生菌提供了生存**,讓它們生長得更好,因此它們對抵抗部分癌症,包括肺癌是有益的。所以也不能過度飲用,推薦每日奶製品的攝入量還是控制在300g為宜。

如今空氣汙染較為嚴重,肺癌的發生率逐年提高,對肺部最佳的保護還是帶好口罩,尤其是霧霾天,一定要帶正規的防塵口罩;注意霧霾天避免戶外運動,多在室內、空氣質素有保障的地方活動。

每天保證充足飲水,促進新陳代謝;可多吃一些富含抗氧化劑的食物,例如多種多樣的蔬菜,其中能提供多酚類、類胡蘿蔔素、維生素c等成分,它們有助降低身體氧化應激程度,保護細胞,預防細胞的癌變。胡蘿蔔素可轉化為維生素a,讓呼吸道粘膜的保護功能更強,富含胡蘿蔔素的蔬菜如南瓜、彩椒、胡蘿蔔、橙等食物,豬肝中也富含維生素a。膳食指南推薦每日攝入500g蔬菜,其中包含250g以上的綠葉/深綠葉蔬菜(這類蔬菜營養更加富集)

抗氧化效果好的還有omega3脂肪酸,它們也有降低炎症反應的能力,主要**於深海魚類,亞麻籽油、紫蘇油等食物中。

保護肺部食物佔的能力只是皮毛,最主要的還是自己避免傷害做傷害肺部的事情,例如吸菸(包括被動吸菸)。吸菸是主要的導致肺癌的因素,全球2/3的人群肺癌死亡是由於吸菸所致,吸菸讓肺部產生黑色斑塊,逐步瓦解肺部健康。

4樓:王祿

黃瓜,聖女果,洋蔥,蘋果,葡萄,獼猴桃。這些食物非常的有營養,可以及時補充維生素,可以增強體質。

5樓:微風的暖星

芹菜,菠菜,西蘭花,生菜,胡蘿蔔,酸奶,黃豆,白菜,芝麻,這些食物都可以。

6樓:釩矽攢勵奎

蘋果,大蒜,西蘭花,菜花,蘿蔔,芝麻菜,白菜,西洋菜,捲心菜,大頭菜,芥末。

怎麼才能避免得肺癌?

7樓:東北水蛭養殖丫頭

避免接觸與肺蠢族癌發生有關的因素早檔慶,如吸菸和大氣汙染,加強職業接觸中的勞動力保護,可減少肺癌發病的危險。目前,不吸菸、及早戒菸是預防肺癌最有效的方法。不要抽菸。

從未吸菸者,請不陸握要開始,從而避免了罹患肺癌的主要危險因素,儘早與孩子談及吸菸的危險,以便他們因為獵奇心理嘗試抽菸。

停止抽菸。已吸菸多年者,請停止吸菸,戒菸也可降低患肺癌的風險,難戒斷者可向醫生尋求戒菸策略或戒菸輔助工具。

避免二手菸。

如果您與吸菸者一起生活或工作,請敦促其戒菸,或要求其在外面吸菸。

其他。在工作中避免致癌物,如採取預防措施,以防止接觸有毒化學品。

在飲食中增加蔬菜、水果、穀物等含量,避免服用大劑量的維生素丸,因為它們可能有害。

在生活中注意休息、適當運動,定期體檢。

8樓:網友

大量研究表明,吸菸是導致肺癌的主要原因,而戒菸能有效降低肺癌的發病率߅越早戒菸,肺癌發生率越低。反覆戒菸的家人們,可以試試艾樂暢戒菸藥,yyds,能大大斗頃虛提高戒菸的空燃成功率。另外,改善環境 、加強鍛鍊和多吃各種綠葉蔬菜乎洞也是預防肺癌的好方法哦。

早期肺癌該用什麼要可以遏制

9樓:飄浦

如果是正常人一般的例行體檢,普通胸片和血清腫瘤標記物檢查就可以滿足大部分需要。而如果懷疑或擬診肺癌,為進一步確診並進行準確的分期,則需要行如下檢查:胸部ct,瞭解病變部位、大小、特點,與鄰近組織或器官的關係,縱隔及肺門淋巴結的情況;腹部超聲,瞭解腹部重要臟器如肝、腎、腎上腺以及腹腔淋巴結有無異常;如有必要,還應當行全身骨顯像和頭顱核磁共振檢查。

近年來,即使肺癌的**方法不斷創新改進,但**效果仍不能令人滿意,**轉移幾率還是較高。此時應該配合中醫藥,不良反映小、毒性小、具有減輕痛苦、提高生存質量、延長壽命的作用。

中醫藥中應用效果最為明顯的是人參皂苷rh2(如今幸膠囊,含量高達具有抗腫瘤,提高免疫力,延長癌症患者生存期等效果。

有研究證明:中南大學湘雅醫院胡碩等檢測了人參皂苷rh2對肺腺癌a549細胞、順鉑耐藥細胞a549 ddp的抑制率。發現人參皂苷rh2對這兩種細胞均有明顯抑制作用,且隨著濃度的增加,人參皂苷rh2對a549 ddp細胞的抑制率明顯增強。

表明人參皂苷rh2能促使a549 ddp細胞凋亡。

人參皂苷rh2對肺癌的作用效果在**電視臺走近科學欄目也有播報。

哪些生活方式會增加肺癌的患病風險?

10樓:醒了

1.均衡飲食。

合理搭配食物,注意不要滾敗陵吃過多的高糖、高脂肪食物,多吃蔬菜水果,可以降低患病風險。

2.適量運動。

適量的運動可以增強身體的抵抗力,降低患病風險枯頃。打工人可以選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。

3.控制體重。

保持正常的體重可以避免肥胖帶來的健康問題,如高血壓、糖尿病等。

4.減少吸菸和飲酒。

吸菸和飲酒可能會導致多種健康問題,包括肺癌、心臟病、酗酒等。

5.規律作息。

保持規律的作息時間,有助於維持身體的健康狀況,有利於調節生物鐘,不要熬夜。

6.定期體檢。

定期進行體檢可以及早發現大戚潛在的問題,及時**,避免疾病。

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