1樓：瓜瓜聆情感
認為罪魁禍首就是各種電子產品了，因為現在是乙個網路時代，很多學校對於手機也是允許的乙個態度，甚至大多數的棚滲作業要在手機上面完成。因此孩子不懂手機的缺點，長時間抱著手機或者平板，那麼眼睛自然就會出現問題，想要有效護眼的話就要從根源上解決問題。第。
一、減少電子產品的**，不要讓眼睛處於乙個疲勞的狀態。第。
二、適當的吃些補品或者用桑葚泡水喝，能夠起到明目的功效。<>
除了電子產品之外，認為跟高中生巨大的學習壓力有關，因為要面臨著高考，所以經常性的會過度學習，甚至有些學生夜晚下自習之後，還在宿舍點著小檯燈，繼續多學習那麼一會兒。然而在黑暗的環境下用檯燈學習，是最容易傷害眼睛的，而且也會讓眼睛出現不舒服的現象，所以大多數的高中生都戴上眼鏡。因此不要這樣去要求自己，作業儘量在課堂上完成，不要帶回寢室，寢室是休息的乙個地方。
另外也要讓父母經常性的帶著去做視力檢查，根據醫生的醫囑進行調整，也可以衡和搜適當的給孩子買一些補品或者明目的東西，在一定程度上也能保護眼睛。覺得眼睛不舒服就要適當的做眼保健操，而且也咐歷不要眯著眼去看黑板上的字型，都會對眼睛不好。寫作業要保證乙個標準的姿勢，眼睛要與作業本保持一臂的距離。
發現很多高中生特別喜歡趴著寫作業，認為這樣能夠放鬆，要知道這種方式是最傷害眼睛的，因此要有效改正。最後就是不要長時間的讓眼睛盯著某個東西，可以適當的看一看窗外的風景，也可以趴在桌子上休息一會兒。眼睛是非常重要的，如果眼睛出現問題，那麼孩子的學習也會受到限制。
2樓：伴緣意
日常保護孩子視力的方法有：
1、眺望遠方。在眼睛疲勞的時候正胡，如果能眺望遠方，就能使眼睛睫狀肌功能得到非常好的調節，從而緩解眼睛疲勞的症狀。
2、注意休息。眼睛感舉畢攔覺疲勞的時候，不妨閉上眼睛養一會神，這樣可得到有效緩解。
3、按摩雙眼。平時可輕輕對眼睛進行按摩，可有效消除眼睛疲勞。
4、熨燙雙眼。感覺眼睛疲勞的時候可以把雙手搓熱，然後放在眼睛上，能消除眼睛疲勞。
5、蒸汽燻蒸。可以在眼睛下面放一杯水，用蒸汽來燻蒸雙眼，能保護眼睛，促進血液迴圈。
6、數仿營養護眼。一般都是用樂睛視力營養素，補充眼睛的全面營養，從而更好的緩解眼睛疲勞。
這樣只要眼睛不疲勞，那麼自然就不容易近視了！
3樓：兔子舞
出現這種情況的最主要原因可能此雀就是因為這些高中生在後期的發展過程當中長時間的學習，對於他們眼睛保護不夠到位，宴巖都可能會導致這種情況的發生，在平常生活當中我們就應該做好相關的護眼措施，首先就應該多吃一些有利於自己眼睛健康的食物，加強自己眼睛的鍛鍊，而且也要適當的放晌扒御松自己的眼部肌肉。
4樓：萬夢
建立健全眼保健操制度，圓畢將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做眼保健操，課間督促學生參加戶外活動。 積極參加體育鍛煉，攔神尤其是乒簡腔虧乓球、羽毛球等有利於眼部肌肉鍛鍊的運動。
5樓：網友
和電子產品是有關係，長時間的學習也是有一定的關係的，日常生活中一定要注意勞逸結合，注意食物的選擇。
我國初高中近視率不斷上公升，對此現象應該怎麼看待？
6樓：南樂安
引言：我國初高中生近視率不斷的上公升，讓家長感覺也非常的擔憂。現在越來越多的人近視了，遇到這樣的情況感覺並不是很好。眼睛是心靈的窗戶，希望大家都能夠正確的保護好自己的眼睛。
那麼造成並雀拍初高中生近視率不斷上公升的原因大家知道嗎？首先應該是先天性原因，就是家長高度近視，然後孩子遺傳了孩子歲穗的可能性特別高，第2種呢就是後天因素性因素，比如說用眼過度或者說不正確的用眼，畢竟現在初高中生學習壓力都比較大，再加上還有一些電子產品，比如說看手機看電腦時間過長就會發現他們的近視率越來越高。尤其是城裡面的孩子，他們基本上人手一部手機，不是在看書就是在看手機，你從來都沒有得到休息過，也導致他們近視率不斷的上公升。
而且有一些初高中生他近視和環境不良坐姿，個人習慣還有飲食有關係，有一些初高中生在關燈之後還玩手機，要知道這個對視力的傷害絕羨是特別大的，再加上現在各種補習班壓力也大，用的時間也長，眼睛過度疲勞也會加重近視的情況，所以建議大家在日常生活當中也要學會勞逸結合，不要讓自己用眼過度，不要讓自己的近視度數不斷的加深。而且大家要知道，他並不是說初高中才開始，近視是前面打下了乙個基礎，初高中才爆發出來，所以從小開始你都要養成乙個良好的用眼習慣，家長也需要去監督自己的孩子，而且近視防控它是乙個綜合的工作，不能用單一的手段來預防近視，平常可以多做一些眼保健操，用正確的姿勢去用眼保持合適的距離，這樣的話就可以預防近視。
7樓：小美美學姐
這個現象我覺得是特別嚴重的，而且最主要還是因為孩子比較喜穗族歡玩電子產品導致的，可以前族雀轉移孩子的注慧早意力，才能夠減少。
8樓：窘佛
在飲食方面要注意以下幾點，可促進眼睛的健康與正常發育：
第。一、多吃富含維生素a的食物，例如動物肝臟、胡蘿蔔等。維生素a是構成視網膜中感光細胞的重要營養元素，缺乏維生素a會引起夜盲症、角膜軟化症、角結膜乾燥症等疾病。
第。二、多吃富含維生素b2的食物，例如稻穀類，缺乏維生素b2容易引發結膜炎、瞼緣炎等眼科疾病。
第。三、要多喝水或者多吃富含水分的食物，例如水果森橡等，有助於預防乾眼症形成。
第。四、要多吃富含鈣質的伏型食物，例如乳製品、肉類等。
補鈣除了能夠促進身體生長發育此廳旁外，也能增加眼睛鞏膜的強度，可以預防軸性近視發生。
最後就是要注意定期用樂睛視力營養素，給眼睛補充充分的營養才行了。
9樓：青楓侃
我覺得這種現象是非常嚴重的，同時茄敗沒也希望初顫納高中的學生一定要保護好自己的視力枯核，應該注意自己的坐姿正確，一定要科學用眼。
10樓：帳號已登出
我覺得這個事情是不太好的，因為近物指視會影響人的正罩弊配常生活的，對人的一生都有著非常大的影響，應該更多的讓他們卜碧保護自己的眼睛。
中國學生的近視率世界第一，中國人自古以來視力就很差嗎？
11樓：司司的社會一隅
中國人自古以來視力並不差，反而古代人的視力非常好，如果不是那種先天近視的話，基本上所有的人一輩子是不會近視的，畢竟在古代古人對於保護自己的眼睛還是很上心的。
而且那個時候的古人也沒有現在的這種高科技的產品，所以他們也不會有像現在這種整天接觸手機和電腦的機會。並且那個時候的讀書人也不是特別多，大部分都從事著那種農業勞動的工作。所以對於眼睛基本上是沒有損害的，就算是那些讀書人，他們也不會出現像現在這種用眼過度的情況。
因為那個時候古人秉承的是日出而作，日落而息的生活習慣。基本上那種熬夜看書的人很少，而且對於那些很多窮苦的人來說，他們也沒有那種熬夜看書的條件。雖說我們在書上有瞭解到一些鑿壁偷光事例，但這種情況基本上乙個朝代也發生不了幾例。
所以現在中國近視率高居世界第一的這個問題就是乙個很棘手的事情，這個只能從我們自身的角度出發，然後去改變這種現狀，就比如說在日常的生活當中，我們不要過度地使用眼睛，對於電腦手機這兩個東西要做到乙個很好的剋制。
特別對於現在很多的孩子來說，一開始都是假性近視，度數都不怎麼高，但有的為了趕時髦都想要去配乙個眼鏡戴，其實這種做法是不可取的，要知道假性近視通過自己的調整是可以恢復過來的。
12樓：糊塗家的蛋蛋
中國學生的近視率世界第一，但是並不代表自古以來中國人就視力差。之所以現在我國人近視的比較多，一方面是人口眾多，另外一方面就是科技產品的普及，使得電子產品藍光輻射對視力的影響在不斷的增強所導致的。
目前常用的矯正近視的方法有：
1. 在合適的光線亮度下學習、工作。
近距離用眼時，光線不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握，不妨用護眼光度筆做日常監測。
2. 端正近距離用眼姿勢。
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30釐公尺左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大於螢光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間。
看書/電腦/電視，每隔45～50分鐘休息10～15分鐘。
4. 主動放鬆眼睛。
首先，充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放鬆眼睛。
5.及時補充視力營養素。
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提公升。
13樓：高中晴晴老師
可能是因為中國的古人喜歡挑燈夜讀，所以有些人才慢慢近視了。但古代人近視，也沒有什麼好辦法，只能就那麼忍受著。
14樓：d**id烏拉拉
現在中國學生的近視率很高，主要是因為用眼過度造成的。中國古人就沒有這個問題了。大多數都是從事農業。讀書人還是少數。
15樓：職場小銘
不會，古人寫字用毛筆，眼、筆、字之間的距離很健康，而且每個字都是固定大小。
16樓：娛樂百事曉
大多數古人不識字，更談不上近視了，而且古人用毛筆寫字，保持著足夠健康的距離。
17樓：網友
這個肯定不是的，因為古代人沒有視力差這個觀念，中國人視力很差是最近幾年才由於用眼過度才導致的。
18樓：網友
現代人和古代人相比近視率要高得多，這不僅僅是現在的電子產品氾濫，而更多的是學業壓力的過大在古代有很多文盲，所以他們用不著刻苦讀書。
19樓：驚鴻豔影
人家國家2點半下課，我們點下課眼睛能好嗎，一天都在教室，大自然離我們遙遠的很。
20樓：啊羨
當然不至於，現代中國學生近視率高是因為遺傳以及過度用眼造成的，古代近視的例子很少。
21樓：sm澄
中國的近視率排世界第一，但不代表中國人自古以來的視力就很差，這與現當代電子科技的發展密切相關 。
22樓：**沙雕**答疑
與今人相比，古人發生近視的概率非常低。這主要是因為古人文盲率特別高，絕大部分人都不識字，因此也不怎麼看書，更沒有電燈、電視、手機、電腦、ipad等等容易令眼睛疲勞的東西。
23樓：油畫裡的日落
這個肯定不是的，古人會近視是因為當時條件比較差，他們沒有燈，晚上看書比較昏暗。但是現在人近視，是因為他們幾乎一整天都在玩電子產品，用眼過度造成的。
24樓：雄主隋煬帝
好諷刺！學校有眼保健操的國家，青少年近視率世界第一！我早就懷疑教育部是眼鏡行業的下屬機構。
所以，從八十年代起，沒有手機等電子產品時，近視率年年提高。到現在，已經無可救藥了！
眼保健操不但沒用，反而存在損害視力的風險和事實，為什麼還不終止？
25樓：**猜想
和作業太多關係最密切。
26樓：亞平寧
父母那一代沒幾個近視的。
6歲兒童 小學生 初中生 高中生近視率分別為14 5 36 71 6 81近視過多怎么辦啊
2018年全國兒童青少年的總體近視率53.6 2019年總體近視率下降為50.2 受新冠肺炎疫情影響，2020年全國兒童青少年總體近視率為52.7 較2019年上升了2.5個百分點，但較2018年仍下降0.9個百分點，近視防控工作取得一定成效。國家衛生健康委疾控局副局長吳良有提到，三年來，學生近視早...
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高中生，近視近600，但是總是感覺看東西重影很散，越來越嚴重，請問是怎麼回事？還敢玩手機電腦嗎
可以參考下面的方法保護眼睛，控制近視度數增長 一 近距離用眼時間不宜過長，每隔40 50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。二 讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。三 五穀雜糧 葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生...