1樓：雷雪
如果他不承認，你可以錄下來給他聽。
下面給你分析下說夢話：
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音察高並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話敗態尺的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
據研究，人睡著後閉笑並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第乙個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
也有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
2樓：李谷潘
說夢話是乙個人的權利，應該可以這樣說吧，因為在睡夢中，誰能控制自局虧己呢 ，不過那麼多事幹嘛桐脊神，給人家錄下野仿來，是讓人家覺得好玩，還是讓人家難堪，如果你不是間諜或偵探，別做這些無謂的事情。
3樓：大橙子派
還錄下來？你的方法太笨了，告訴你我怎麼做的。
我們宿舍那女生晚上凳腔說夢話，我正好沒睡，於是用搏櫻手機寫下來，馬上發給了她，那是好像是凌晨三點，她還忘記關機了，然後看見之後哈棗銀衫哈大笑，都聽愉快的。很好玩，不過一次就夠了，不要太過分就行了。哈哈，想起來都樂！
4樓：申曼彤
哈哈，我們寢室的也有。還叫的。沒有吵到你休息吧？其實還蠻好玩的，事後我們跟她說起時還一起大笑的。
說夢話影響室友休息怎麼辦
5樓：網友
這種肯定不是說改變就改變的，建議和管理員溝通一下有無人少的宿舍，畢竟打擾別人休息也不合適。
我有個室友總愛說夢話，感覺有點可怕，怎麼破？
6樓：青羽煙陽
這個，要怎麼說呢，如果從心理學的角度來講，非常愛說夢話的確是有點不正常的表現，但是你要直接勸人去看醫生的話，可能會讓他心裡不舒服。
其實，我高中時候有乙個室友，她不光愛說夢話，還打呼嚕、磨牙，嗯，尤其是那個打呼嚕，比上了年紀的人打的還厲害。當時，我們宿舍的乙個女生就有點受不了了，不過她還是比較委婉的，就是勸她去看醫生，說她的這些毛病可能是身體哪方面不對而給出的預警。不過，可能是因為她沒有私下裡說吧，當時那個女生有點不高興，之後很長一段時間兩個人沒有說過話。
後來，聽另乙個舍友說，那個集說夢話打呼嚕磨牙為一體的女孩兒是很自卑的，她也知道自己的這些毛病，私下裡也找過醫生，只是並沒有太大的效果。那時，就那麼被人給放到明面上了，她覺得自己被人嫌棄了，越發的不自信了，就只能把自己封閉起來。
所以，我是覺得你不要太直接的勸他去看醫生，會讓他心理有負擔。平時開玩笑的時候，提提這個問題，再舉舉別人的例子，可以不經意的來一句「沒想到說夢話看醫生還能看好」。之後，要是他有這個意向的話，估計自己就會找醫生了。
要是他無動於衷的話，你也就放棄吧，我還不信了，你大晚上還能守著聽他說夢話呀，真的不是什麼大毛病，隨他去好了！
總之，我是覺得宿舍裡的和諧更為重要，大家沒必要因為一點小事弄得心裡有隔閡，不然還真是得不償失！
寢室有人晚上經常說夢話該怎麼辦
可以嚇唬他，比如騙他說聽到了他的隱私。我們宿舍以前也有說夢話大喊大叫的，後來我們就這樣逗他，竟然以後不說了。應該不能，我們宿舍也有，都是因為壓力大造成的，緩解緩解壓力就應該能減輕了。其實，他人說夢話也不太會影響到我們自己本身，而且，我們還得本著尊重他人的隱私而對待他人，所以，在不影響我們自己的情況下...
說夢話怎麼辦，說夢話怎麼治？快
夢話很多，確實表明你的精神有一定的緊張，但沒那麼嚴重。我們知道，只有深睡眠狀態才能有連續的夢境和夢話。從這一點來講，你的睡眠還是比較好的。人們都想獲得深睡眠，多少人在想方設法併為之苦惱。而你們，卻在為夢話擔憂。呵呵。有人獲得了深睡眠，卻不說夢話，僅僅表明他的大腦中 主管 語言表達的那一部分系統不太活...
睡覺老是說夢話怎麼辦，晚上睡覺說夢話怎麼辦？
聚光鏡搞活 總算被我遇見你們了，這好說好說 你家有封口膠帶嗎？還有專家給我們說說。還有不睡。還有過一陣就不會說啦.科學大知識 說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不...