工作算運動嗎?工作上的運動是否等於鍛鍊身體?

時間 2025-07-24 00:30:12

1樓:繽紛且飽滿的小雀

工作算運動嗎?工作分腦力,工作還有體力工作,有的遙控指揮,有的親力親為,總體來說,工作也算運動。

一,就體力工作而已,比如清潔工,建築工人,他們的工作就是在不停的運動中。

二,車間工人的工作,有的坐在機器旁,操作按鈕,這種工作既有腦力勞動,也有部分的體力勞動,腦力勞動是體現大腦的運動,體力勞動是體現手和胳膊的運動。

三,一般情況下,工作基本都與運動有關,有的與身體運動直接相連,有的與大腦運動直接相關,但運動不一定就是工作。

四,人們平常概念的運動,就是茶前飯後散散步,做做健身操。

跑跑步,這樣是單純的運動。而工作中的運動,是一種一舉兩得的事,在工作中,伴隨著相關的運動,既鍛鍊了身體,又能得到勞動報酬。

五,農民在田裡做工,既是一種工作,更是一種運動。

六,科研人員,辦公室人員,財會人員他們的工作與運動關係不大。

總之,工作中包含著裂顫運動,運動中肆襲敗有可能禪帶也聯絡著工作。工作中的運動,是工作性質所導致,這種工作,要求工人手疾眼快。

2樓:網友

哈哈,整天坐在激盯戚辦則森公室的,這基本上沒有什麼運動量 ,但如果是現場的操作工搬運工等,那這運明陵動量就大了。

所以,具體看你的工作到底是什麼性質 的。

工作上的運動是否等於鍛鍊身體?

3樓:阿三木的咖啡

不等於真正的鍛鍊,是放鬆心情,心身協調,力量由心而發,而不是「身」「心」分離。打球、爬山、跳舞、釣魚,這些活動可以放鬆心靈,釋放壓抑的情緒,身心**,不妄勞作,才是鍛鍊身體。

雖然體力勞動在一定程度上可以鍛鍊我們的肌肉,但它常常容易傷我們的元氣,說白一定,體力活動過度導致的結果是:「勞累」。有時不僅人累,還心累。

當人不想幹體力活,而又不得不去幹的時候,帶著情緒去做,身心處在矛盾的狀態之中,力量不是由心而發,就特別容易累人。哼著小曲幹家務,越幹越有勁,這才是身心統一。但往往很多時候,人們在幹家務的時候,是苦著臉去幹,沉著臉去幹,越幹越累。

4樓:網友

工作時總是鍛鍊一部分肌肉,而且你需要先改善作息才好啊,沒有充足的休息,再好的鍛鍊效果也打折扣呢。

5樓:夏天留學

勞動或者體力勞動不能等同於體育運動。

6樓:網友

你要想有經歷才能在選擇鍛鍊 不然會造成勞集損傷。

與運動相關的工作有哪些?

7樓:渠秋止陽澤

體育是一門很廣泛的社會職業。

首先人們第一印象所能想到的必然是運動員,教練,老師,以及體育部門的相關工作者。

其實體育並不簡單是這樣。

在體育大學裡有很多相關的課程以及專業。

例如:社會體育。

專門從事社群弊猜洞性的體育活動,他們是我們社群等地方的一些體育租枯活動的組織者。

體育經濟管理:與體育有關的金融方面的職業。他們可以組織兆哪,舉辦體育賽事及相關活動。拉取贊助,廣告費等資金,從而達到盈利的目的。

體育新聞:專門面向體育方面的職業新聞工作者。

運動醫學。研究人體構造,運動原理,用科學的方法使人們從運動中更有效的得到身體的鍛鍊,以及突破。

運動**學:說簡單點就是研究運動中受傷以後如何**,如何恢復,避免損傷後遺症。

8樓:須庸鏡雅豔

最普遍的就如返是學校的體育老師,健身房教練,還有就是可以當小朋鉛頌友的私教,教小朋友打籃球,踢足球什麼的。考槐橡鄭乙個籃球裁判證,能去當比賽的裁判。

運動方面的工作有哪些?

9樓:公西岑

1,運動員。

2,運動方面的教練,比如羽毛球教練,桌球教練,網球教練,籃球教練等3,體操老師,瑜伽老師,學校裡的體育老師。

4,馬術員。

5,農民。6,體力勞動者等等。

請問和運動有關的工作有什麼?

10樓:允通杭晴照

運動相關的工賣前攔作起是非常的多。

1)運動員的心理諮悔漏詢。

2)運動員的**醫生。這樣的醫生其實非常的吃香。現在有很多的職業聯賽都中胡大量需要這樣的醫生。因為運動員的身體和普通人不同,所以這樣的醫生還是需要非常專業的。

3)運動員的職業經理人。

上班族在工作時適合做哪些運動

11樓:靜莫尼亞

現在最流行的不就是瑜伽嗎,上班的可以試試,動作優雅不需要太大地方,挺合適的。

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