1樓：喜歡滴生活
如果對自己身體負責，建議把檳榔戒了為好。不適應，就按你說的換下口香糖，但往後就不要再吃檳榔了吧。
口香糖和檳榔一般嚼多久為宜？
2樓：溫嶼
分類： 生活 >>美食/烹飪。
解析： 嚼口香糖也和其它很多事情一樣，要適可而止，另外專家還提醒消費者，當你感到咀嚼肌疲勞或嚼到口乾燥的時候，就該停止咀嚼了，而用餐後咀嚼口香糖的時間也不要超過半個小時為好，兒童每天咀嚼口香糖的次數最好不要超過三次，否則過度地咀嚼會使咀嚼肌緊張而導致睡眠時磨牙或睡眠不好。
海南省黎族地區的一項調查顯示，凡嗜嚼檳榔者口腔粘膜普遍粗糙，多裂紋，有發生白斑。這是因為嚼食檳榔對口腔粘膜會產生強烈的化學和機械 **使粘膜失去了正常的色澤和光滑度，導致粗糙，出現皺紋和裂痕。隨著咀嚼時間的增加，此種改變也隨之加重。
經常晌仔嚼食檳榔，牙體咬合面可呈現不同程度的磨損，味覺減退，牙齒做蠢鬆動，嚴重時可伴齒根尖周炎症甚至引發口腔癌，出現張口困難，影響進食和純謹陪吞嚥。
我吃檳榔有十多年了，我想戒掉，戒了有乙個星期了，為什麼吃口香糖會牙齒痛？
3樓：超級我來也
牙疼是人們日常生活中最常見的口腔問題。牙疼的原因有多種，疼痛特點也有不同，自己通常沒辦法辨別和處理，建議立即找牙醫處理。引起牙疼的常見原因多為牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周炎，他們的急性發作都會引起較為劇烈的牙疼，但這些牙病的早期階段如齲齒（蛀牙）、牙齦炎並沒有不適的感覺，一旦出現牙疼意味著病變發展到了較嚴重的階段。
如最常見的齲齒引起的急性牙髓炎就會自發性陣痛和夜間疼痛加劇。劇痛是因為牙齒中間有個牙髓腔，周圍都是硬的組織，當牙髓腔裡有炎症的時候，裡面的壓力就會變得特別大，所以疼痛就比較劇烈，這時最好的辦法是立刻找牙醫**，可以吃止疼藥，但效果不是特別明顯。一般口腔醫院或較大的綜合醫院都有口腔急診，夜間和節假日都有口腔醫生值班。
牙不疼並不代表牙齒沒問題，提早預防很有必要。一方面要做好平時的自我口腔護理，每天(早晚)刷2次牙，每次至少2分鐘，每天使用一次牙線。選擇含氟牙膏對預防齲齒很有幫助，如果選擇含牙醫專業成分亞錫-氟的牙膏（如佳潔士健康專家系列）還可同時幫助預防牙齦問題。
另外，每隔半年或一年找牙醫做口腔檢查和洗牙，可預防並及時發現存在的問題。
檳榔吃多了會吃醉嗎
檳榔內所含物質有使人產生醉意的功效。檳榔中含有少量檳榔次鹼，去甲基檳榔鹼，異去甲基檳榔次鹼，檳榔副鹼及高檳榔鹼等，均與鞣酸集合存在，所以吃了會有醉的感覺。檳榔是我國四大南藥之一。海南省是我國檳榔的主要產區，入冬是檳榔收穫季節。在主要產區的萬寧 陵水 定安等縣市的街道上，擺滿了賣檳榔的攤點。到海南來的...
鴨舌吃多了好嗎，鴨舌吃多了有什麼不好
可以吃的。鴨舌的營養價值和功效作用 1.強身健體 鴨舌蛋白質的含量比例較高，種類多，易消化吸收，有增強體力 強壯身體的作用。2.健腦益智 鴨舌含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，對神經系統和身體發育有很大的作用，對改善老年人智力衰退有一定的作用。3.鴨舌對營養不良 畏寒怕冷 乏力疲勞 月經不調 貧...
口香糖吃多了會胖嗎，吃口香糖會長胖嗎
吃口香糖，如果不講究科學的方法，一定會變胖，並且誘發一些口腔疾病和牙齒方面的疾病。但是如果是科學的方法食用口香糖還是有好處的，那麼什麼是科學的方法。主要是看兩個方面 一，是在選購口香糖的時候，要記住不要選取含糖的口香糖，大家所說的即使是木糖醇的口香糖，也還是會轉化成葡萄糖，這點是不需要擔心的，所以推...