怎麼改掉工作中的粗心呢,如何改掉工作中粗心大意的壞習慣

時間 2021-10-14 22:38:33

1樓:匿名使用者

每一次做事先思考,在努力做

2樓:匿名使用者

粗心大意是許多年輕人共有的毛病。從心理學的觀點來看,粗心是指自己的理解和會做的事情,由於不仔細而造成的差錯,作為一種性格缺陷,它的危害性是不言而喻的。

怎樣克服粗心大意的毛病呢?

1.加強對工作和學習重要性的認識

工作和學習中經常有這樣的現象:有些問題很容易,按理是絕對不應該出差錯的,粗心的人還是出差錯了;反之,有些事情比較難,按理說出差錯的可能性性較大,但粗心的人這時反而倒不出差錯了。為什麼會出現這種「反常」的現象呢?

心理學家認為,這是因為,人們對較難的問題心理上比較重視,在大腦皮層上形成的興奮灶比較強烈,不易受其它興奮灶的干擾,因而不易出現差錯;反之,對較易的問題心理上不太重視,在皮層上形成的興奮灶比較微弱,易受其他興奮灶的干擾,因而較易出現差錯。正因為這樣,加強對工作和學習的重要性的認識,提高責任心,就不會馬虎隨便,掉以輕心,而且也能自覺地克服分心現象,從而有助於克服粗心大意的毛病。

2.保持適度緊張情緒

我們常有這樣的機會:每當進入考場時常暗示自己細心點,可是由於心情緊張,一些事後看來十分明顯的錯誤、疏漏就像隱身人一樣接踵而至,甚至看錯了題目要求,忘做了某些題目。事後發現懊悔不迭,直怨當時粗心。

其實,這種粗心純粹是由情緒緊張所造成的。心理學家唐森等人的研究表明,智力操作效率與情緒緊張之間的關係是一種到「u」型曲線關係。當情緒過分緊張,或毫不緊張時,智力操作效率都是最差的;當情緒在中等強度的緊張狀態下,智力操作效率往往是最好的。

因此,保持適度的緊張情緒,也是防止粗心的有效方法。

3.集中注意力

心理學告訴我們,一心是可以「二用」的,這叫作注意的分配,例如,教師一邊講課,一邊觀察學生聽講的情況;學生一邊聽課,一邊記筆記等,都是「一心二用」的例證。但是,注意的分配是有條件的,即同時進行的兩種活動中,其中必須有一種是十分熟練的。同時,同時時行的幾種活動之間的關係也很重要。

如果它們之間毫無關係,則同時進行這些活動是有困難的。因此,為了克服粗心大意的毛病,學會這些活動是有困難的。因此,為了克服粗心大意的毛病,學會把自己的注意力始終集中在所要完成的工作上,也是十分重要的。

4.戒除與不良習慣

有些人由於經常粗心大意,久而久之,行為方式形成了穩固的動力定型,亦即形成了粗心的習慣。在這種情況下,戒除粗心大意的習慣乃是克服粗心毛病的治本之策。

戒除粗心習慣的方法首先是要培養細心的好習慣。因為單純克服壞習慣,僅僅是靠意志來抑制;而同時培養好習慣,就可以在皮層通過負誘導的機制對原來的壞習慣形成的條件反射產生破壞作用,這樣不僅效果大,而且消耗的心理能量亦少。因此,在工作和學習中,我們應當有意識地堅持高標準、嚴要求、做事講究條理,做完之後要認真核對、驗算、檢查。

如果我們長期這樣,就會「習慣成自然」。

其次,在具體的方法上,也應有所研究。以粗心寫錯別字的習慣為例。我們知道,產生錯別字的原因主要在於條件反射的泛化。

因此,要消滅錯別字,就要對容易混淆的詞作多次強化,即從音、形、義的結合上,多次複習,並注意用多種形式複習,使用一個字的音、形義三者在大腦皮層上形成穩固的暫時聯絡。這樣,書寫時就會得心應手,而不會粗枝大葉、張冠李戴了

如何改掉工作中粗心大意的壞習慣

3樓:梨詩煎雪

1、請克服粗心的毛病要重視要做的事。對於那些不重要的事,不會認真去對待它,也就會粗心大意。比如說在做作業的時候,有好多同學認為寫錯字是小事一樁,只要自己會寫就行了,所以經常就會因為粗心而寫錯字;有的同學做算術題會出錯,也是因為他們不重視,把7寫成1,把加號寫成減號的緣故。

但是,粗心大意養成習慣之後,在考試的時候,也就容易因為習慣而寫錯字或把7寫成1導致考試失敗。所以要認真對待粗心,才可以改正粗心的毛病。

2、要養成做事後認真檢查的習慣。當完成一件任務後,要認真檢查一下所做的事,有沒有因為粗心而導致的錯誤,這樣,那些因為粗心而導致的錯誤就會被糾正。比如說做完作業後,考試完以後,認真檢查一下有沒有錯別字,有沒有寫錯數字,上學之前檢查一下上課要用的書本有沒有帶齊,考試之前檢查一下考試要用的紙筆,都是非常好的習慣。

3、要慢慢養成細緻的性格。一般來說,男孩子比較的粗心,女孩子比較的細心。所以女孩子會做的題目就不會因為粗心而出錯,而男孩子呢,即使會做的題目也會因為粗心而不得分。

這就是有很多的女孩子的學習成績比男孩子要好的原因。粗心的男孩子是需要養成細緻的性格。 要養成細緻的性格,我們給大家介紹一個練習方法:

穿針練習。練習非常簡單。請爸爸媽媽幫你找一顆針,在針的鼻眼上穿一根長約5釐米的線;再找一塊硬紙板,在上面用粗一些的針扎20個洞,每排5個,一共4排。

練習的方式是,用手提著線的末端,依次將針穿進硬紙板的小洞上面。每次練習10分鐘,每天練習兩次。

4樓:lzhd圈圈

造成粗心大意的原因,主要就是兩點:

一、就是太上心,太認真,以至於緊張的出了錯

二、就是確實沒上心,對待工作太懶散

5樓:匿名使用者

每個人在生活和工作中都會有粗心的時候,粗心是一個人平時做事的行為和習慣所致;想要改掉並不是很難,但是不一會的事,它需要在平時的時候自己多注意不但的提醒自己,在做完一件事的時候從頭多認真檢查幾遍,想一下這樣做是不是對的,有沒有做錯或是做漏的地方......不要怕浪費時間;做事的時候不要盲目去做,要清楚的知道自己所做的事要怎樣去做,這樣久而久之;就會大大降低粗心的壞習慣,加油!要相信自己是最棒的!

6樓:匿名使用者

做到計劃條理

放下一些心事

用心去做工作

7樓:

做任何事情之前,做準備工作,或者把你粗心大意出現的細節撂一遍,發現自己的缺點,進行積累,這樣慢慢的你就會吃一塹長一志嗎.你就不會犯同樣的事了

8樓:

三思而後行,做什麼事前想想自己忘沒忘什麼東西,形成習慣慢慢就會認真起來了...

9樓:匿名使用者

把自己的毛病寫在平時自己經常看見的地方,時時刻刻提醒自己

10樓:匿名使用者

第105回 錦衣軍查抄寧國府 驄馬使**平安州 第106回 王熙鳳致禍抱羞慚 賈太君禱天消禍患

11樓:愛我毀我害了我

大人小人人人人人人小j:1:小小小小小小小小的好的女童打**費用心裡面的小題還多音量大送襪子小題材料一一人一半的好的好看不會兒女包裝飾釦扣號?????????????????????????????????????????????

如何改掉工作中粗心的毛病

12樓:123456奮鬥

1、從細小抄的事情開始襲注意,把注意力下放,不要眼高於頂。

2、把自己打扮的好看一點,增加自己的自信心,要相信自己是最好的

3、對同事要客氣,工作積極,保持良好關係

4、兜兜裡放一張紙,想到要做的事情就寫在紙上回答完畢

5、必須認真對待每一件事兒,工作態度上,要做到沒有「小事」,因為你的任何一個錯誤都有可能帶來意想不到的嚴重後果

6、擬一個工作計劃表,按照重要程度和時間排列好,這樣能搞幫助你提高工作效率,還可以讓你清楚知道自己該做什麼,以免手忙腳亂。

7、每日工作結束,對自己每天都做了什麼做一個記錄

其四,多檢查幾遍,尤其是設計到數字,文字編寫等工作。

8、多徵求一下別人的意見,工作不是單槍匹馬,要向別人學習,尤其是資歷比較深的、工作表現比較好的同事學習,看看別人都是怎麼做的,同時,有機會多向別人請教,徵求一下別人的意見。

最後,歸根結底,一切都是態度問題,不要認為粗心看起來不是大毛病,其實它很可能導致很糟糕的結果,保持良好的工作態度,才能更好的在工作中前進。

13樓:胤湘源

關於粗心,我bai

的體會是du可以找出產

生粗心zhi的原因來改,從以下三個方dao面介回紹:

一是由於對自己過分自信答,對事情掉以輕心,產生粗心;

二是由於自己對事情不是太專注,經常三心二意,產生粗心;

三是由於平時訓練不夠,在一定的的壓力下,犯了低階錯誤,好像是粗心造成的,其實是能力問題,只要多訓練就行了。

做法,每天怎樣做:

早上醒來:

今天我要十分細心的做好每一件事。

今天要做什麼事,要怎樣做好這些事?

睡前:今天我還有哪些地方做的不理想,要怎麼改正?

今天的細心帶來了多少收穫?

每時每刻都記住:

這件事需要怎麼做才不會出錯?

我還有什麼遺漏的嗎?

成功五問:

1、這件事情是什麼?

2、這件事情對我有什麼好處和幫助?

3、這件事情還有什麼地方不完美?

4、這件事情還有那些地方可以改善?

5、我要如何做,才能更好的享受過程和結果?

14樓:銀狐羽翼

很多事情不像你抄想的那麼複雜,

bai你不用太在意別du人的想發,只要你自己盡力做了,感覺自zhi己已經dao做的很好了,那就沒有什麼了,哪怕是別人沒有給你工作的鼓勵,你也不要氣餒,沒有人是一帆風順的,遇到坎坷是一定的,就看你你是怎麼面對的,送你一句話:天上下雨地下滑,**跌倒**爬。不要為前途害怕,只要你努力了,你就會有回報,要相信陽光總在風雨後,。。。。。。。。

15樓:夜_星

這個問題,需要你工作時三思而後行了,細心的習慣不是一時半刻養成的

16樓:紫貝殼悠幽

我也是學會計的,不過和你不同的是沒有在會計事務所實習過,畢業後我自己找了家單

內位做著

容會計的助理,她也總是說我,有的時候也是覺得特別委屈,我也有自己的想法,做的帳也不是不對,可是畢竟不歸我直接管……

你的心情我非常理解,更何況你有那麼多人給你分配任務。我覺得你現在還是應該保持好的狀態,一點一點的學習各會計的優點,直到有一天你不用再給他們幫忙的時候就是你成功啦。會計這個崗位本來就是需要經驗的,相信自己保持好的心態和心情,就不會覺得那麼累啦,加油!!!

怎樣防止工作粗心,怎麼改掉工作中的粗心呢?

第一步,我們要明白我們為什麼會粗心,是因為有些簡單的事情,我們會在潛意識中將它忽略掉,就是沒有多加思考,就是我們說的慣性思維。比如,平常遇到那些簡單問題中摻雜一些陷阱時,我們的錯誤率會高得驚人,就是因為我們輕視它,認為不需要花時間去思考。所以,我們首先要做的就是重視你所要做的事,無論它有多簡單。第二...

怎麼改掉粗心的毛病,怎麼改掉粗心的壞毛病

浩笑工坊 1 養成認真檢查的習慣 2 使用厭惡 對馬虎很嚴重的孩子,可以手腕上套橡皮筋,每馬虎一次,自己拉幾次橡皮筋,會有疼痛感。幾次之後,一做作業就會想到不認真就要手腕疼,這樣逐漸改掉壞毛病。同時,也可在認真做作業後,給自己一些小小的獎勵。3 學會自我暗示 告訴孩子,馬虎是壞毛病,但並不可怕,只要...

工作中我總是粗心大意怎麼辦,如何改掉工作中粗心大意的壞習慣

弭振英良雁 1.留意身邊很細小的事情,提高自己的觀察能力 2.多留意身邊人的情感,培養自己的細膩情懷 是為了練習你的細心 3.在做題目之前,要仔細地審題 4.做題目時,要做到 一步一回頭 5.你能考到那麼高分,說明你是很聰明的。要相信自己,提高自己的自信心 6.多留意身邊人的優點,多向別人學習學習,...