面對孩子近視,家長應該怎麼做,發現孩子近視了,父母該怎麼做?

時間 2021-11-04 18:30:00

1樓:翰林學庫

好友要結婚了,本來應該是很開心的事情,但是沒想到好友卻跟自己的男朋友抱怨說,不想結婚,因為自己是高度近視,而她的男朋友也是高度近視。以後他們的孩子有很大的可能會遺傳他們的近視,所以現在好友真的不知道該怎麼辦了。

不過好友的男朋友倒是看的挺開的,一切順其自然,因為遺傳這種事情,也不是人為控制的。說實話,現在近視的孩子還是很多的,因為各種原因,有可能是電視看多了,也有可能太努力了,更有可能是遺傳的關係。

但是不管怎麼說,那些現在視力正常的孩子,家長們需要注意了,可以平時的時候讓孩子做一件事,這件事可以讓孩子近視的機率下降20%。那需要每天做的一件事是什麼呢?

它就是——戶外活動40分鐘

悉尼大學,中山大學中山眼科中心都曾研究,然後發現:6——14歲的孩子,如果每天都能戶外活動40分鐘,那他們近視發生的概率會減少10%——20%。後來還有相關的專家說,最好孩子是戶外活動1個小時,這樣對孩子的眼睛會更有好處。

為什麼戶外活動能有效的減少近視的機率呢?那是因為這些:

視力調節

在戶外運動的時候,孩子不僅僅是盯著近處的物體看,還需要盯著遠處的物體看,特別是做遊戲的時候,這樣孩子的晶體狀態是不斷的調節,不斷的轉換,同時也可以鍛鍊到睫狀肌,所以孩子的視力調節會比近視的孩子的視力調節更加活躍。從這一點上來講,孩子也是不容易近視的。

綠植作用

孩子在戶外玩的時候,不是隻看地面,他還需要看一些綠植,那些綠植可以有效緩解孩子的視力疲勞,這樣孩子不至於出現視力過度情況,這樣其實已經是在保護孩子的視力了,所以這樣也確實可以有效的降低孩子近視機率。

同時孩子在戶外玩的時候,那就相當於是減少了在室內看電視的是機會,那也是變相保護孩子的視力了。

你現在知道讓孩子在戶外多呆一些時間有什麼好處了吧,別讓孩子憋在家裡邊了,還是多出來走走吧。

2樓:愛爾眼科重慶特區

1、家長應合理對孩子用眼習慣進行監督,不要給孩子造成太大心理壓力,讓孩子在輕鬆的環境下,學會保護眼睛。同時還要讓孩子知道,眼睛看不清楚時,要及時告知家長。

2、家長要隨時關注孩子視力變化,如果發現孩子出現視物不清、視物距離近、眯眼視物、成績下降等現象,不要責怪孩子,也不要寄託於各種「偏方」,要及時帶孩子到醫院就診。

3、由於多種眼病都可出現類似近視的症狀,因此,孩子視力下降,要帶孩子到醫院找醫生進行科學的檢查,以排除假性近視、弱視、白內障等眼病的可能性。

4、如果檢查出孩子已經近視,就要聽取醫生建議,進行戴鏡矯正,並且遵照醫囑,定時到醫院進行復查,以便及時調整不合適的矯正方案。

3樓:老賀談視力

長知識,科普,教育,父母,學校,老師,同學,家長,近視,弱視,散光,ok鏡,職場,老闆,情感

發現孩子近視了,父母該怎麼做?

4樓:絕情

談起孩子,除了成績,我想很多父母還會關注這樣一個問題:近視。是的,隨著網路的發達,手機的普及,兒童、青少年近視問題成為了當下威脅青少年健康成長的重大問題之一。

前段時間,德州就學校開展視力調查,初中一個普通班級近視者近一半,而重點班級全班50人,只有5人沒有近視。小學、初中、高中的課堂戴眼鏡者比比皆是。孩子近視不是一朝一夕產生的,近視也一定會有徵兆。

那麼,父母發現孩子近視了或者有近視的徵兆該怎麼辦呢?

第一、去正規醫院做正規的視力檢查

由專業眼科醫生來測驗孩子的視力情況,千萬不要嫌麻煩隨便帶孩子去街上的眼鏡店驗光配鏡。這樣做的目的是孩子早期大多存在假性近視的情況,假性近視是可以被**的,如果父母未經正規驗光就給孩子戴上眼鏡,那麼假性近視就變為真性近視了,真性近視目前不可**。

第二、需不需要戴眼鏡及是否需要長期戴眼鏡聽從醫生的建議

一般來說,近視度數在75-100度,孩子看遠處視線就已經開始模糊了,需要配戴眼鏡。除了學習需要戴眼鏡,生活中需不需要戴眼鏡也可以聽聽醫生的建議。

第三、配鏡遵循「最佳視力的最低度數」原則,在正規醫院配鏡

一副合適的眼鏡對近視度數發展具有抑制作用,但眼鏡不是沒壞就可以一直佩戴的,要根據近視者本身視力的變化來決定眼鏡的更換頻率。如果眼鏡的矯正度數與近視者本身的近視度數不相匹配,過高過低都會加重、加快近視的發展。

第四、近視者應當提高保護眼睛的意識

從生活的方方面面入手,改善用眼習慣與用眼衛生,儘量避免長時間近距離用眼,遵循「202020」的原則,每20分鐘,看20英尺(6米)外20秒,增加戶外運動時間。特別是青少年學生,父母一定要養成孩子良好的用眼習慣,避免孩子走上高度近視之路。

第五、可以尋找有益的護眼產品

如光能波護眼儀,就特別適合學生使用,輕巧便攜,晚上睡覺也可以使用。光能波是康弘欣欣從臺灣引進的高新技術,與遠紅外的原理類似,都是通過光波傳遞能量,只是光能波的波長頻率與人體更接近,傳遞能量的方式也更加溫和,對眼睛有百利而無一害。

光能波將能量傳入人體細胞,啟用人體幹細胞,補充細胞能量,修復眼部受損細胞,有預防近視及抑制、降低近視度數的效果。

康弘欣欣光能波護眼:自然能量護眼,彷彿媽媽的愛

5樓:愛爾眼科重慶特區

1、家長應合理對孩子用眼習慣進行監督,不要給孩子造成太大心理壓力,讓孩子在輕鬆的環境下,學會保護眼睛。同時還要讓孩子知道,眼睛看不清楚時,要及時告知家長。

2、家長要隨時關注孩子視力變化,如果發現孩子出現視物不清、視物距離近、眯眼視物、成績下降等現象,不要責怪孩子,也不要寄託於各種「偏方」,要及時帶孩子到醫院就診。

3、由於多種眼病都可出現類似近視的症狀,因此,孩子視力下降,要帶孩子到醫院找醫生進行科學的檢查,以排除假性近視、弱視、白內障等眼病的可能性。

4、如果檢查出孩子已經近視,就要聽取醫生建議,進行戴鏡矯正,並且遵照醫囑,定時到醫院進行復查,以便及時調整不合適的矯正方案。

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