上課打瞌睡怎麼辦噠

時間 2022-04-25 09:25:03

1樓:阿達昂思

做事要勞逸結合,學習也是。但若你真的如此拼命,你在上課時可以喝紅茶或綠茶,不過你若對上課非常感興趣的話,上課時你應該是不會覺得累、想睡覺。可若真的如你所說,你一定太累,應該合理安排做息時間。

…身體是本錢,別太拼命

2樓:匿名使用者

滴眼藥水,不行就在你的人中(鼻子下面嘴巴上面)塗上風油精,保證你上課沒有睡意!!!

3樓:

我的經驗是,先跟老師溝通好,要打瞌睡的時候,你自己先站起來,以前我就是那樣的,老師特批我說如果想睡覺就站起來,這個效果還是不錯的

4樓:

你可以每天早晨喝純牛奶,那樣比較有精神

5樓:匿名使用者

我是一名老師,我覺得你不應該想如何從休息上去節約時間,這樣效果很不好.你應該從清醒的時間裡去提高效率,實在沒有時間了,就能學多少就多少,在不好的狀態下學到的一知半解的東西,是經不住考問的.

6樓:匿名使用者

你可以合理安排一下自己的睡眠時間,堅持一段時間就好了

7樓:匿名使用者

我也很經常打瞌睡,其實你可一和老師說一下.叫老師提醒一下下.(說明一 下 那個老師要很好》)

8樓:匿名使用者

可以喝一下茶,不過不要濃茶!

9樓:匿名使用者

我以前的同學是嘴巴里含一片西洋參,據說很有效。

10樓:天火與守護者

當然是繼續睡下去,睡到自然醒啊

11樓:匿名使用者

休息很重要,把生物鐘調節好

12樓:祐芐甪

當你要睡的時候叫同桌打你下

很有效的

13樓:苦瓜烘蛋

可多運動 調節生活方式

14樓:2015e(福建)zf鄭

想一下你最有興趣的事,就不會想睡了

15樓:匿名使用者

用清涼水油,很管用的

16樓:老大

頭懸樑錐刺骨!!加油!精神戰勝法,瞌睡時就想不困就ok了!!

17樓:手機使用者

拜託…認真點開小差就不會打瞌睡了…我老是玩手機…不困

18樓:

我一般不午睡都會打瞌睡

上課打瞌睡怎麼辦?上課老是打瞌睡怎麼辦?

上課打瞌睡可以喝水,水有三個用途 喝 500ml的瓶子起碼要一次性喝進去三分之二,你就會覺得睏意全無了,不信可以試試。還有一個辦法是喝一口水一直在嘴裡含著。當噴霧噴在臉上,嗯,粗暴一點其實也沒關係 吃東西。你沒看錯!吃東西也能防止瞌睡,重點是吃什麼。試過吃糖果 嚼口香糖 特濃原味咖啡,小時候的跳跳糖...

上課常打瞌睡該怎麼辦,打瞌睡怎麼辦

上課睡覺會形成習慣的所以一定要該。1 中午儘可能的睡會,午休對於一個高中或初中生是很重要的2 很困的時候就請同桌趁你不注意時打你一下,用痛緩解困3 困的時候摸些清涼油 儘量不用這種方法,味道很重會有同學有意見的 作息時間要有規律,晚上不宜熬夜,宜早睡早起,中午可以抽時間小睡15 30分鐘。中午睡上一...

上課打瞌睡(眼困)怎麼辦,上課打瞌睡(眼困)怎麼辦?

首先,一定要建立良好的作息時間。每天按時睡覺,按時起床,開始幾天一定會感覺不舒服,但是習慣就好了。其次,睡前儘量放鬆,可以聽一些輕 躺下後不要胡思亂想 亂動翻身或是聊天。我當時天天聽英語光碟,一聽就困,睡的特別快,不知道對你是否適用 白天如果困得不行了可以趴下睡個三五分鐘,睏意就會大減。習慣是一種很...