我是初三學生,我睡眠不夠咋辦呀,初三學生約束力不夠怎麼辦

時間 2022-07-12 02:15:03

1樓:今天是週末

初三自然要比平時辛苦很多,但是還是要注意休息,課間抓緊時間做作業,擅長的科目作業能抄就抄,現在主攻不擅長的科目。我們原來初三也這樣,時間不多了,要有效利用,初中的知識主要是重複熟練以後就能有好成績。上課困就喝咖啡,集中精神,就不會困了。

2樓:名單姐姐

我也是初三學生啊,同胞,剛學九下歷史了,,,快死了,要背那麼多,但我也不怎麼瞌睡啊,中午我們可以睡會覺你們呢,真的克咖啡很管用的,,,我們也不能抄作業,但必須做完啊,我能寫道11點,但要寫快點,要效率高,o(∩_∩)o~,也有時真的不想寫了,就第二天早晨來學校補,幸虧老師管得不嚴,可以抄,但老師要是發現了,去班裡後面站上三天吧,唉唉。。我們嚴抓作業的!!!在學校不能耽誤一點時間,抓緊作業,晚上你就不會有太多的作業而不能完成!!!

呵呵!!!又是禮拜天,昨天我一直在複習,快期中考試了,今天要下作業了,!!!呵呵,交個朋友啊!!

呵呵,互相幫助啊!我qq 987324635 我姓東

3樓:匿名使用者

學那麼好乾麼啊~~年級22名不錯了。你可以交一些不那麼厲害的朋友,這樣子輕鬆點~我一般10點多睡覺,4、5點起來,漸漸習慣就好了。因為從養生角度來說11::

0-1:00是睡覺**時段,一般10點以後就建議睡覺了。天下沒有免費得午餐,要不就少吃點,要不就辛苦點,反正要是我就少吃點,get it?

4樓:匿名使用者

很明顯。你睡得太晚,壓力太大。適當放鬆。

初三學生約束力不夠怎麼辦

5樓:匿名使用者

1,英語和數學,提前準備預習。

2,可以買:北京教育出版社《基礎知識手冊》等基礎性強的教輔,只用一套。不必買一大堆,只求精簡實用。

3,可以提前上網看些歷年中考考試卷和中考考試說明大綱。提前進入應試狀態。做到心中有底。

三從一大——一切從難,一切從嚴,一切從實戰出發,大運動量訓練。

4,語文和英語的語法,要掌握。主謂賓定狀補,不定式,從句,直接引語和間接引語等語法主幹要深入骨髓。固定片語和常用短語一定要記住,生詞可以每天不定時反覆記憶。

5,數學的公式中,除公理之外的定理,推論一定要自己推理出來。課後習題要快速正確完成。要做到知其然和知其所以然。

6,中考的題目源於教材,難於教材,百分七十以上是基礎題和中等題,教材是重中之重。

7,中學英語和數學是大多數實用性強難度大專業的重要基礎課,對以後選擇專業至關重要。是起到戰略核心作用的學科。

記住一句:萬變不如其宗,先整理好考試大綱,制定可行的目標,用田忌賽馬的方法對付考試,先吃肉再啃骨頭。平時可以多看一下鉅鹿之戰或薩爾滸之戰,憑他幾路來,我只一路去。

這樣才可將注意力集中。

心靜不下來,一種方法:參考一下西楚霸王項羽,破釜沉舟,九戰九捷。俘殺四十萬秦軍。

武聖義絕關羽,溫酒斬華雄,斬顏良,誅文丑。過五關斬六將。把考試當成一場戰爭來對待。

用氣勢帶替心浮氣燥。

初三學習時間長了睡眠不夠怎麼辦?求大神幫助

6樓:血刺

我現在高三,知道學習很苦,睡眠不足。準備些橙子和香茶,有助於體神,而且效果很好呢!為了中考堅持一下吧!這也是沒有辦法的辦法!

7樓:搞殘花殘

睡眠不足? 不用擔心其實下課時間爬在桌子上休息一下也能起到緩解疲勞的作用 晚上不可太晚睡覺 不可急功近利 急於求成 否則將事倍功半 得不常失 合理安排作息時間 我認為初三學生 晚上睡眠在6到7小時是最起碼要保證的 打個比方 你複習的很多 感覺充實但是到中考的時候累倒了 不是很可惜 高考還有很多機會 而中考要慎重! 休息更重要!

如何提高睡眠質量,我是初三的學生,最近老是睡不夠

8樓:

我今年高一剛剛中考結束。。建議睡前喝杯牛奶。。不要想太多。。順其自然。。實在睡不著起來走一回

9樓:

也許是初三學習壓力大了,自己適當調節,不要給自己太大壓力

10樓:

睡覺的時候環境要安靜,儘量暗,拉緊窗簾。

然後就是比較累的時候睡眠質量比較好,想辦法學累了,好好睡一覺。

我是初三的學生,晚上睡不著怎麼辦?

11樓:不喜歡太麻煩

是不是有負擔啊?姐姐現在大一了,成績還不錯。勸你早睡早起,只想學習,其他亂七八糟的都不要,不用有什負擔,只要好好跟著老師的步伐,就沒問題,相信你的老師。

12樓:匿名使用者

你給自己太大壓力了,有句話說的好,會休息的人才會學習、工作是有道理的,放平你的心態,平時認真複習,考試全力以赴,考後認真總結,中考並沒有那麼難的,加油~~via:我的百du kong jian

13樓:盱眙管灘

這已經是你的習慣了 要改過來才行

14樓:牧涵月汐

哈哈 你和我一樣哎 我會在晚上聽歌 不知道你們能否帶電子產品

我是初三學生,我每天晚上不知道怎麼回事,困得不行,怎麼辦?

15樓:

嚴重的氣血不足,睡眠不夠。多喝點補血,補氣的湯水,早點休息。

16樓:小白

亞歷山大要排解排解........勞逸結合

睡眠不足危害那麼大,那作為中國學生怎麼保持充足的睡眠?初三,高三全都要熬夜複習啊,我是初三,要中考

17樓:在水一芳

我們都忿忿不平,教育部整天這改那改,就搞不好這個問題,初高中累死了,大學讓他們閒死了。就不知道把課程往大學裡挪挪嗎?我的孩子馬上升初中了,每當聽到大點的孩子為了學習睡眠不足,影響國家未來棟樑的建康就氣死了,大家都呼籲一下吧,專家們都行行好吧。

18樓:水月風情

1、這個階段就是這樣,這樣的學習負荷本身就非常重,還是要多休息。

2、你說的都是事實,大多數孩子都要這樣過,導致睡眠少沒辦法,有的孩子還可能學習到一兩點鐘,都是經常地。

3、這個階段還是咬牙挺過去吧。只有等到大學才能有所緩解,基本原因就是因為我們現在的競爭壓力大,那麼多的人走這個獨木橋,當然需要努力才能在前邊,現在有的大學也非常學習辛苦,有的也要學習到半夜的。

19樓:蠟筆嘵欣

中午吃完飯午睡半小時,我上初三的時候沒啥感覺啊

20樓:烆

我初二住宿班,經常晚上9點回來,自己再偷偷寫作業到晚11點左右,早上5點多起床

21樓:匿名使用者

你還好,我12點睡,早五點45起床。

22樓:匿名使用者

沒辦法,成功沒有捷徑

初三學生做中考必備好還是五三好,我即將上初三,中考複習用五三好還是天利38套好?

其實買什麼資料無所謂,關鍵是你對資料的利用,再好的書不好好利用也是徒然,不好的書好好利用也能考出好成績。還有不贊成題海戰術,只要好好利用手頭資料還有老師講解,如果非要買資料,求心安的話建議買五三中考專項訓練,專項突破還是很好的戰術。祝你學習進步! 芝英茹蘭 你平時有什麼是特長的,你就主攻那門學科,其...

我是一名初三學生,,想要休學,初三休學還能參加中考嗎?

既然你學習成績這麼好,沒有必要休學,還是咬緊牙關,拼搏這幾個月,考上了高中再說吧。高一可以輕鬆一點,我女兒當年就這樣。高一就放鬆了,如果你現在去休學,父母恐怕要瘋了。明年怎麼樣,很難說。 瘋了吧?想休學就休學?家長不管嗎?一年的時間有多寶貴? 天網空間 你得先明確一下自己的目標,是為了充實自己而休學...

我是高三學生,報考什麼專業最好,我是高三學生,就快高考了,不知道選什麼專業,怎麼辦啊?

安琪拉學姐 大學中的專業上百種,很多同學即使高考取得了不錯的成績,也常常因為不會選專業而犯難。現在已經是五月份了,離高考還有不到兩個月的時間,同學們在學習之餘,也可以瞭解一下專業方向,讓它成為你奮鬥的動力。 首先,注意這一點,一本選學校,二本選專業,不要客意去追求學校,具體情況根據你的各科成績和興趣...