1樓：冬夏
勤學中加強。修養**於知識，有修養的人，一定是重視學習的人。讀詩使人聰慧，因為詩是最精簡美麗的語言。
演算使人精密，因為心會和數字一樣細微如發。哲理使人深刻，因為看問題的角度更多元化。倫理學使人有修養，因為道德是每個人心中的準則。
邏輯修辭使人善辯，因為出口成章靠的是邏輯。其實我們的天賦都是一樣的，只是我們在做事的勤勞程度不一樣，做事的效果就不樣。人們常說，勤能補拙，態度決定一切，都是這個道理。
在實踐中鍛鍊。實踐是生動的課堂，讀萬卷書，行千里路。不管你是學富五車，還是才高八斗，不實踐就一切等於零。
任何修養都要在實踐中培養，也要在實踐中驗證。其實，人生的價值就在於不斷實踐，因為，人生的意義不在於最終的目的，而在於它所走過的每一步。所以，實踐既是過程也是目的。
在總結中提高。總結，就是把實踐中零散的東西系統化，把感性的東西理性化，從中找出規律性的東西。總結經驗，既是終點，也是起點。
一個善於總結的人，能在失敗中認真分析得失，及時調整自我，將失敗改造成一筆財富，在總結中贏得事業的成功。一個月完後，我們要靜下心來好好小總結一下，一學期完後，更要靜下來大總結一下，我們要養成及時總結的好習慣。
在律己中昇華。何為「律己」？「律」作為名詞解釋為「規則」，作為動詞表達為「約束」。
律己就是用法律、紀律、規則、準則和道德規範，自覺地進行自我約束。要律己更要反省自己。魯迅先生說：
「我的確時時解剖別人，然而更多的是更無情地解剖我自己。」自己的問題如果不能自己反省，也許永遠沒有人會告訴你，所以我們必須：「三省吾身」。
「個人修養」四個字很簡單，但做起來很難，它需要我們用一輩子的經歷和一輩子的時間去體會。我希望我們大家把「自我修養」作為改變自己工作處境、提高生活質量、追求幸福指數的一個必走之路。
2樓：匿名使用者
1、多學習一些禮儀方面的知識。一個人素質好不是餘生及來的而是從多個層面積贊下來的。如成長的環境因素和後天的培養等。」所以認為多學習一些禮儀方面的知識會讓你懂得世俗的方圓。
2、從自己的言談舉止開始。一個人要想提高自己的素質首先就要從自己的言談舉止開始。平日裡在接打**時前面多加上禮儀詞如」你好而不是喂開頭。
見到朋友或同事自然的打招呼如"好久不見或早上好等。」時而久了自然就習慣了素質也就提高了。
3、從自己的站與坐姿開始。現在的年輕人總喜歡耍酷從而站無站相，坐無坐姿，給人的感覺總無素質可言。那麼要想提高素質首先站得有站相，坐得有坐相。
我們講究站得抬頭挺胸，坐得坐登子的三分之一挺胸收腹。這樣不僅提高個人形象與氣質還能讓人覺得你是一位有素質的人。
4、注重自己的口頭語。一個人的素質高低從開口說話就能分辨出幾分。有的人一開口就帶"媽或者我去等給人的感覺就是一個素質不高的人。
建議平日裡說話多三思而後行，心裡要有個意識提醒著自己我不能加」口頭語不僅給了自己反思的時間還不會因為口頭語而得罪人。
5、語速的控制。素質高的人說話清晰、流利、他們講話的語速總是控制得很好讓人聽著就舒服。那麼對於我們這些普通者來說如何提高呢？
語速過快的人我們學會放慢，過慢的人學會提高，多聽聽那些主持人是如何講話的。沒事時在家拿起一本書抽個段落朗讀朗讀不僅提高素質語速也能得到控制與提升。
6、注重學習。一個人的素質離不開學習，學習不僅改變你身上的氣質還讓你更明事理，你的心胸也會變得開闊慢慢，你的個人素質也會有所提高。
怎樣提高自身的修養和素質
3樓：浙江開化汪洋
看看名人傳記，學會觀察，生活中有很多細節，很重要。
看書不錯，旅遊也不錯，不要為別人，為自己。
4樓：匿名使用者
建議你多交些比你層次高的朋友，多觀察別人的說話，處世，多看看書，其實不關做什麼，只要你懷著一顆學習的心，都可以學到很多東西的，
5樓：閆雁箕向山
忍耐－－－學會大度。
讀書－－－知書達理。
禮貌－－－文質彬彬。
6樓：穆寄戢布儂
報班吧，有專門的，也不是很貴。
如何提高自身修養？ 100
7樓：程程午夜談話
怎麼提高自己的修養？聽老師說完，瞬間恍然大悟！
8樓：局光熙解念
多看書，收斂自己的脾氣，做到溫文爾雅，還有就是注意站姿和坐姿，自己的行為舉止，多觀察自己周邊的人的穿著和他們的言談舉止。
9樓：拱華池讓晨
1。道德素質，也就是你個人的修養素質。
例如一個有一定修養的人，不會亂。
衝紅燈，不會亂拋垃圾、不會亂講粗言爛語等等；
2。智力素質（或稱為智慧素質），也就是你個人的學問和能力。
例如你的人文素質和科學修養等等，或者你的藝術/創新能力、邏輯/數學能力、語言/文字能力；
3。身體素質（或稱為身體素質），也就是你個人的心理和生理的健康，以及所具有的體育才華。
例如健康的心理、健康的身體，以及能打幾場羽毛球，跑得800米等等等；
4。審美素質，也就是指你個人的外表衣著是否得體和內心審美情趣是否高雅了；
5。勞動素質，也就是你個人的實踐能力和獨立生活能力了。可以說，勞動素質是現代社會上的每個人都必定要擁有的，否則他她就很難獨立和健康發展。
概括起來，就是——
德、智、體、美、勞，如果你想自己成為一個多才多藝的全面發展的人才，或者，你要成為「人中之王」——全才」，就必須擁有以上5種素質。
1.社會公德，尊老愛幼。乘坐車船時主動為老人及小孩讓座，自覺樹立和維護遼工學子的良好形象。
2.尊重師長。與老師說話時要客氣有禮貌，當老師進入寢室時要起立迎接。
3.待人接物要有禮貌，舉止文明，衣著整潔，談吐高雅。
4.**各類演出時要準時入場，按要求入座，演出過程中保持安靜，不起鬨，不鼓倒掌。演出結束後要鼓掌致謝。
5.服飾整潔、得體、大方，不要穿背心、短褲、拖鞋出入公共場合。
6.在公共場合要舉止得體，不要在教室裡談情說愛，男女同學不要在校園勾肩搭背。
7.自覺維護公共秩序，不要在寢室、教學樓等公共場合吸菸、大聲喧譁、打鬧、起鬨。
8.愛護公物，不要在桌面、牆壁上亂刻、亂畫。
9.維護正常的就餐秩序，不擁擠，不加塞，尊重食堂服務人員。
10.養成良好的衛生習慣，不亂扔果皮紙屑等雜物，不隨地吐痰，不亂倒垃圾，不踐踏草坪。
10樓：ttyki君禮物
自身修養 這個問題 比如ttyki君我就是通過多和些正能量的朋友接觸，多觀察學習。
這東西不是一時半會能提高的，比如你想送自己喜歡的人，特別的生日禮物，很多時候怎麼送，怎麼說話就體現了一個人的自身修為涵養。 多看看多想想那些有涵養修為的人是怎麼培養出來的，還有就是多避開那些沒什麼涵養的負能量圈子朋友。
11樓：吱吱
說得往往簡單，一切順其自然吧。
怎樣提高自身素質修養
12樓：印實乾卯
1.學會忍耐。
2.多學點知識。
3.多看各種各樣的生活。
4.不要偷懶，做好自己的事情。
5.說話，行為都要乾淨。
13樓：義敏學系歌
素質的提高不是一朝一夕的事情。自身素質取決取成長環境，取決於教育環境和受教育程度。一時的積極進取，不會有素質上的顯著提高，這是一個日積月累、厚積薄發的過程。
多讀點書，少看點電視，這沒有錯；少說一己之言，多聽眾家之長，這也沒有錯；琴棋書畫，陶冶情操，同樣沒有錯。總之，自身素質不是一蹴而就的，也不是表面現象。懷一顆善良之心，多行善良之舉，這是根本。
14樓：葉寒松楊令
你的工作，是你所以立業的根本。因此我說：
你應該錘鍊自己，在業務上提高自己，並提高你自己的辦事能力，再者還要要有你獨到的洞察眼光，能夠看出事情的本質，為你處置問題做好鋪墊。
當你在他面前展現了你的不一般的能力，他將會重新用一種新的眼光看你，從而來使他轉變對你的態度。
你還可以抓到一個合適的時機，以有條有理的談吐，向大家講出你想到的獨到的看法和辦法，使人們服你。
這樣，你便能夠從工作上的被動，開始轉變為主動。
你的工作有了新的局面和狀態，你的做人的問題也就不難了。
15樓：用材蔣安夢
實事求是，步幅和步位合乎標準、一肩低。好的知識和修養，是錘鍊人的，不要聳肩。
16樓：匿名使用者
無欲則剛，這句話是很有道理的，一個人如果能控制自己對金錢，美色，口舌等等的慾望，能安然的直面現在的生活，感受樸質，簡單生活帶來的內在快樂，這時候，你的言行和舉止就會透出一種高素質的氣質。
個人覺得，高素質並非你有多高的學歷，而是你有多少知識和文化，和對人生的感悟。**提高情感感悟，書籍獲得各類知識，武道的學習可以平靜自己的心靈，等等。
另外，千萬別以為那些個一句話裡經常帶了幾個你搞不明白的英文單詞那些貌似精英人士，大談為什麼威士忌酒要喝芝華士之類的話題很有素質，其實。。。哈哈，其實他們往往就是東施而已。
17樓：小白位俏俏
買一本四書五經最好，背論語，大學，中庸，並明白意思。或多看課外書及大量瀏覽課外書籍，在書香遨遊，包你提高素養。
18樓：於尋聖梅花
在於其他人交流的時候，把別人身上你覺得有修養的地方學過來！
這樣你的素質就會慢慢提高了！
19樓：速宇星晴美
那個**高中教學視屏最多最齊全？
20樓：秘禎勢欣豔
有禮儀培訓的。
如果你實在那麼認真的話，這樣的培訓會教你各種場合的言行舉止。你可以搜尋下你們當地類似的訊息。
少說髒話，見人帶微笑，不在公共場合抽菸。
穿戴整潔整齊，端莊大方，不輕佻。
認真聽別人說話，不插嘴，多聽少說。
素質修養不是幾天就能養成的，自己多注意，多做了，做好了慢慢地量變成質變，你就成為人人喜歡的一個有素質的人，一切貴在堅持，加油啦！
如何提升個人素質
21樓：匿名使用者
最重要的一點是：心中有他人。
22樓：帝航教育
一個人如何快速成長和自我提升？
如何提高個人修養和素質
23樓：頓康樂鍾陣
知識，知識是基礎。鍛鍊膽量，不害羞不恥下問，長見識長膽量，講道德講禮貌，尊老愛幼，樂於助人，虛心寬容。注意打扮搭配，儀容整齊，站如松，坐如鐘，笑自心，話真誠。
照此訓練自己，很見成效。修養和素質就會提高。
如何提高個人綜合素質
24樓：之何勿思
一是要加強自身學習。學習是一輩子的事情，有這麼一句話：窮人不學，窮無止境，富人不學，富不長久。
要提高自己的綜合素質，就必須加強學習。在學習時間上要善於「鑽空子」，要利用一切時間學習，做到真學、真懂、真信。
二是要善於自我思考。「動則三思，慮而後行」。一個人要高效率、高質量地做好各種工作，就必須善於自我思考。
一方面要有明確的思路。另一方面要有科學的方法。對評價工作要從多個角度進行考慮，選出一個最優的工作方法。
三是要善於自我比較。「擇其善者而從之，其不善者而改之」。要增強比較意識，做到在比較中識別長短，在比較中鑑別優劣，在比較中開拓創新。
拓展資料：
1、綜合素質是指一個人的知識水平、道德修養以及各種能力等方面的綜合素養。人的綜合素質的全面提高是社會發展的一般要求和趨勢，尤其是當前人類即將邁入知識經濟社會，提高人的綜合素質尤為迫切。
2、綜合素質是指人的適應能力、生存能力、社交能力(包括創新能力、實踐能力)以及在體育、文藝、美術、**、舞蹈、語言、等方面的特長。
3、綜合素質是指人們自身所具有各種生理的、心理的和外部形態方面以及內部涵養方面比較穩定的特點的總稱。它大體包括身體素質、心理素質、外在素質、文化素質、專業素質等五大塊。
4、關於綜合素質的理解所謂綜合素質，是指人所具有的認識、分析、處理事物的潛能，通常包括思想素質、文化素質、身體素質等等。
提高個人修養的方法，怎麼提高個人修養
一網情深的阿慧 提升自我修養的方法 首先，就是成為一個有計劃的人，不論自己的計劃是否能夠成功，只要敢想就有可能，讓自己的生活有規律，有條理。在學習中，要有固定的時間表，不能有任何的事情能夠打破 在生活中，固定的時間做固定的事，比如起床 跑步 讀書等。其次，不要盲目跟隨大流。在某些事情的抉擇上不要只是...
提高個人修養的好書，提升個人素質和修養的書籍和建議
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怎樣提高自身綜合素質，如何提高個人綜合素質
之何勿思 一是要加強自身學習。學習是一輩子的事情，有這麼一句話 窮人不學，窮無止境，富人不學，富不長久。要提高自己的綜合素質，就必須加強學習。在學習時間上要善於 鑽空子 要利用一切時間學習，做到真學 真懂 真信。二是要善於自我思考。動則三思，慮而後行 一個人要高效率 高質量地做好各種工作，就必須善於...