男人堅持練腹肌,究竟是為了什麼?

時間 2023-01-10 19:40:03

1樓:北山一師

第1點男人堅持練習腹肌,最主要的原因就是強壯自己腹部的力量,讓腹部非常有爆發力有肌肉塊,第2點最大的這個原因就是可以讓自己的腹部看上去特別的魁梧,非常有男人的味道。

2樓:惠華小知識

男人堅持鍛鍊腹肌,第一是為了美觀好看,第二是鍛鍊自己的腰腹力量,保護自己的腰腹不會長期磨損,形成職業疾病。

3樓:天馬行空

1、有利於「腰力」.2、鍛鍊有利於身體健康,改善身體機能。3、有腹肌的男生更吸引女生。4、鍛鍊可以提高自信。

男人練腹肌是為了什麼?有什麼實際用處嗎

男人練腹肌有什麼好處

4樓:巨集吧

腹肌可以讓人更健壯,讓別人看上去也能感到一種美感。很肯定的告訴你。先體的肌肉發達是好事,一個身體健康愛鍛鍊的人才會有一身結實的肌肉。

5樓:湯曼華袁秋

腹肌,代copy表一個人的核心力量區的力量令人生畏,人類所能達到的最強的腹肌是魔鬼八塊,整個肋部都是條狀的肌肉,好處就是,他能給你帶來極強的運動能力,比如跑酷那樣的運動,你可以快速精通,而且腹肌鍛鍊的合格的話,那麼你的腰部也足夠柔軟,堅韌。

6樓:春天的陽光

對個人有健康之身,對異性有美觀!羨慕,崇拜啊!

7樓:易訓練

男人練腰好處多!每天堅持腰部拉伸30分鐘,有個好腰不是夢。

男人練肌肉是為了什麼?

8樓:車天曼聶亦

第一要練到有肌肉就一定要有充足運動,那就可以提高身體素質。第二就上面所說的塑型健美身體的外表美。第三如果練出了肌肉抗打能力也提高了啊~

9樓:祿修潔呂闊

一是能鍛鍊身體,二是為了好看吧,三是,我覺得有肌肉會使自己很自信,底氣足。至於四,就是能吸引女孩子吧,女孩子應該都喜歡壯一點的,有肌肉的男性吧,因為會有安全感。高大威武、強壯。

應該是這些。

10樓:堂逸翟傲玉

使自己看起來更有陽剛之氣、更帥、看起來更健康。

11樓:哀微浮柔婉

為了一種追求,對美的追求,它包括形體的美,心靈的美。。。

健康只是美的一種。

12樓:冷煦星三詩

首先是為了自己的身體看起來更健康有型,然後就會有了沒有最好只有更好的想法,更加投入地去參與健身,健康的身體就像成功的事業一樣能讓人有成就感,男人自古以來就崇拜力量,這是最重要的原因,這並不因社會的發展而有絲毫的消退,力量跟權力一樣是男人永不放棄的追求!

13樓:湯沉宰父友靈

為了健康,為了美,為了自己。

14樓:孝昕聖飛翮

好看,為了自己,也為了別人,

男生為什麼要練腹肌

15樓:匿名使用者

一、為了美觀。幾乎所有的男生都認為擁有幾塊清晰輪廓分明的腹肌是非常美觀的。

二、存在誤區。絕大多數沒有接觸過專業健身知識的人都認為,鍛鍊腹肌可以減少腹部的脂肪,這是一個嚴重的誤區。事實上,脂肪是在全身流動的,想單單通過腹肌練習就小肚子那是天方夜譚。

三、腹肌屬於人體的核心肌肉群。人的運動能力並非取決於手臂、胸肌,而是核心肌肉群——腹部、臀部、背部等。舉個簡單的例子,腹肌弱的人是不可能倒立的。

任何運動的專業練習,不論羽毛球、足球、籃球、橄欖球、武術或其他,專業的老師都會告訴學院核心肌肉群的重要性。

16樓:匿名使用者

吸引異性。提高個人魅力。

17樓:手機使用者

女生為什麼**男生就為什麼。

男人練腹肌有什麼作用

18樓:釐

1、有利於「腰力」.2、鍛鍊有利於身體健康。3、有腹肌的男生更吸引女生。4、鍛鍊可以提高自信。

19樓:網友

1、鍛鍊可以提高自信。

2、有腹肌的男生更吸引女生。

3、鍛鍊有利於身體健康。

4、有利於「腰力」

20樓:付振宇

增強體質,**,保護肚子免受部分衝擊。

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