1樓：徐梓煥
每天睡覺前在原地跳50下，可以在骨骼閉合期前長高
2樓：冰儛戀雪
多喝奶，多運動，打籃球
我長的很矮，為此我很煩惱，誰能告訴我怎樣才能長高 50
3樓：奇葩老拽
1、飲食。
在長身體階段，一定不可以挑食，而且應該多吃，並且多吃營養價值高的食物。例如魚、蝦、瘦肉等，這些都含有特別高的蛋白質，對增高很有幫助。另外，可以多吃富含鋅元素的食物，例如豬肉、羊肉和動物肝臟等。
同時，還要注意補鈣。
2、鍛鍊。
多做向上的拉伸運動，體育鍛煉儘可能多樣化，多進行體育鍛煉是增高很好的途徑，大家可以通過跳躍、跳繩、摸高來拉伸自己的脊椎和刺激自己的膝蓋骨，短距離的加速跑也是很好的一個選擇。多做運動，一份努力一份收穫。
3、睡眠。
影響孩子生長的生長激素，在睡眠過程中分泌得比平時高，所以睡眠質量一定要保證，可以在睡前喝一點牛奶，還需要保證十點開始的九到十個小時的睡眠，因為從十點開始的兩個小時是生長激素分泌的最主要時期。
4樓：c小樹勿招風
多鍛鍊，長高是你自己身體內的生長激素，也許無法改變，要不然世界上都是個子高的
5樓：匿名使用者
其實吧還是多打籃球 或者多練習想打籃球那樣跳躍 不過要堅持 每天堅持半小時 半年後效果會很明顯
6樓：我要的是
長得多高就多高，這也是沒法改變的，隨其自然吧
7樓：呆萌小貝
你多大？吃田七，牛肉，蝦，公雞，鯉魚，鯽魚
8樓：熱情的天堂在
首先看你多少歲，俗話說23躥一躥，多運動，心態好。
9樓：匿名使用者
多吃點菜，或者吃鈣片
10樓：心穩
不要太注重自己的缺陷，多看看自己的優點
誰能告訴我我應該怎樣 5
11樓：王娟
親，公積金3.25是最低了，沒有年限的說法哦
另外這麼便宜的房子還等什麼，快買啊
用公積金貸當然是貸越久越好啊， 你們還麼年輕，可以貸30年，現在已經沒有這麼低的利率了當然要享用最長的時間，試想一下10年、20年、30年後的1000多元算什麼，在說了那個時候你的房子增值也不知道多少倍了，就是轉租也收入大於支出，還想什麼？一定要貸最長30年，而且你們買完房後還要考慮裝修，127平的房子裝修也要15-20w左右，以後結婚花錢的地方還多了去，另外過幾年可能會有小朋友，漫漫花錢之路才開始，另外一定要買大一點的，這樣至少可以10-15年不用換房了，換房的成本遠遠大於現在購買的成本。姐姐作為過來人可是深有體會
12樓：知舍之心
可以買。
公積金貸款，越多、越長越好。
13樓：新世界
買吧，現在不買房根本結不了婚
誰能告訴我，誰能告訴我？？？
幫小夥送了朋友一朵花 光耀八方 我有車有房，我還會連請女朋友遊玩的錢也沒有？開玩笑。我說不想讓女友跟著他一起捱苦。我也接受不了和女友出去還要女友出錢。是真的沒錢，那我的車和房是怎來的？這個問題很重要不能告訴你。不過直說，就是打腫臉充胖子，為了面子搞個車來玩。因為我愛面子，虛榮心強。為什麼我會對身邊這...
誰能告訴我，誰能告訴我答案？
其實,這些人都可以在以前有類似的問題中找到自己的答案,他們不提問,也沒有付出懸賞分.完美滴心碎付出了2000多分的對吧 他曾經在知道一週年時刷了好幾個聊天性質的問題,所以大家並沒有太注意分數.yyfreeliang有500000多分對吧！人家不玩了！回答一 他們分數高,原因一,他們天天上線,每天上線...
誰能告訴我。1 ，誰能告訴我。1
我的物理老師總舉這個例子，你要是20多歲，別人問你1 1等於幾，你再回答2，那你就太單蠢了 但我讀過一個故事 老闆問1 1等於幾？最後，只有說2的求職者被錄取了。於是，我迷茫了，到底應該答多少呢？你說呢？其實，這是一種人生態度。10，16，8進位制 2 2進位制是11 正確答案是2 也有3 11 王...