1樓：《鬼武者
飲食11招改善女人性格。
美國心理學家夏烏斯博士在《飲食。犯罪。不正當行為》一書中曾提到一個怪癖少年傑利。
他從小多動，難以管教，9歲時曾被管教一段時間，11歲即因涉嫌犯罪而被法庭傳訊。美國專家建議控制醣類食物後，傑利的性格明顯好轉。對於其它的特殊性格特點，調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。
許多專家建議：
一、性格不穩定者。
性格不穩定者，常因長期缺鈣，造成心神不定，應該多吃一些含鈣、磷較多的食物，如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。
二、喋喋不休者。
喋喋不休者，大腦中缺少維生素b，從而整天嘮叨，需要多吃粗糧，或牛奶加蜂蜜，常飲用會有好的效果。
三、易怒者。
易怒者，多因缺鈣和維生素b，遇到不順心的事，極易激動，甚至暴跳如雷。應減少鹽分及糖分的攝取。可以多吃些含有鈣質的牛奶及海產品。
四、怕事者。
膽小怕事者，主要是缺少維生素a、b、c，宜多吃辣椒、筍乾、魚乾等。當然也可能因為食酸性食物過量，應多吃瓜果蔬菜。
五、怕交際者。
自我封閉、怕交際者，多屬於神經質兼冷漠，故宜多飲用蜂蜜加果汁，並可飲用少量的酒。
六、優柔寡斷者。
處事多優柔寡斷者，要建立以肉類為中心的飲食習慣，同時食用水果、蔬菜。
七、消極依賴者。
消極依賴者，平時遇事缺乏膽略和勇氣。應適當節制甜食，多吃含鈣和維生素b1較為豐富的食物。
八、做事虎頭蛇尾者。
做事虎頭蛇尾者，這種人通常缺乏維生素a和維生素c，應多吃豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物，還要多吃富含維生素c的辣椒、紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。
九、固執者。
為人處事多固執者，應減少肉類食物，但可多吃魚，並盡量生吃；蔬菜以綠黃色為主，少吃鹽。
十、焦慮不安者。
遇事多焦慮不安者，應多吃富含鈣質和維生素b族的食品，並要多吃些動物性蛋白質。
十。一、恐懼抑鬱者。
恐懼抑鬱者，請不妨多吃些檸檬、生菜、土豆、帶麥麩的麵包和燕麥等。
2樓：孫密密麻麻
可以適用“內隱致敏”法。
閉上眼睛，放鬆，想像你最害怕的情境，你會發現你會很焦慮，很緊張害怕，不要停止，一直想像這自己接男人的**，想象著說什麼，怎麼說，想象著最尷尬的事情，一直強迫自己想下去，知道想著這種情景不再感到焦慮、緊張、害怕為止。
有時間就做幾遍，接著盡量自己去接**，多接幾次就好了。
3樓：匿名使用者
不是吧。。怎麼回事啊。。。
想給一個人打**可是又緊張害怕是為啥
4樓：網友
說明一個問題呀，這個人他比較喜歡比較菜虎的，但是又不是太自信，嗯，就是對比對貝對對方也不是太了解，他喜歡自己不喜歡，所以有一點點小緊張這也沒有什麼時間長了親密關係了，就沒有這種感覺了。
5樓：海綿體
只有最在意的才會最緊張，說明這個人或要打**說的這件事對你來說一定很重要。
6樓：鄉情
那這個人坑定是你心上人吧，不然你不會存在緊張害怕的吧，放鬆自己，因為她跟自己一樣的，不必拘束，大方一點更有機會靠近對方。
7樓：活出個樣子來給自己看
我想一般有兩種情況，一種是你十分在意的人，就是因為你太在乎他了，另外一種情況應該就是，你工作中的比較高的領導。
8樓：闢欣
這是每個人遇到的問題，愛一個人想打**卻有害怕打**，不打有想打，打聽害怕對方說忙，有時候心裡好矛盾。
9樓：牡丹
可能你比較自卑，面對那個人你不敢打**，在打**上比較糾結，這是你的性格問題。
10樓：網友
有啥怕的，也不是老虎能吃人，想給誰打**就給誰打**，大膽些。
11樓：民生為本
如果打個**都緊張。
那還能夠乾的了大事。
所以抓緊時間打**吧！
機不可失，時不再來。
過了這個村就沒有這個店了。
12樓：匿名使用者
說明你害怕遭到對方的拒絕。
其實沒有任何關係的。喜歡一個人就是要主動的給他打**。
不要總是猶豫不決。這樣會讓你錯失掉戀愛的最好時期。
談戀愛這種事情最忌諱的就是猶豫不決。一定要勇敢的說出來，一定要主動的聯絡主動的打**。
不管是男孩子還是女孩子，其實都特別喜歡主動勇敢站出來表達自己感情的人。這樣的人就算被拒絕了。也是在內心裡很佩服他。
13樓：紅髮披肩談情感
可能這個人對你來說很重要，之所以緊張害怕，是怕對方拒絕，或不知道怎麼表達到位，因而引起對方的反感或誤會。又或者害怕自己語無倫次而出醜。
建議你想好了就直接打**表白，表白了就算不成功，卻是一份輕鬆的坦然。
14樓：別稱我是老師
為啥，因為狗吃草有驢心思。
15樓：渾莎莉
因為你喜歡他，心裡在乎所以你緊張害怕，不知道怎麼面對！
16樓：騎著蝸牛當房車
恐怕只是每個人都會遇到的問題吧！
難道這個人是你喜歡的人。
應該不是你最熟悉的人，如果是你最熟悉的人，你就不會有這樣的反應。
17樓：匿名使用者
喜歡這個人，太在乎、在意這個人了。
18樓：無止境的真
想跟一個人打**，可是又緊張又害怕的話，應該是你喜歡的這個人。不然的話是不會有緊張又害怕的，比如有的女生追男孩子的時候就會非常的緊張害怕，雖然想給對方打**，但是還是有一點不敢。尤其面對喜歡的人的時候，這種感覺特別的強烈，我曾經也有這種感覺，想給喜歡的女生打**，但是一直沒有敢主動。
或許每個人心裡都有那麼一點恐懼的事情吧，尤其在愛情。
打**的時候緊張恐懼怎麼辦？
19樓：匿名使用者
第一次聽說，可以具體點嗎。你在怕什麼，害羞，還是怕輻射呀，難道還要喝酒壯膽呀。對方不喜歡懦弱的人。或者憋著不打，憋到非打不可了，就豁出去了，愛咋咋地這麼想不就哦了嗎？
20樓：匿名使用者
多打。連續打個一萬次保證你不怕了。
打**時如何克服緊張的情緒？
21樓：熊雨梅酒彥
個人的觀點：打**時如果你特別在意對方的感受和想法，而且你又有想和對方繼續聊下去的期望，你自己肯定會有些緊張的也很正常。
給你的建議是：
1盡量保持平靜的心態，相信自己有能力表達出自己想表達的東西，語速要平緩，那樣會有一些思考的時間。
2提前準備一些資料，包括你和對方可能會談到的話題，對方關注的話題等。
相信你會慢慢克服緊張的！
22樓：車行千里
緊張的根源是因為不自信，所以加強內心的修為是解決緊張的根本。可以多讀書豐富自己的知識，讓自己變得自信。
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