1樓：匿名使用者
徒步大概有以下幾個地方，西當溫泉到南宗埡口，全程為上坡路，如果下雨會有寫泥濘，一路經過森林，道路比較寬闊，徒步時間四個小時左右，騎馬105元；南宗埡口到雨崩上村，全程為下坡路，有兩小段比較陡，有沙石，晴天有點滑，徒步時間需要1.5-2個小時，不建議騎馬，下坡騎馬比徒步還難過；雨崩上村到笑農大本營，出發到那邊徒步時間為2.5-3個小時這樣，大本營到冰湖來回兩個小時，大本營回到上雨崩村兩個小時，此路為山路，不會迷路，因為現在走的人比較多，路面越來越寬，途中有一小段比較泥濘，上去騎馬75元，下來不建議騎馬；上雨崩到下雨崩是下坡路，20分鐘，下雨崩到上雨崩是上坡路，40分鐘；下雨崩到神瀑來回5個小時這樣，先是平路，後來有一個小時左右的上坡，騎馬75元；上雨崩到南宗埡口，徒步兩個小時，騎馬75元；南宗埡口徒步到西當溫泉兩到三個小時。
中虎跳峽徒步三個小時左右，不建議騎馬。從西當村到尼農村徒步要三個小時左右,這一路風景不怎麼樣,建議大家騎馬,這樣可以省些體力,也可以省一些時間.騎馬要兩個小時左右.
2樓：匿名使用者
雨崩每天徒步的距離：
第三天：飛來寺觀景臺（「日照金山」美景）—雪山大峽谷—瀾滄江大橋—西當村—上雨崩
海拔資料： 西當村2550米 那宗拉埡口3700米 雨崩上村3100米
徒步距離：18公里（12公里上坡，6公里下坡）
第四天：上雨崩—笑農大本營—冰湖—上雨崩 住：上雨崩（標間）
海拔資料：雨崩村3100米 笑農登山大本營3650米 冰湖：3900米
徒步距離：往返12公里
第五天：上雨崩—神瀑—下雨崩 住：下雨崩（標間）
海拔資料：雨崩村3100米 雨崩神瀑3800米
徒步距離：往返12公里
第六天 下雨崩--尼農峽谷--德欽--霧濃頂十三白塔—依拉草原（納帕海）—獨克宗月光古城（香格里拉古城）
海拔資料：香格里拉3300米
徒步距離：12公里左右
徒步4天，每天十多公里，海拔三千米，還是需要一定的體能的。沒有戶外經驗的要出去徒步拉練一下再去。
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雨崩村徒步攻略
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一般平地行走的正常速度 是 6公里 小時 揹包裡可以備些創可貼等急救藥品適量。水。路餐適量比如 喜愛吃的食物 儘量幾個小時不壞。其他 太陽鏡 根據天氣決定遮陽或遮雨物品。指南針 當地簡圖等。通訊器材。有個伴的話更好。50公里徒步走需要什麼裝備？注意事項是什麼？徒步的話需要注意的首先就是天氣狀況，其次...