1樓：屬於我的冬季
可以吃人們吃提子時，往往在吃提子時，都要把皮吐掉，因為提子皮有澀味。但從營養學的角度講，吃提子不要吐皮。
提子皮中富含一種多羥基酚類化合物———白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
提子皮中的另一種重要物質———單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
提子皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
提子皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生米、提子等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以提子皮和紅葡萄酒中最多。
由於當前市面上的提子，大部分存在農藥殘留問題，所以在提子連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進提子表面的殘留農藥滲透進入果肉
2樓：大愛果凍喲
人們吃提子時，往往在吃提子時，都要把皮吐掉，因為提子皮有澀味。但從營養學的角度講，吃提子不要吐皮。
提子皮中富含一種多羥基酚類化合物———白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
提子皮中的另一種重要物質———單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
提子皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
提子皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生米、提子等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以提子皮和紅葡萄酒中最多。
由於當前市面上的提子，大部分存在農藥殘留問題，所以在提子連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進提子表面的殘留農藥滲透進入果肉
3樓：匿名使用者
吃麼肯定是麼問題的~~~
順便教你個剛剛看到的剝提子皮的方法~~~大家慣常在頂部缺口開始撕的方法錯了, 原來只要從提子底部向上撕,便可以完全除去果皮。因為提子的皮其實分開幾層, 越近頂部, 層數越少, 要將所有皮撕去就要在皮層最厚的底部開始了~~~
4樓：匿名使用者
可以吃,但一定要洗乾淨.
提子的皮能吃嗎？
5樓：
可以吃。
提子可以吃皮，提子皮中含有豐富的花青素，果皮顏色越深，含有的花青素則越多。花青素具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能，因此不少人、特別是女性衝著花青素抗氧化、抗衰老的作用，堅持帶皮食用提子。
「提子」本來是傳統粵語口語對葡萄的稱呼，由於早年進口葡萄借用了粵語的稱呼，所以提子在中國大部分地區的語境裡僅指進口品種的葡萄。在除粵語地區以外的其它地區，提子就指的是進口品種的葡萄。
擴充套件資料
提子的營養價值：
1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。
2、法國科學家研究發現，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
3、提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。
4、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日**。
6樓：聽風之小豬
提子皮中含有豐富的花青素，果皮顏色越深，含有的花青素則越多。花青素具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能，因此不少人、特別是女性衝著花青素抗氧化、抗衰老的作用，堅持帶皮食用提子。提子皮中不僅含有豐富的花青素，同時還有大量的鞣酸。
鞣酸又叫單寧酸，提子皮的苦澀味就是鞣酸的「功勞」，因為鞣酸能與蛋白質結合生成一種塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便祕症的產生。
7樓：購物狂人
你好，紅提皮可以吃 人們吃提子時，往往把皮吐掉，因為提子皮有澀味。但從營養學的角度講，吃提子不要吐皮。提子皮中富含一種多羥基酚類化合物，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
8樓：小月感
人們吃提子時，往往在吃提子時，都要把皮吐掉，因為提子皮有澀味。但從營養學的角度講，吃提子不要吐皮。
提子皮中富含一種多羥基酚類化合物———白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
提子皮中的另一種重要物質———單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
提子皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
提子皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生米、提子等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以提子皮和紅葡萄酒中最多。
由於當前市面上的提子，大部分存在農藥殘留問題，所以在提子連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進提子表面的殘留農藥滲透進入果肉
提子皮可以吃嗎 提子的功效作用
9樓：沐陽
可以的提子可以吃皮，提子皮中含有豐富的花青素，果皮顏色越深，含有的花青素則越多。花青素具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能，因此不少人、特別是女性衝著花青素抗氧化、抗衰老的作用，堅持帶皮食用提子。
「提子」本來是傳統粵語口語對葡萄的稱呼，由於早年進口葡萄借用了粵語的稱呼，所以提子在中國大部分地區的語境裡僅指進口品種的葡萄。在除粵語地區以外的其它地區，提子就指的是進口品種的葡萄。
10樓：生活中的小蜜蜂
提子皮可以吃。提子皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
由於當前市面上的提子，大部分存在農藥殘留問題，所以在提子連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進提子表面的殘留農藥滲透進入果肉。
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提子具有果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，雖然**不菲，但在市場上以其 「貴族身份」而備受青睞。
提子中含有大量的葡萄糖和維生素等物質，有保護肝臟的作用，肝臟不太好的人可以吃黑提進行輔助**，能防止脂肪肝的出現，除了對肝臟有益外，黑提子還能起到利膽的效果，所以可以緩解嘔吐的症狀。提子中含有對大腦有益的物質，能使大腦更興奮，所以對神經衰弱和疲勞都一定的緩解作用。
11樓：匿名使用者
提子，是大家最喜愛的水果之一，提子皮很難剝，因此很多人吃提子的時候都是把皮一起吃了，其實提子皮是可以吃的，還是儘量要嚥下去。雖然提子皮澀澀的不好吃，但是提子皮裡的營養物質比較豐富，富含維生素較多，所以建議還是要吃了提子皮的。
1提子皮所含的營養成分容易被人體吸收，能迅速轉化為熱量，恢復體力，消除疲勞。直接吃提子是可以轉化被我們人體所吸收的，能夠轉化為我們身體所需要的能源。還能夠促進我們對事物的消化。
2提子皮中含有維生素a、維生素c等多種維生素還有及鈣、磷、鈉、鎂、鐵、鋅、硒這些等等的營養元素，經常吃提子並且將皮一起食用可以有效地抗衰老，防止癌細胞擴散，對於病人**也有一定的作用。
3提子皮中含有一種重要的作用叫做單寧，功效很大，可以延緩衰老，防止人們發生心血管病的危險，食用提子皮效果很好但是皮中有農藥殘留，食用之前一定要用洗潔精清洗乾淨才可以吃。
12樓：購物狂人
你好，紅提皮可以吃 人們吃提子時，往往把皮吐掉，因為提子皮有澀味。
但從營養學的角度講，吃提子不要吐皮。
提子皮中富含一種多羥基酚類化合物，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
提子和葡萄的區別 提子皮能吃嗎
13樓：筆中從沫
提子和葡萄的區別
1、形狀
提子的外形多呈橢圓形狀，其果粒大、色澤豔、耐儲運、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圓形。
2、果肉
提子的肉感厚實，籽少，基本上洗淨後可直接入口，無需吐籽。而葡萄的肉質比較軟，汁多，而且果皮易剝除。葡萄中的籽較多，吃起來較費勁一些。
3、糖分含量
葡萄糖分較高，含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉化為熱量，恢復體力，消除疲勞。
4、吃法
提子的外皮較難剝，通常將果皮洗乾淨後可以不剝皮直接吃。葡萄的皮要吐出來，比較不好吃。
5、**
一般提子**比葡萄要高。
6、叫法
「提子」本來是傳統粵語口語對葡萄的稱呼，由於早年進口葡萄借用了粵語的稱呼，所以提子在中國大部分地區的語境裡僅指進口品種的葡萄。一般情況下，在除粵語地區以外的其它地區，提子一般就指的是進口品種的葡萄。
提子可以吃皮
提子皮中含有豐富的花青素，果皮顏色越深，含有的花青素則越多。花青素具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能，因此不少人、特別是女性衝著花青素抗氧化、抗衰老的作用，堅持帶皮食用提子。
擴充套件資料：
1、葡萄的營養價值
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量達8%～10%，以葡萄糖為主。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、b2、b6、c和p等，還含有多種人體所需的氨基酸。
葡萄中含較多酒石酸。
葡萄乾含水量較低，約17%，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。葡萄中大部分營養在葡萄乾中被濃縮。
葡萄籽95%的成份為原青花素其抗氧化的功效比維生素c高出18倍之多，比維生素e高出50倍。
2、提子的營養價值
提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。
法國科學家研究發現，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。
提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日**。
14樓：蒼井瑪利明步
葡萄與提子實質上都是葡萄的果實。只是在商品流通過程中，港、滬等地的市場通常將粒大、皮厚、汁少、優質、皮肉難分離、耐貯運的歐亞種葡萄稱為提子，又根據色澤不同，稱鮮紅色的為紅提，紫黑色的為黑提，黃綠色的為青提。而將粒大、質軟、汁多、易剝皮的果實稱為葡萄，因而形成了兩種名稱。
一般進口的葡萄均為提子類。
提子皮可以吃的.沒有問題
提子的皮能吃嗎，葡萄 提子的皮和籽可以一起吃嗎？對身體有什麼好處？
可以吃。提子可以吃皮，提子皮中含有豐富的花青素，果皮顏色越深，含有的花青素則越多。花青素具有強抗氧化 抗突變 減輕肝機能障礙 保護心血管等功能，因此不少人 特別是女性衝著花青素抗氧化 抗衰老的作用，堅持帶皮食用提子。提子 本來是傳統粵語口語對葡萄的稱呼，由於早年進口葡萄借用了粵語的稱呼，所以提子在中...
青提的皮能吃嗎，青提子吃了對身體有什麼好處
可以吃的。提子皮中富含一種多羥基酚類化合物 白藜蘆醇，具有降血脂 抗血栓 預防動脈硬化 增強免疫能力等作用。提子皮中的另一種重要物質 單寧，具有抗過敏 延緩衰老 增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。提子皮中含有的花青素，具有強抗氧化 抗突變 減輕肝機能障礙 保護心血管等功能。提子皮還具有抗癌作用，美國...
帶皮金剛菩提子怎麼扒皮
老衲割動脈 簡單點吧，清水泡半天，陰乾，再用鋼刷刷 最好是用酥油泡軟了，然後在刷掉外皮，因為酥油泡的可以增加金剛的硬度和盤完容易出光澤更易儲存等出產地一般也是用這個方法，但是也是可以用簡單的水泡，可是水泡容易開裂。 扔到溫水中浸泡8小時，然後用鋼刷開始狂擼 程學風 用酥油泡到鬆軟，然後扒皮清洗。關於...