1樓：淡泊明志
最好的早餐「飲料」就是白開水 牛奶 豆漿 湯類 粥類均可有營養更健康。
可放心食用。
只要不吃的太撐。
對健康有利無害。
祝健康快樂。
2樓：嗨聊綜藝
早餐飲料有牛奶、豆漿、果汁，其他的產品都是根據這三種主產品進行分化出來的其他產品了。
3樓：帳號已登出
早餐的飲料一般都是豆漿或者酸梅湯，一般都主要是這兩種，一般我們這邊都是賣的飲料，頁面上都是這些。
早餐飲品有哪些
4樓：慕桖甜恬
早餐飲品有很多樣啊，比如說豆漿酸奶純牛奶等等，這些都可以的，還有時還可以配一杯果汁。
5樓：易諾千金
比如說像牛奶豆漿，或者是黑芝麻之類的，全部都可以的。
6樓：網友
早在吃早餐的飲品，有那個豆漿一般有那個豆漿，然後還有玉米汁等等都挺多的。
7樓：玉百味
「玉米汁富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特點是：
不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿足人體營養平衡的需要，上述多種營養物質的組合使本品具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長髮育、增強有益菌、
早餐飲品可以試試玉米汁哦，玉百味玉米汁無新增劑，原汁原味！
早上喝什麼飲料好？
8樓：神小朵
1早上起來喝什麼果汁比較好。
每天早晨喝一杯蔬菜果汁，有增加活力及穩定血壓等功效。幾乎所有蔬菜果汁皆有幫助排便的功能，有習慣性便秘的人最適合用蔬菜果汁來調整體質。
穩定血壓——芹菜汁。
原料：芹菜50克，捲心菜50克，橙子(帶皮)30克，胡蘿蔔50克，蘋果50克。
做法：把芹菜包在捲心菜內放入榨汁機中榨成汁，其他水果也榨成汁，然後將所有汁液調和飲用。
功效：芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效，同時又能健胃利尿，穩定血壓。
補鉀防血管硬化——捲心菜汁。
原料：捲心菜200克，胡蘿蔔200克，蘋果200克。
做法：將以上原料榨成汁，早晚各飲一杯。
功效：這種蔬菜果汁內含有豐富的鉀，具有維持鹽分平衡的功能，對高血壓及血管硬化具有預防及穩定的作用。
改善貧血症狀——菠菜橙汁。
原料：菠菜30克，捲心菜80克，橙子(帶皮)30克，胡蘿蔔50克，蘋果50克。
做法：將菠菜焯水後與捲心菜、橙子、胡蘿蔔、蘋果一起榨汁飲用。
功效：菠菜富含維生素b1，可改善惡性貧血等病症，對氣喘、蕁麻疹也有效。
美容潤膚——小黃瓜汁。
原料：小黃瓜1根，檸檬30克，橙子半個，胡蘿蔔50克，蜂蜜適量。
做法：將以上原料共同榨汁飲用。
功效：小黃瓜常用於美容，可利尿，對改善呼吸困難也有效，還能促使**柔細光滑。
9樓：吉寒天
早上不適合喝飲品，但如果你做這樣一道對胃有好處，又有營養的飲品，一定可以讓你一整天都舒爽。
10樓：七纖
從健康的角度而言，早上不能喝飲料。例如碳酸飲料。
起床後就需要補充熱量的想法是不正確的，因為碳酸飲料中大多含有檸檬酸，在代謝中會加速鈣的排洩，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣及營養不平衡。
飲料是指以水為基本原料，由不同的配方和製造工藝生產出來，供人或牲畜直接飲用的液體食品。飲料除提供水分外，由於在不同品種的飲料中含有不等量的糖、酸、乳、鈉、脂肪、能量以及各種氨基酸、維生素、無機鹽等營養成分，因此有一定的營養。
早上喝什麼飲料可以當早餐？ 10
11樓：網友
牛奶可以當早餐。
但是不要空腹吃傷胃。
最好是和雞蛋或者麵包一起吃。
12樓：搖一搖
營養快線，脈動，椰奶汁，果粒橙都可以，望採納。
13樓：玉百味
中國人乳糖不耐受的比例很高，這與國人牛奶攝入量少或者不飲奶有關係。早上可以選擇玉米汁作為代餐飲料呢，玉米汁富含膳食纖維，飽腹輕負擔。
14樓：z鄭軍偉
喝什麼也不如喝點熱乎粥。
早餐喝什麼飲料最好？
15樓：沉默軍團
早餐可以喝牛奶或者是豆漿，但是不要空腹喝。
16樓：歧章竇曦
牛奶嘍。每天晨早一瓶牛奶，補充一天所需的蛋白質～還有豐富的鈣質幫助長高。
17樓：範谷申夢菲
什麼飲料也不好，飲料裡新增了色素，如果早上起來就喝這些對身體不好，最好早上起來就喝兩杯白開水，預防鎝結石又有利於排便。
早上吃什麼飲料
18樓：網友
早上腸胃空著，喝點牛奶、豆漿、稀飯比較好，不易喝糖分含量高的、碳酸飲料。
19樓：來來
早上剛起床，肚孑是空的，而早上是一天中最重要時候，應該喝點白開水，或牛奶，豆漿，這樣不僅營養還吃的舒服。
20樓：匿名使用者
早上不適合喝飲料，可以喝點溫開水，白米粥，小米粥，雜糧粥或八寶粥，牛奶，豆漿都可以。
21樓：北合
飲料不適合早上喝，一般飲料含有大量的糖分，所以喝多了對身體不好。
22樓：在圓陀角寄明信片的小熊貓
豆漿，牛奶，稀飯，八寶粥，胡辣湯，等等，很常見的早餐。
23樓：樓天路
牛奶，豆漿是學生黨常吃。
24樓：昌惜苼
早上喝點豆漿，牛奶都挺好的。
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