1樓:請來求
怕冷不一定賀盯耐是貧血 但身體氣血虛和陽虛就會怕禪春則謹冷 可用鹿茸15克燉服 連服三次。
麻煩,謝謝!
一到冬天就怕冷?是因為貧血的原因還是其他的?
2樓:鈕昊英釋朗
陽虛體質的人有怕冷,冬天手腳冰涼,晚上睡一大盯整晚都不暖和,面色黃,無血色,大便溏等症狀。
陽虛的人冬季宜多吃熱溫的食物,體虛怕冷,手腳涼的人更應該多吃溫熱的少吃寒涼的東西。這些溫性食物有:
桂圓肉:大補陰血,補血美容,最適合血小板少和貧血的人。
生曬不加糖的桂圓肉適合入補血藥。
紅棗:補氣血,益脾胃,美容,最適合血小板少和貧血的人。
蓮子:補脾胃。
核桃:溫補肺腎,強筋健骨。
山楂果:健脾開胃,消食,活血,腹脹不消化時最宜吃。
烏梅:健脾開胃,助缺仿廳消化。
羊肉:補中益氣,溫補脾胃肝腎,補血,最適合虛弱消瘦的亞健康人群。
狗肉:助元氣,補腎壯陽。
牛肉:溫補脾伏隱胃。
墨魚:補血通氣活血,可以治胃炎,胃潰瘍,胃酸過多,月經不調等。
蝦:通陽,助陽,壯陽。
香菇/冬茹:抗癌食品,對癌細胞有殺傷作用。
天然的香料多是溫熱的,燒菜時放入一些可以理氣,除溼,化痰,開胃消食,如花椒,丁香,陳皮,草果,八角,砂姜,桂皮(怕冷的人最宜吃),甘草,乾薑等。
黑木耳:抗癌食品,能清除體內毒素和垃圾,清潔腸道,還具有通便功效。
貧血的人怕冷嗎?
3樓:須友終含蕊
是啊,因為貧血的人血液迴圈不好,所以他本身就體溫低,就不如別人耐寒。
貧血的人是不是比較怕冷?貧血又該怎麼補血?
4樓:同賢樊暉
貧血的人是不是比較怕冷?貧血又該怎麼補血?..
首選1;阿膠15克、紅參10克、大棗7--10枚;加水250ml,蒸40分鐘,加紅糖適量,睡前一小時服用,嚴重者可以一天一劑,不是很嚴重可以兩天一劑或者三天一劑。
2;還可以用阿膠15克、紅參10克、大棗7--10枚;加入大公尺或者小公尺煮粥喝。
最直接最實惠的要屬血腸和血豆付,肉類市場都會有賣的。
還有就是阿膠蜜棗,超市有賣的,是成袋的,**也很便宜。很好吃的。
怕冷是不是和貧血有關?貧血是該注意什麼?
5樓:稻子
貧血的一般表現應為「面色蒼白、疲乏無力、頭暈、耳鳴、心悸氣短、 貧血應注意補充鐵劑、應進食高蛋白、高維生素、高鐵食品、動物肉類、肝臟、血的鐵更易吸收、糾正長期不吃肉食的習慣、飲食要多樣化、食用含維生素c的食品有利於鐵的吸收、
我貧血,應該吃什麼好呢?真的好怕冷的!
6樓:黎約踐踏
吃什麼補什麼.去醫院.打上一公升的人血。
冬天比較怕冷跟貧血有關麼謝謝了,大神幫忙啊
7樓:春哥
一般是這樣的,還要根據具體症狀看,有無四肢冰涼的現象(排除風吹、洗冷水後),會不會經常頭暈等等。還有女人一般比男人怕冷。
貧血要怎麼調養?拜託各位了3Q
首先 藥補不如食補 每天適量吃一些紅棗,生花生之類的 其次 不要過度勞累,注意調理,如果貧血厲害,可買一些補血的口服液 血刺怪怪 多吃紅棗。最快的就是補充鐵,還可以在食物中加強鐵的補充,如動物性食物中的鐵易於吸收,如動物血 豬血 雞血 動物肝 等不僅含鐵量高,而且吸收率也高,補充動物血 肝泥 魚泥 ...
貧血該補什麼啊?拜託各位了3Q
藍小顏 豬肝,紅棗,紅豆,血糯米,阿膠都補血 手機使用者 推薦以下七樣家常的補血食物 1 黑豆 我國古時向來認為吃豆有益,多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑,其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產後,建議用黑豆煮烏骨雞。2 髮菜 髮菜的顏色很黑,不好看,但髮菜內所含的鐵質較高,用髮菜煮...
貧血吃什麼最好 拜託各位了 3Q
貧血沒有吃什麼最好,貧血時要營養全面,多吃一些含維生素和鐵比較多的食物,能夠有效的防止貧血。但是如果貧血嚴重,需要去醫院進行針對性的 因為貧血有很多種。如果是缺鐵性貧血,可以多吃一些含鐵豐富的食物,比如瘦肉 雞蛋 動物血 動物肝臟,還有一些新鮮的水果蔬菜,裡面含有鐵和維生素都比較多,總之不要挑食 偏...