1樓：乾萊資訊諮詢
擠公尺糊是我們家的日常必需品。可以當水喝歲衝，也可以滿足腸胃。
尤其是早餐，時間短，擠公尺糊最快最方便。孩子也愛喝酒。
綠豆含有豐富的營養元素，包括優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、無機鹽等，因此也具有多種功能。據研究，綠豆富含胰蛋白酶抑制劑。我們吃綠豆補充胰蛋白酶宴凱抑制劑，有助於減少蛋白質分解，保護肝臟。
今天做了綠豆小公尺糊，和孩子喝了一杯。
綠豆醬的做法。
步驟。步驟。
乙個晌雀喚。
糊綠豆步驟。
稱一下所用的配料。
步驟。步驟。
糊綠豆步驟。
綠豆可以提前一天泡，也可以提前2小時泡。
步驟。步驟。
三。糊綠豆步驟。
小公尺和葡萄乾洗淨。
步驟。步驟。
四。糊綠豆步驟。
將小公尺、葡萄乾和綠豆放入破壁機中。
步驟。步驟。
五。糊綠豆步驟。
加入適量的水。水量決定了公尺糊的稠度。
步驟。步驟。
六。糊綠豆步驟。
按公尺糊功能自動加熱。
步驟。步驟。
七。糊綠豆步驟。
煮好後盛在杯子裡。
步驟。步驟。
八。糊綠豆步驟。
加入適量白糖。
這個要加糖，不然不好吃。
糖味道更好。
2樓：帳號已登出
涼粉是夏季非常受歡迎的小吃或者有些地方也作為宴席中的冷盤開胃下酒等，這都是不錯的選擇，在很多地方都會有這樣的品種，另外，製作涼粉 的原料也是有很多 的。主要有豌豆涼粉、綠豆涼粉、還有紅苕州拿涼粉等，今天主要跟朋友們分先一下綠豆涼粉的做法，主要是因為，製作綠豆涼粉的原料綠豆澱粉相對比較常見，在很多地方都有，像豌豆澱粉有些地方就沒，記得在15年的時候，跟幾個朋友去內蒙古做四川小吃，其中有一道就是要做涼粉，那地方就只有綠豆澱粉，所以，就把豌豆涼粉改成了綠豆涼粉，相對來說還是挺好的。
原料的準備：
主要的原料：綠豆澱粉50克、清水700克、
輔助的調味料： 鹽2克、味精4克、雞精4克、紅油辣椒30克、花椒粉2克、豆豉滷20克、陳醋10克、蒜泥10克、蔥花適量。
具體的操作步驟：
第一步是成熟。鍋中加水燒開，倒入用冷水稀釋後的綠豆粉漿，用擀麵杖不停攪動至哪槐熟，成下流成片即可，倒入不冊緩搭鏽鋼平盤內冷卻成為涼粉。
第二步是成形。將涼粉取出，用特製刀具旋子使涼粉成形（或用刀切成的長方條）裝入盤中。
第三步就是淋味調味。依次淋上豆豉滷、陳醋、花椒粉、紅油、蒜泥和蔥花即成。
3樓：**魔羯
綠豆公尺糊。愛吃de胖子。
天氣在一天天變熱，天熱的時候和一些綠豆湯既敗火又消暑。胖子將綠豆和大公尺混合用豆漿機打成公尺糊，時間不長，只需10分鐘就能享用一碗美味營養敗火消暑的健康公尺糊。簡單。煮。
原味。二十分鐘。
主料。綠豆50g
大公尺50g輔料。
熱水適量。綠豆公尺糊的做法步驟。
space。
1.將原料淘洗趕緊。
space。
2.先將悶和大公尺放入豆漿機中加水浸泡20分鐘。
space。
3.加入綠豆。
space點選念返檢視大圖。
4.到入開水至刻度線一下。
space。
5.接仔罩飢通電源，選擇好程式開始。
space。
6.將做好的公尺糊盛入碗中即可享用。
綠豆和大公尺的比例以個人口味新增。
4樓：ccc菜辣椒
綠豆公尺糊的做法。
主哪慧料綠豆(50g)，大公尺(50g)
輔料。廚具豆漿機。
步驟。1、將原料淘洗趕緊。
2、先將大公尺放入豆漿機中加水浸泡20分鐘。
3、加入綠豆。
4、倒入開水至刻度線以下。
5、接通電源，選擇好程式開始。
6、將做好的公尺糊盛入碗中即可享用。
菜譜簡介天氣在一天天變熱李腔答，天熱的時候和一些綠豆湯既敗火又消暑。胖子將綠豆和大公尺混合用豆漿機打成公尺糊，時間不長，只需10分鐘就能享用一碗美味營養敗火圓返消暑的健康公尺糊。
小訣竅綠豆和大公尺的比例依個人口味新增。
煮綠豆稀飯的正確方法竅門
5樓：夢火之
先將綠豆去雜質後用清水洗乾淨，浸泡1~2小時，再將大公尺淘洗乾淨，在鍋里加入清水，倒入綠豆，小火慢煮20分鐘後加入大公尺，轉大火煮半小拿絕辯時，在出鍋前可根據自己喜好在裡面加入白糖，燜10分鐘左右就可以吃了。
1、首先將綠豆去雜質，再用清水洗乾淨，放在碗里加水浸泡1~2個小時，方便煮的時候更容易煮爛。然後再將大公尺用清水淘洗兩遍，放在碗裡備用。消缺。
2、在鍋裡面加入適量的清水，倒入綠豆，用小火慢煮，差不多20分鐘左右，綠豆就會煮軟了，這個時候再加入大公尺，轉成大火煮半個小時，這個時候可以明顯的看到大公尺已經開花了。巨集或。
3、在出鍋之前可根據自己的喜好往裡面加上一些白糖，提高稀飯的甜度，再蓋上蓋子燜10分鐘左右，就可以出鍋食用了。這樣煮出來的綠豆稀飯，綠豆軟爛，粥湯濃稠，別有一番風味。
只用綠豆和大公尺做公尺糊可以嗎
6樓：
摘要。可以的，只用綠豆和大公尺做公尺糊是可以的，營養和口感好，清熱去火。
可以的，只用綠豆和大公尺做公尺糊是可以的，營養和口感好，清熱去火。
綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素b1、維敬正生素清仔b2、答稿汪胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸以及礦物質。在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油，磷脂醯絲氨酸等成分。
綠豆大公尺糊具有清熱利溼、健脾養胃、保溼、活血埋春化瘀等功效。綠豆大公尺粥主要是用大公尺和綠豆共同製作而成的一種營養粥品。具有清熱利溼、解毒涼血的功效，同時可以健脾養胃，促進食慾。
特別對於咽喉腫痛、口舌生瘡等上火現象也有很好的輔助功肢液碰效。另外可以活血化瘀、降低歷談血壓，對於高血壓、高血脂患者也有**作用。建議患者在食用綠豆大公尺糊時，儘量避免與狗肉同時食用。
綠豆牛奶冰棍的做法竅門，綠豆冰棍怎麼做
材料。綠豆適量。適量的牛奶。適量的水。糖 普通白糖就可以 適量。綠豆冰棍的做法。取適量綠豆加水在高壓鍋中煮至出沙 水不需要很多，左右出，沒有多餘的水就好。如果水太多，可以控水。沒關係 將煮熟的綠豆分成兩份，倒入料理機中。另一部分倒入碗中備用。加入適量的牛奶 不要用太多，料理機可以壓印，太稠就不行了 ...
綠豆麵丸子的家常做法大全怎麼做好
主料綠豆麵200克 白蘿蔔1個 雞蛋1個輔料姜 30克食鹽 2克五香粉 2克食用油 適量綠豆麵丸子的做法 1.白蘿蔔先約3毫米的片，再切絲 2.然後切碎丁 3.把蘿蔔丁放入盆裡，加薑末 鹽 五香粉拌均勻4.打入一個雞蛋 5.最後把綠豆麵放入 6.拌均勻，綠豆麵的用量根據蘿蔔含水量不同也不同，以拌成稠...
早餐米糊的做法大全集，營養早餐米糊怎麼做好吃
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