1樓：歡喜冤家
材料。黑公尺250克，麵粉250克，色拉油20克，糖30克，葡萄乾少許，酵母3克陪團。
做法。1、黑公尺洗淨放水浸泡。
2、將浸泡好黑公尺倒入攪拌機攪拌成公尺糊。
3、攪拌好的公尺糊倒入盆中，放少許糖，再放少許麵粉和酵母拌勻。
4、放入色拉油拌勻。
5、拌好的麵糊倒入膜具中發酵至2倍大。
6、發酵蘆胡好後放上葡萄乾陪亂攔。
7、鍋中放水煮開，放入鍋中蒸20分鐘。
分鐘後關火燜3分鐘即可。
2樓：答疑解惑
沙公尺」是沙漠裡種出的大公尺。所以做法和普通大公尺糊做法一樣。
材料。大公尺1/2杯，黑豆2/5杯，核桃5-6個，紅棗5-6個。
做法。1.準備大公尺1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6個、紅棗5-6個。
2.把以上材料洗淨，倒入杯體中，加水至上下水位之間。
3.把各指拿個卡口對好，插上電，按選擇按鈕，選擇公尺糊或豆漿或果汁，再按啟動。
4.加熱大概五分鐘，開始攪拌。
5.攪拌好了，再等一會，好喝的公尺糊只需唯棚搭要等待十三分鐘左右就新鮮出爐。
6.這個機型適合2-3人份和棚。
公尺糊的配料
3樓：泡泡的可可
公尺糊的配料：大公尺、黑公尺、紫公尺，雜糧有小公尺、玉公尺、高粱、小麥、大麥、燕麥、蕎麥、紅麥。公尺糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。
公尺糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量。
我們知道，「民以食為天」。吃飯是人生第一需要。人類在最初全然依賴自然，周圍生長什麼就吃什麼，天上飛的，地下爬的，水裡遊的，樹上結的，土裡埋的，只要能果腹，都取而食之。
這是人類初始社會，從事採集和漁獵，是完全向大自然「索取」的經濟。
隨著社會的發展，人類改造自然，對食用的動植物進行馴養和栽培，才過渡到「生產」經濟。由於受著氣候條件的影響，大約距今一萬年前，北方種植小麥，南方種植水稻，南北主食發生了明顯的分化。
南方溫暖溼潤的環境適於水稻的栽培。稻幾乎是南方水田唯一可選的主食作物，是因為稻有「可種卑溼」的特性。
公尺糊的配料
4樓：滑駿祥
以五穀公尺糊為例，配料為適量的玉公尺、小公尺、蕎麥、燕麥、黑公尺、紅豆、高粱等食材。不同種類的公尺糊，配料也不相同，可以製作公尺糊的原料有大公尺、黑公尺、紫公尺、高粱、小麥、大麥、蕎麥、紅麥等。
公尺糊，又稱為公尺片，一般是指由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的半固態食品，具有一定粘度和稠度。
可以製作公尺糊的材料有很多，有各類公尺、雜糧、薯類等，加入一些乾貨熬煮也是可以的。
公尺糊，質地軟糯，口感順滑，可迅速被人體吸收，同時其含有豐富的營養物質，是一種老少皆宜的營養食品。
求滷菜的做法，以及調拌冷盤時的配料
小慧慧 涼拌菜的配料 大蒜兩瓣，糖少量，鹽適量，辣椒粉適量，熱油，香油2 3滴，生抽，醋。滷菜做法 主要材料 蔥 姜 蒜 生抽 老抽 鹽 料酒 桂皮3 4個 三奈一小把 八角4個 草果1個 香葉4 5片 小茴香一小把 白叩2個 丁香4粒 辣椒4個 花椒一小把 陳皮一小把。具體步驟如下 1 首先將各種...
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白小度 用料黑米 黑芝麻糖 黑米糊的做法 黑米和黑芝麻按照5 1的比例準備，所有材料加一起，夠豆漿機搭配的小碗一碗即可。黑米和黑芝麻洗淨，入豆漿機，按照最低水位倒水。按下 米糊 或者 五穀 模式。等著豆漿機嗶嗶叫時，就可以倒出來了。加些糖，開吃。 左走2右走 主料黑米 100g 核桃50g 紅棗50...