生活沒有目標,頹廢的生活,生活的很迷茫,沒有目標 想奮鬥卻總是提不起精神 頹廢 該怎麼提起來?

時間 2021-09-08 09:09:56

1樓:匿名使用者

人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。

如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮鬥目標,儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了,他去實現的過程心情就會快樂。

首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。

人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。

其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅

再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。

積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕鬆穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收穫。

向朋友、親人傾訴,以疏散鬱悶情緒。自我放鬆,多參加休閒運動。積極參加集體活動,搞好人際關係,你會發覺你的每一天都是快樂的。

對世俗複雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。

樂觀是心胸豁達的表現 ,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。

當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想:當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦繡前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快!

人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!

相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標!

2樓:匿名使用者

一切煩惱,失眠,空虛,鬱悶,無聊,壓力。。。皆有心生。

所以應該調節自己:

1.慾望少點,

2.攀比少點,

3.心態平衡點,

4.知足常樂多點 ,

5.改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己 ,6.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的情.

3樓:匿名使用者

人活著沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!

4樓:匿名使用者

你好!你現在的狀態是將自己放任了嗎?那是不正確的,每個人都是為自己的將來打拼,那麼你呢?

甘願看到別人前景光明,自己還是一片黯淡嗎?別人的就是別人的,你搶步來的,同樣屬於你的別人也搶不去,建議你制定個計劃,從短期做起,一步一步腳踏實地你會收穫成功的喜悅!

生活的很迷茫,沒有目標 想奮鬥卻總是提不起精神 頹廢 該怎麼提起來?

5樓:彥頁火樂

我不知道自己在追尋什麼,為什麼活著,活著為了什麼。

這個自己,有時對自己也陌生,有試過自個照鏡子超5分鐘嗎?看著鏡子的自己,熟悉又陌生,甚至想問這個人是誰?

或許在生活中我們有很多的問號。如果那一天,你在燈昏黃,街旁的霓虹燈開始閃爍的時侯,一個人站在街頭,看著街上的花男綠女,燈紅酒綠,匆匆忙忙的**,你會感覺這個世界好象和你無關。。。。

想想在世的人們有多少在對的時間遇到錯的人,在錯的時間遇到了對的人。有多少心酸和無奈。世俗告訴我們,束縛是給懂道德的人設的一個公式,這個公式有邊有角,有橫有堅。。。。

人生沒有意義,你需要自己親自定義。明白自己想要什麼,追求什麼。如果你也說不準自己想要怎麼,那就老實活下去。因為明天又是新的一天。什麼都失去的時候,未來還在。

希望能幫助你

6樓:龍玄雨

每個人都要度過這一時期,主要看你怎樣去理解。有人認為這是他的低谷,整天萎靡不振;而有人認為這是一段養精蓄銳的時間,休息好了,準備好了,就可以重新出發了。可以試著多為自己找一些事情來做,也許你就會領悟到什麼,也許你就會在一瞬間找到自己想要什麼。

7樓:匿名使用者

生活沒有目標就像風中的樹葉,想想你愛的人和愛你的人,你從他們那裡索取過什麼,你應該怎麼回報,你怎樣才能有能力回報

8樓:wangfang小胖

人生沒有目標是蠻可怕的一件事,首先你要弄清你最想要的是什麼,哪怕是遙不可及的也不要緊,把自己的目標分成一個一個階段,慢慢去做,從而你會摸清出你真正的方向。提不起精神的話,想像自己已經達成目標的樣子或者找個朋友鼓勵一下自己。祝你好運!!

9樓:匿名使用者

不管什麼,先找個你比較喜歡的目標去做,一定要堅持!等你堅持住了你就會發現你改變了

10樓:ai嚟

不知你現在什麼情況,我個人覺得要根據自己實際情況制定一個近期目標,定好時間,然後儘自己之力向目標邁進,到時間後看看完成情況,若未成功,在紙上分析一下原因,找找是客觀因素還是主觀因素造成的,下一步如何避免。然後再製定下一個目標,這樣就能腳踏實地,你試試。

11樓:匿名使用者

當你自己感覺很累的時候,首先衝一杯咖啡提神一下自己,然後拿著筆和紙寫下你下一步想要做什麼,並給出倒計時形式,完成後就在那件事的尾端 寫上時間。能提前完成或完成說明你對生活目標的積極度有多高

12樓:丫頭——洋

每個人都會有迷茫的時候,自己調整好自己的心態,一切都會過去的,美好的明天又會來臨!

13樓:幸福

生活是美好的!別太惦記過往,給自己創造些希望與快樂,那樣你會真真切切感到活著的滋味是如此的甜。每天都是剩下日子中的第一天,難道你想第一天就這樣以無精打采開頭嗎?

讓自己忙碌起來,你會不經意發現,你已在奮鬥的路上!加油!!!

14樓:匿名使用者

觀察一下週圍的人 或者去嘗試接觸新事物 找到自己喜歡的東西 到時候就會有動力 為了自己喜歡的事情或人去奮鬥···又或者想想自己在多久之後想要過什麼樣的生活··那樣要怎樣才能過的上自己想象中的生活·為之去努力~~

15樓:千與千尋之兔子

沒有一顆熱忱的擁有夢想的心……自己不夠堅強,不夠強大,我想是這樣子的原因……我們總是停留在我們很熟悉的環境之中,慢慢變得懶惰,懶惰於現在的自己,不肯改變,看不到不同的人生,也看不到自己的渺小,所以多出去走走,多讀書充實自己……也許有用吧……

16樓:匿名使用者

首先,要知道自己存在的價值,然後根據自己的心,知道自己的興趣,雖然現實和理想有很大差距,但順著自己的心走下去,你就是最棒的噢

17樓:匿名使用者

更多地去實踐吧,既然沒有目標的話就在摸索中找尋目標,不要老是想著,這樣什麼事也做不了。

18樓:匿名使用者

不要把目標豎的遙不可及,只要把想做的事和必須做的事做好,把可做可不做的事情擱開;把每天的小事做好,平平淡淡的過好每一天就可以了。

19樓:匿名使用者

你既然也知道是沒有目標了,那就很簡單,給自己找個目標,不用很大,只要是個目標就行,然後為了這個目標去奮鬥就可以了。

20樓:我為歌狂

我也曾經有過,建議你去旅遊自己去,或者可以選擇徒步,放鬆心情。把自己的生活全部放空,問自己到底想要什麼、

21樓:匿名使用者

出去旅遊,放鬆一下自己的心情,在旅途中尋找目標

22樓:墨小洛

給自己一個目標,給自己一個興趣,給自己一個活著的信念。

23樓:回憶與日俱增

向課本上一樣。想找終極目標,再找階段目標,在找近期目標,................

24樓:匿名使用者

找個容易做到的目標吧,一個一個的完成,提高自己的積極性

25樓:匿名使用者

生活本身就是無意義的,你非要弄出個意義來,這不是找抽麼?率性而為,隨心而動,不傷人、不犯法就成。

人頹廢了,發現生活沒目標沒理想,整個人都麻木了,不知道往哪走。。。

26樓:匿名使用者

我想你應該年bai紀不大du吧?怎麼會

有這樣的想法呢zhi

?人都情緒低dao落的時候版,只要調整一權下自己的生活方式,出去旅遊旅遊接觸大自然欣賞欣賞美麗的風景、放鬆一下心情或者與朋友交流交流改變一下自己觀念,再或者去做做慈善你會覺得非常有意義,也可以去學習一下新知識充實自己,就是改變一下現有的生活軌跡,你會發現人生還是很美好的,祝你愉快!

太頹廢了,生活沒動力怎麼辦啊,感覺生活很頹廢,沒目標,沒動力,咋辦?

小花是歪歪 懶惰了吧,開始給自己設定一些計劃或者目標。最近有煩心事嗎,如果可以處理趕緊處理,處理不了也不要逃避問題。面對現實是最好的選擇。想想自己的愛好,慢慢著手,你會找到動力的。或者找個相愛的人,讓她多鼓勵你,支援你。慢慢來,朋友還是要有的,畢竟人是的人多,出路就多啊。加油哦。 對躑點 不要去網上...

好想逃離現在的生活,生活煩,工作煩

卑彭湃 社會很現實 很黑暗 也很殘酷!世人大多虛偽 勢利 人心淡薄!生活本無趣,在於自己如何看待!感情,社會,事業,太多太多壓力!每當你煩惱時你要告訴自己 活著不是為了痛苦!人生不如意十有 凡事想開些!不要為別人或別的事,增加自己的煩惱!人生短短幾十年,快樂過好每一天,凡事想開些!沒有人知道努力過後...

25歲的我沒有生活目標

首先你要做的是不要想這個問題.然後找個與自己能力相當的工作.為之努力付出,爭取得到做好的結果.之後你會想得到更好的.幾年後,你就有了自己的生活目標.呵呵 提問的和六樓你們怎麼了。年紀輕輕的怎麼一點朝氣沒有了。現在條件好很多有意思的事情。沒錢出去先乾點活。如超市服務員了飯店服務員了。不願幹了換個工作。...