1樓：詛咒宷
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累，很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！ 最後祝你能快樂的過好每一天！
2樓：s親友團
因為你生活的沒有目標，學習或工作沒有進度安排，事情完成了沒有喜悅和成就感，做不成沒有沮喪和挫敗感，日子過得平平淡淡，稍有起伏，卻擊不起生命之光的浪花，所以你會產生沒意思的頹廢感覺，不過沒關係，做事前先給自己制定一個近的和遠的目標，近期的是比較容易完成的，遠的是比較難的，當完成一個目標後，你就會有興趣去完成下一個，許多個成功匯聚起來，人生自然充滿樂趣。
我***了，是什麼意思？
3樓：山人老施
知足長樂，只有作死的人，才會將好日子過的悽慘無比，少作死，多些寬容，糊塗點，你的日子會很滋潤的。
4樓：軒逸傑
說真的，bai
我是一個最失。
du敗的兒子也是最失敗的老公與父親zhi！我給這個家沒帶dao來任何開心和幸福內！天天都在想容。
給自己一個活下去的希望！欠的貸款每個月都在3萬左右，都已經堅持1年多了！這個月剛生了個兒子，看著幼小的他和一個兩週歲的女兒實在是忍不住的掉眼淚！
不知道該怎麼面對他們和妻子！雙方父母條件也不好！也知道我們難，卻都幫襯著這個家，幾乎每天都有幾千元的貸款需要還！
我實在是活不下去了！我自己也怕還不上錢就會成為黑戶會影響兩個孩子以後的學業和生活！我真的很失敗！
活著很沒意思
5樓：
摘要。如果感覺活著沒有意思，同時，存在情緒差、腦子反應慢、提不起勁、容易累等抑鬱症的其他表現，則可以根據抑鬱症的嚴重程度給予不同的處理方案，對於輕度抑鬱症的患者給予物理**和/或心理**，而對於中度及以上的患者則可以選擇藥物**（如：舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭、西酞普蘭、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等）配合心理**。
活著很沒意思。
如果感覺活著沒有意思，同時，存在情緒差、腦子反應慢、提不起勁、容易累等抑鬱症的其他表現，則可以根據抑鬱症的嚴重程度給予不同的處理方案，對於輕度抑鬱症的患者給予物理**和/或心理**，而對於中度及以上的患者則可以選擇藥物**（如：舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭、西酞普蘭、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等）配合心理**。
你好，不是因為你覺得活著沒意思了，是你沒有看到這個世界的美好。
這個世界雖然這麼大，但總有人守護著我們，守護著你。
請問您還有什麼不懂的嗎親？
工作太累不想幹不幹又不行。
每天過的很壓抑。
回到家一個人。
您這種情況就是因為內心太煩躁。
其實您大可不必這樣，您每天給自己定一個小目標，讓自己完成這個目標就好。
就是因為現在活著沒有目標，所以才會有這種想法。
公司會給你指標沒完成要加班。
這種很正常呀，因為普遍的公司都是這樣。
你只要每天給自定一個目標比如說，每天跑步呀，運動呀什麼的，不要把不好的情緒帶到工作以外的生活。
這種活法真的沒意思。
我想s又不敢。
不要去尋短見。
你想一想，如果你走了，你的父母怎麼辦？
朋友們，怎麼辦？你現在只需要變得更好，讓他們刮目相看。
每天給自己定個小目標，做到這個小目標。
活著沒有意思怎麼辦?
6樓：匿名使用者
首先，已經出現感覺活著沒有意思，一定要積極進行**，主要的**方法有心理**、藥物**以及自我調整。
心理**主要是認知行為**、森田**，以及人本主義**、家庭**等，可以選擇合適自己的方法去**。如果是因為家庭關係出現矛盾，比如和自己父母關係緊張，可以考慮進行家庭**。如果是自己性格有一些問題，童年經歷當中有一些不好的經歷，也可以考慮精神分析的**方法。
藥物**的方面，主要是比較嚴重的覺著活著沒有意思，甚至悶悶不樂、開心不起來，有悲觀、消極的念頭，甚至已經有自殺行為，考慮比如服用抗抑鬱的**，比如常用的抗抑鬱藥物，有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛、阿戈美拉汀等。
自我調整也是非常重要的方面，尤其是要積極的面對生活，多考慮自己家人以及目前生活當中積極的方面，同時也要提高自信，努力發展一下人際關係。適當的去運動，尤其是跑步、游泳之類的，這一些有氧運動可以有效緩解負面的情緒。以上方法可以**或者干預活著沒有意思的問題，一定選擇合適自己的努力去做。
7樓：新手王丶
匆匆忙忙來人間一趟，又匆匆忙忙離開人間，愛不到最愛的人，實現不了壓在心底的夢，這還不算慘，造化弄人，身不由已，家破人亡，比比皆是。真真應了那句話，天地不仁以萬物為芻狗。
看我現在，一事無成，體弱多病，愚笨不堪，不思進取，每日虛度，我時常也想，活著到底是為了什麼？所以「我」不敢死，我要知道，活著是為了什麼，於是我去尋找，日日夜夜，兜兜轉轉，沒有答案，快要逼瘋我！
外人眼裡我變成一個特立獨行的人，每天神神叨叨，東奔西跑，做出常人無法理解的事情，所有人對我指指點點，我一點也不在意，他們只不過是一群不知所謂的蠕蟲，啃食著腳下土地，安然生活在黑暗。
於是我就這麼尋找，直到我老了，軀體萎縮，行動遲緩，眼睛看不到前方，我還在想憑什麼是這樣，連知道活著的真相的權利都沒有麼！是我太渺小，以至於我奢求窺視「真相」變成徒勞嗎？我的一生尋求真相的意義又是什麼？
不久以後我死了，這是另一片世界，我見到許多同輩，驚喜不已，趕忙上前問他們，活著的意義是什麼？
雅斯貝爾斯和他妻子相視一笑，他對她妻子說：如果放棄你，我的全部哲學將沒有任何意義。
見到叔本華，他正在看書，我問他同樣的問題，他站起身：人生就是一團慾望。慾望得不到滿足便痛苦，慾望得到滿足了便無聊。人生就在痛苦與無聊間搖擺 。
我不敢相信，為什麼最接近「真相」的真相竟然是不一樣的，直到尼采走過來，他說的很慢，只有八個字：沒有事實，只有詮釋。
我覺得活著沒什麼意思
8樓：山東李新星
不得不說大多數人是機器人，你需要改變現狀，多做一些你從來沒做過的事情會緩解你的這種思想，有挑戰性的，你曾經想過但是沒做過的，你試著去做，給生活注入一些新鮮的元素，你以前的按套路生活模式時間久了確實會讓人麻木。建議你有空的時候迴歸一下大自然，因為很多事情會想通想明白。
9樓：再趨夢
你好，我的物質條件比你差很多，我比你小一些，二十多歲了，剛剛畢業。我和你有一樣的想法。
但，我想生活的意義其實就是尋找生命意義這個過程本身，就是去探索活著為什麼，就是去尋找我們該如何活著。所以如果你不想找了，那就真的沒意思了。當你一點也不想去尋找了，就會覺得沒意思。
所以還是給自己一些希望，去尋找、去創造合理的存在。
10樓：匿名使用者
1.你之所以有這樣的思想，我之前無聊時也有，沒有辦法，這就是孤單的人會亂想；
2.因為你沒有目標，或者是目標根本不可能實現或者不想實現，3.因為你的父母及相關家人都很幸福，不需要你給他們提供什麼，4.你看到了別人結婚後的矛盾，覺得很失望，排除方式：
1.建立目標。
2.找到人生活著的意義。
3.讓自己自信，並超越一般的人就可以了！
最後祝福你好運！
11樓：今生
如果真有那樣的死法，能夠舒服的死去，記得死去之前告訴我啊，也好在黃泉路上結伴而行，不至於那麼孤單吧。
12樓：匿名使用者
我曾經和你有過一樣的想法，和別人也說過類似的問題。。。我簡單給你說一點，因為這裡面的事太多，僅用文字，我今天是說不完了。我就簡要的說說，如果有什麼不懂，可以單獨交流。
人，一生，分為三個階段，簡單通俗而言，分為：
1.一個人的生活。2.兩個人的生活。3.一家人的生活。
而你的30年，只活在第一階段。可你又不想進入第二個階段，所以至此就遇到了煩惱。一個人的生活，，活了30年，一個人的生活已形成規律，日久天長，難免孤獨，因為你不再擔心自己的吃喝，也不用擔心別人的吃喝，溫飽解決後，本該需要的是精神追求，可你性格決定了你又是一個平淡的人，覺得太高的追求自己達不到，太低的追求對你而言又沒有意義，久而久之，形成了消極思想。
其實結婚，說白了只是繁衍後代。可在這個過程中，其實也是讓你一個人的生活，和你的生活規律重新組合的一個過程，也是注入「新鮮血液」的時候，讓自己有了另一個目標，讓你們，你們！而不是你，過的更好，解決溫飽，而且兩個人在一起，會讓你覺得不再很孤獨，，有時因為另一半也能激起你對生活的期望。。。
再過幾年，你的後代出生，，就組成了家庭，你就會為了自己的後代，再去努力奮鬥，那個時候，你就不會覺得錢夠花了，也不會有這麼時間去煩惱，也不會再想類似這些問題。。這其中還有父母的期望，和其他很多事情。。你舒服的死去了，那你的爸媽呢？？？
做為一個人最基本的事情（贍養老人），你都做不到，你還有臉稱自己是個人麼？？所以不能太自私了，你現在活了30年，可看你寫到的文字真的覺得有些許的可笑，很多事情你還沒有「悟」明白，而這些事情給你講是講不明白的，要靠你自己。。。人這一生，值得最求的東西很多，需要你關心你在乎你的人也很多。。。
很多。。。
我很想死。覺得活的沒意思，我覺得我活的特別失敗，活的沒意思，我想死，怎麼辦
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