1樓：活寶南方的北方
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
如何才能快速祛斑？
1、睡覺也是一件非常重要的事情，要在晚上11點之前入睡，對於女性來說，可以保護肝臟，保持肝臟血液，對**修復也很有好處。
2、根據科學研究，每晚睡6個小時的女性患黃褐斑的平均風險為18％，但如果睡眠時間為8小時，則對身體的睡眠和身體健康非常有益。
3、對於患有黃褐斑的女性，有必要保持快樂精神，多運動，積極**慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。
4、注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果，少吃油膩的食物，不要喝太多的茶、咖啡等。
2樓：家長青忻環
護膚的前提是知道自己**的性質。目前，雖然已經有了專門的儀器來鑑定**的性質，但並不是每個人都具備這樣的條件。
因此要想知道自己的**屬於哪一種型別，除了解**的分類特點外，還應知道鑑別**性質的方法。目前最常用、最簡便的鑑別**性質的幾種方法：
1．目測法：結合上述介紹的五種型別的**性質，細緻地觀察**表面，注意其毛孔的大
小，**顏色，有無光澤，油脂程度，**的鬆緊度和彈性，是否柔滑，有無粉刺或暗瘡，擦用化
妝品或其它物品接觸時是否產生紅斑，有無瘙癢或皮疹等等。把觀察的結果與上一節描述的各
種**的性質作對照，就可以基本判定出來。
2．擦拭法：取一塊清潔柔軟的衛生紙巾或手帕，在鼻翼兩側或前額部反覆擦拭，將**表
面分泌的皮脂儘量擦拭下來。如果紙巾滿是油光發亮的分泌物，那麼這就是油性**，說明皮
脂腺的分泌功能比較旺盛；擦拭後的紙巾無油性且顏色淺淡的，則是乾性**；介於兩者之間
的，即為中性**。
3．洗面法：在洗臉之後，使用化妝品之前，**有種繃緊感，可根據繃緊感消失的時間來
判定其**的型別。洗面30分鐘後**感覺正常的為中性**；20分鐘後繃緊感消失的為油
性**；大於40分鐘繃緊感消失的則為乾性**。
所謂混合性**，就是在一個人的身體**上有兩種不同分泌性質的型別，其表面油脂含
量有明顯的差別。多的為油性**，少的為乾性**。鑑別的方法亦按上述所介紹的方式。而
判定**有無過敏性時，方法要稍微複雜一些，因為化妝品成分中能引起**過敏反應的因素
頗多，諸如香料、色素、表面活性劑以及防腐劑等等，都有可能引起過敏性或接觸性皮炎。過敏
的發生又與個體體質有密切的關係。因此，當第一次使用任何一種化妝品時，一定要注意有無
**過敏的反應(尤其是有過敏體質的人)。或者在正式使用之前，將少量化妝品塗敷在**上
或進行貼敷試驗，在1—2天內觀察有無反應。
如果是乾性和中性**，每天早晚共洗兩次臉。如果是油性**，每天就要至少洗三次。年輕的時候大多數人的**比較油膩，並且容易長青春痘。
上學的女孩子，如果皮脂腺分泌旺盛，即使中午在學校，也應該注意洗臉。尤其是長青春痘的女孩，更應該勤於洗臉。
3樓：有秀潔
每個人的**各有不同。在設計自己的個性妝容之前，首先要確定自己的肌膚型別。然後根據不同型別**的特點，科學地使用化妝品。
**可分為乾性、油性、中性及混合型等幾種型別。
1、乾性**
**毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻。這類**不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性和光澤；**細嫩，經不起風吹日晒，常因環境變化和情緒波動而發生變化，易起皮屑，冬季易發生皸裂。
乾性**要注意保護。乾性**的人，洗臉洗手需要鹼性小的香皂，否則會使**越洗越幹，刺癢疼痛，洗後要搽用一些油脂類護膚化妝品以滋潤**。
2、油性**
油性**毛孔粗大，皮脂分泌較多，容易油膩。易長粉刺和小疙瘩。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。
油性**的人要特別注意**的清潔，美容前要用香皂洗去過多的油脂。清潔後不宜塗擦油脂含量多的化妝品，以免引起粉刺和毛囊炎。
3、中性**
這類**皮脂分泌適中，**不粗不細，對外界刺激也不太敏感。中性**適合使用香皂，也適合塗用各類霜膏。
4、混合型**
有的人面頰部為中性**，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性**。
這類**應按油性**對待。因為面部這些突出部位易於附著汙垢，容易發生粉刺、毛囊炎。
5、過敏性**
多數過敏性**毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品後，常會引起**過敏。
過敏性**的人不宜過多使用化妝品，需要使用的話，最好選用不含藥物的化妝品，使用時要注意清潔**。如果化妝品使用不當，會引起**過敏和皮炎。
**的型別與鑑別
根據**的特點，人們把**分為幾種不同的型別。要想保護好自己的**，就得先搞清自己**屬於哪一種型別，然後根據各種型別**的特點，科學地使用化妝品進行美容或進行**的保健。 一、**的型別 根據**皮脂分泌的多少，**可分為乾性、油性、中性及混合型等幾種型別。
1、乾性**
**毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻，沒有油膩的感覺，角質層中含水量少，常在10%以下，因此這類**不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性和光澤；膚色潔白或白中透紅，**細嫩，經不起風吹日晒，常因環境變化和情緒波動而發生變化，易起皮屑，冬季易發生皸裂。
這種**要注意保護，保護不好容易出現早期衰老的現象。乾性**的人，洗臉洗手需要鹼性小的香皂，否則會使**越洗越幹，刺癢疼痛，洗後要搽用一些油脂類護膚化妝品以滋潤**。
2、油性**
油性**毛孔粗大，皮脂分泌較多，**表面有光澤，油膩感頗重。易長粉刺和小疙瘩，但不易起皺紋，又經得起各種刺激，且不易出現衰老現象。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。
油性**的人要特別注意**的清潔，美容前要用香皂洗去過多的油脂。洗滌後不宜塗擦油脂含量較多的化妝品，以防止油脂堵塞毛孔，誘發粉刺和毛囊炎。
3、中性**
這類**皮脂分泌適中，**不粗不細，對外界刺激也不太敏感。中性**適合使用香皂，也適合塗用各類霜膏。
4、混合型**
有的人面頰部為中性**，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性**。
這類**應按油性**對待。因為面部這些突出部位易於附著汙垢，容易發生粉刺、毛囊炎。
5、過敏性**
多數過敏性**毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品後，常會引起**過敏、紅腫發癢，個別的反應劇烈發生刺痛。有的人第一次接觸某些化妝品時無不良現象，經過一段時間後才發生過敏反應。
也有的人和這種化妝品多次接觸以後敏感性逐漸降低。還有的人使用化妝品以後敏感性雖然逐漸降低，但經過若干年後，過敏反應又突然加劇。
因此，過敏性**的人不宜過多使用化妝品，需要使用的話，最好選用不含藥物的化妝品，使用時要注意清潔**，儘量不要使用質次的化妝品。如果化妝品使用不當，不僅不能達到**健美目的，反而會引起**過敏和皮炎。
二、**型別鑑別 有些人不知道自己的**是屬於什麼型別的，就盲目地使用化妝品，這樣做就有可能使**受到損害。如果每個人所使用的化妝品能與自己分泌的皮脂組分相同時，那麼這種化妝品是最理想的。現在有的國家在銷售化妝品的商店設有**測定儀器，人們可以根據測定的結果來選擇化妝品，這是一個科學的辦法。
有的國家，利用鋨酸與皮脂接觸會變成黑色的反應，製成鋨酸試紙來測定皮脂的分泌量，準確率在90%以上。
鑑別**型別的簡便方法是：取一塊柔軟的衛生紙巾或吸墨紙，在鼻翼兩側或前額部反覆擦拭，將**上分泌的皮脂儘量地拭取下來。如果紙巾上滿是油光，說明皮腺的分泌功能比較旺盛，屬於油性**；紙巾上無油光且顏色較淺的，則是乾性**；介於兩者之間的，屬於中性**；如果不同部位的油脂含量不同，則屬於混合型**。
希望您能根據自己**的實際情況,選用合適的化妝品.
怎樣判斷自己的**屬於哪種型別？
4樓：漫江雪
1、要確定你的**屬於哪種**，首先要用溫水洗臉（只是溫水，不要用洗面奶什麼的，會影響檢測結果），然後用毛巾吸收多餘的水分（注意是乾的，不是乾的）。
在鏡子前做一些誇張的表情，比如做一張臉或什麼的。如果你感到緊張和瘙癢，它的意思是「乾性**」（乾性**，在選擇護膚品時，主要是為了保溼保溼的效果）。
2、如果在此基礎上，臉上出現一些紅腫、灼傷，甚至脫皮，說明你的**是敏感的，屬於「敏感**」（敏感**，在選擇護膚品時要特別注意，一定要選擇天然、溫和、無刺激性的成分）。
如果感覺不到什麼，再耐心等30分鐘（期間不要做任何事情，不要看電視、電腦等，輻射會影響考試結果，安靜地聽**就可以了）。
3、30分鐘後，用吸油麵紙按壓額頭、鼻翼、下巴和顴骨。如果油多了，就意味著「油性**」（油性**，在選擇護膚品時，主要用於控油）。
如果只有t區（即額頭和鼻翼兩側）是油性的，則表示「混合性**」（混合性**，「既幹又油」）。一般來說，t區比較油膩，兩頰也很乾燥，所以在護理上會有一定的麻煩，所以在選擇護膚品時，要分門別類，分別對待，一定要照顧好。在補水和保溼方面，我們必須注意控油。
注意：每個人的**質量不是天生的，不變的，**質量會隨著周圍環境（季節、電腦輻射、空調等）、身體狀況（營養狀況、生理週期等）而變化。根據膚質的變化，挑選的護膚品也需要及時更換。
護膚品，適合自己是最好的！
擴充套件資訊：
1、乾性性**：**嬌嫩纖細；皮脂分泌少或不油膩；**乾燥，不易出現粉刺；易衰老、起皺；易受環境刺激不易過敏。如果你的**乾燥，確保你的**得到足夠的水分。
2、中性肌膚：理想肌膚；皮脂分泌適度；細膩光滑；對外界刺激不敏感；易受季節變化影響，夏油冬燥。如果你是中性**，要特別注意季節的變化。
2、油性**：皮脂腺功能分泌旺盛；面部油膩，不易清潔；不易老化；易患面部**病；粘附力差。如果你是油性**，要特別注意補水保溼。
如何確定自己面板是否鬆弛下垂
你試試笑一笑，看著鏡子裡的自己，會不會有細紋，如果有說明你的 就鬆弛了。臉上會不會一做表情就出來很多褶子，或者看起來沒有肉感，能夠看到骨頭的感覺，而不是那種飽滿的狀態。並不是說女人到了二十五歲以後 就會鬆弛了，而是說二十五歲以後 開始走下坡路了，那麼這個下坡路走個三四年基本臉上就會出現鬆弛了，有些可...
高分我想知道圖中裝修是用的哪種面板？在哪可以買到
是 柚木王 裝飾面板，1米22乘以2米44，直接刷清水漆很好看的，可是價位稍微有點貴，在80到130之間，是其他面板的兩倍！因為做工比較複雜 這種板子不好買，而且做活後釘子眼很難補。上有賣。成都有專門生產廠家，陝西西安也有 商。廣東那邊的顏色稍微正些！就說這麼多吧，偷偷的告訴你 我原來買不到這種板子...
怎樣確定自己是什麼星座，如何知道自己是什麼星座？
對於這個問題其實很好解答哦，一般看星座的話都是按照自己新曆的出生月份，像我自己是6月生的，就是雙子座，不過除此之外其實通過性格也是能看得出來的哦 我自己就是非常典型的雙子座，性格多變，我身邊的朋友就很經常說參不透我在想什麼。記得有一次，在上學的路上，我還在和我朋友分享自己以前遇到的開心的事情，兩個人...