1樓：威小人物
青春痘是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、青春痘丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等因素相關。
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。
4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西儘量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、經常用手掌乾洗臉，促進臉部血液迴圈。
2樓：安奈羙
儘量不要用控油的潔面乳之類的東西。油會越控越多。你控油大腦會以為你臉部缺少油，會分泌更多的有出來。
多補水就好，也要多喝水。儘量不要用指甲擠壓痘痘。尤其是三角區部位。
很容易留下疤痕、每天保證足夠的睡眠時間、洗臉時先用溫水洗去臉上的汙垢。再拿涼水沖洗一遍。縮小毛孔、緊緻**。
3樓：匿名使用者
1，和油膩的食物斷絕來往
2，少吃麵食多吃米飯，三餐要固定
3，零食、冷飲、甜品一個都不許碰
4，多吃新鮮水果，水分多的是首選
5，學會正確的洗臉方法，用熱毛巾敷臉
6，潔面產品要選擇溫和的配方，泡沫潔面和磨沙潔面是大忌7，長痘痘的臉，什麼化妝品都不要用
8，保持室內環境，最好有通風的條件
9，每天鍛鍊，最好是有氧能出汗的
10，保持心情愉快，為人友善！
怎樣才能讓臉上的豆豆消除
怎麼樣才能讓臉上留下的黑印去掉？
4樓：匿名使用者
以前蒐羅了一些資料，先對症，再**：
1.假疤—紅色斑痕
痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。這些紅斑其實會慢慢消失，一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。
當然有些人會比平均值長，比方說一年甚至兩年。（等不及的人只好擦如外用a酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命c，或是接受果酸換膚、染料鐳射。）
2.假疤—發炎後色素沉澱
發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失，只是時間問題。（心急的人只好塗抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命c匯入）
3.真疤—凹洞
當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真**的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會自動消失。
4.真疤—蟹足腫
這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。
外治內調！
外治：**豆豆需要過程，不能著急，慢慢來。配合著用深層潔淨控油配方的洗面奶，早晚徹底清潔**；出門要防晒，痘痕最容易晒成斑點，若晒成斑點就不太好治了；保持好的睡眠；化妝品不能亂用。
李醫生的暗瘡水和去印膏還不錯，也不貴。
內調：要忌口，不能吃辣；多吃清血消除體內毒素的東西，如黑豆，芹菜，夏天的綠豆，枸杞，黑木耳，豆漿..；小小食譜，試試無妨，有益無害（早起一個蘋果，一杯豆漿，排毒增加蛋白質；正餐多吃西紅柿妙蛋， 白天一個梨敗火，多喝綠茶；晚上最好吃青菜，黃瓜一個，梨一個。
每餐都有主食，又不是**。呵呵！）；
小小處方
原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。
製法：將薏米、百合洗淨，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。
特點：甜香，熱糯，略有清香味。
功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素b1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其藥用功效為利水滲溼，祛風溼，清熱排膿，健脾止瀉。
百合含水仙鹼等多種生物鹼，並含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素bl、維生素b2、維生素c及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤肺止咳，清心安神之功效，對癰腫、溼瘡有**效果。
此粥常吃，有健脾益胃，澤膚祛斑功效。可用於**婦女面部雀斑、痤瘡、溼疹等症，對青春少女美容有益
蘋果消痘印
使用方法：
1.先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。
2.再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上，保持20分鐘。
3.之後取下，將臉用清水清洗乾淨即可。
一週使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。
珍珠粉+酸奶去痘印法
使用方法：
1.就用喝剩的酸奶幾滴，再混合少量的珍珠粉攪勻。
2.然後塗在有痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
（可天天使用）
珍珠粉+雞蛋清去痘印法
使用方法：
1.取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉混合。
2.然後按照塗水洗**的方法，避開眼部和脣部，均勻的塗在臉上。
3.儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15-20分鐘後洗掉。
（一個星期做2次就好）
5樓：採柒哥
去除痘印的方法就是通過鐳射去除痘印。鐳射去痘印手術，是將鐳射光熱效應作用在痘印的**處，用鐳射的將痘印印記色素粉碎，然後通過新陳代謝將其排除體內，以此實現去除痘印的效果。鐳射去痘印手術整體簡單方便，而且術後能夠快速見效，區域性**損傷不大，不用擔心出現疤痕增生等***，平時還可以塗抹蘆薈膠輔助性的淡化痘印，去除痘印效果更好。
怎麼才能讓臉上不張豆豆
檸檬汁蛋清 將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了 再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，開始變得白而嫩。蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,青春痘非常有效。時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化 消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以...
怎麼才能讓臉上的豆印去掉，怎麼樣才能讓臉上留下的黑印去掉？
除痘印 痤瘡疤痕 最好的方法是 1.用茶葉水 熱的 塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 用手按摩按摩就洗掉 2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.加十滴就可以了 3.多喝水 每天至少8杯 多吃蔬菜水果 我一天吃仨大梨,呵呵 即補水又補維生素 吃維生素 如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話...
怎麼能沒有毛孔 怎麼樣才能讓臉上沒有毛孔？
沒有毛孔，你的 拿什麼呼吸？我暈！你是說毛孔粗大嗎？希望以下的辦法能夠幫到你了！以下的方法希望能夠幫到你了！毛孔粗大，準確地說，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同開口，具有特定的生理功能！毛孔粗大的真相解析 真相1 缺水 當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外...