1樓：蝸牛破了殼
呵呵，**乾燥是很多人的困擾哈，尤其是冬天或者換季的時候。這種季節性的**問題出了護膚品以外還需要內養相結合才能真正起到作用。蝸牛給些建議，希望對你有所幫助哈。
其一 多喝水，多吃蔬菜和含vc的水果。這是護膚最基礎的內調。
其二 閒暇時間可以熬些養顏滋補的湯喝，想紅棗、紅糖、銀耳一類，這個對**的保養和身體的調理都有很大幫助的。
其三 冬天寒冷尤其是有風的時候出門記得采取一定的防護措施，像戴口罩和手套什麼的，寒風對**的傷害是比較大的。當然啦，現在馬上就到夏天了，口罩估計是用得比較少的。
其四 閒暇時間可以做做補水的**，買的成品敷或者diy都是可以的，**經常做做對**絕對有好處。
其五 選擇適合自己的護膚品，護膚品使用的第一原則是保溼補水。這個可以問問身邊的朋友看他們有哪些用得比較好的推薦給你，朋友使用過再推薦的一般比較靠譜。蝸牛推薦樓主試試兩個產品，一個是美加淨的銀耳珍珠霜，很經典的一款老國貨，滋潤的效果不比大牌護膚品差。
另一個是金雨芙的深海抗乾燥滋養霜，蝸牛用過他家這個深海系列的保溼霜，保溼效果很好的說。但是樓主如果特別乾燥甚至是脫皮則可以用他家的抗乾燥滋養霜，一般人用了會很油，適合**超乾的人。
2樓：xinxin點
我的情況跟你的一樣也是乾性長雀斑的，我現在用的是美冠軍玫瑰滋潤補水霜，補水保溼效果都很不錯，我現在每天用兩次，**感覺不到幹，樓主你可以試下，**網上就有賣的，三十幾塊錢左右能買到。
3樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
4樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
5樓：傲慢與偏見續
多喝水 你年齡多大了 不過不大用大寶就可以年齡大就得用帶抗皺的
6樓：左小惜
多喝水 你可以試試用廣源良菜瓜水
7樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
8樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚
9樓：匿名使用者
健脾補腎，調養氣血，補水保溼內調外養，健康美容
**乾燥怎麼辦
10樓：芒樂欣旗雋
用保溼的護膚產品外還要多喝水，自制能補水的面摸護膚效果最佳。製作面摸需要準備面摸棉，毛巾，以及需要的其他材料，面摸最好在晚上睡覺前洗完臉後再做。
比如牛奶蜂蜜面摸：把兌好的牛奶加上蜂蜜調勻後讓面摸棉充分吸收備用，洗完臉後用熱毛巾熱敷臉部試毛孔張開，然後取下毛巾開啟吸收了牛奶蜂蜜的面摸棉貼在臉上，把面摸棉下的氣泡刨開排出使面摸充分緊貼臉部。然後閉目睡下20分鐘左右的時間，記住要把燈關了，不能太亮。
時間到後取下來用清水清洗，再用一些平時的爽膚水和護膚品，睡前再抹上潤脣膏。第二天起床**並不髒，洗臉的時候不需要用洗面奶可直接用清水洗之……然後使用護膚品。
另外乾性**使用眼部和麵部的護膚品適合用霜，可再配上精華液。
11樓：嶽玉蓉酈昭
**乾燥多吃胡蘿蔔
冬季容易造成**乾燥。只靠護膚品來調節無法達到理想的效果，建議調節飲食，改善乾燥的**。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節裡，吃些胡蘿蔔，還有滋潤**的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素a。維生素a對**的表皮層有保護作用，可使人的**柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。
飲食中如果缺乏維生素a，會引起**乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
正確的食用方法
胡蘿蔔雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關係。
β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿蔔素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿蔔素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素a，被人體吸收，所以胡蘿蔔用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿蔔切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿蔔素，明顯降低胡蘿蔔的營養價值。
12樓：顏興彭溪
一、內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。
珍珠粉外用能讓**清爽柔滑、白皙，使**光彩靚麗。
二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對**產生美容效果，同時也可以促進**表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在**表層，就如同面霜佈滿全身一樣，**會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
三、蜂蜜是理想的天然美容劑，內服或外用，可改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、光潔細嫩，二是使**細嫩。
也可以把三個加在一起做手膜，頸膜，**，一是美白肌膚，二是使**細嫩,可以每天使用。
（盜用和部分盜用我都會檢舉
自重！！！）
13樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
14樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
15樓：翠博宋策
千萬不要因為乾燥就勤洗澡，會越洗越幹，正確的做法是用橄欖油或者寶寶油擦，用乳液擦也可以，還要多喝水，這樣才會由內而外的給肌膚補水
16樓：陰奇志褒化
多塗點乳液。現在這個天比較幹，臉上容易起幹皮，多喝水，時不時噴點保溼噴霧，塗點乳液。大寶sod密和強生保溼霜都挺好用的，價效比高，吸收好又不油膩…
17樓：興長青義庚
**乾燥這個問題，我覺得還是吃多維葡萄籽會比較好些，我堅持吃一個月，就感覺**水潤 不癢了，變得很有彈性。臉色明亮了
不擔心**乾燥什麼的了
18樓：零鴻福鬆甘
**乾燥是很常見的，主要是平時太少喝水來補充身體所需的水分哦！所以，要
多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完臉要堅持抹潤膚露o。
19樓：縱安民符莊
簡單的方法
1·每天睡前用爽膚水敷臉
敷好記得睡覺
2·做**之前，先把滋潤的東東擦上臉，
再**，會加強**水分
20樓：孟山蝶波博
多吃水果，蔬菜，還有多運動。
**乾和當地的氣候有一定的關係的，運動出汗是不錯的方法。
21樓：司馬醉卉其傑
專業顧問告訴您：
多喝水，充足睡眠，用些保溼護膚品
食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%。蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分。不如充分利用三餐進食的機會來補水吧。
還不快試試哦！！
22樓：顏煙顧寅
分三種，在老年人，為**退化的表現，藥食無效，用潤膚霜就可以了
在青年，一為乾燥綜合症，是內分泌失調的表現，得去醫院**
一為一般表現，和長期所處的環境有關，要注意護理和清潔，方法還是潤膚
23樓：戚蘭若韶黛
可以買一些油性的香香用
洗臉的時候不要用毛巾擦掉水
用手輕輕地在臉上拍
促進水分的吸收
還有堅持就可以了
24樓：汗梓暄乘自
**乾燥要了解清楚原因再用保溼產品。一般來說，秋冬季節**都容易乾燥，25歲後皮脂分泌紊亂，**天然保溼因子減少都會引起乾燥。皮脂分泌紊亂有兩種，一種是分泌過度，形成油性**；一種是分泌減少，形成乾性**；兩種乾燥是不同的。
還有缺水和貧血兩個原因造成**乾燥，所以，體內補充足夠的水份非常必要：這是要求每天至少要喝6～8杯水的原因；另外，必須做好補血：因為貧血首先讓**血管收縮，變得蒼白而乾燥。
25樓：肇源於瀅
**乾燥是指因季節變化，缺水和貧血等原因，使得**變厚、變粗糙。秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，**明顯變得乾燥。
可以使用無泡沫潔面乳。 tips：除了無泡沫型的潔面乳，凡在使用有泡沫潔面乳前，必須用掌心揉搓出泡沫後才用來清潔面部，否則清潔效果會大打折扣！
另外**乾燥可多吃胡蘿蔔。
26樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚
27樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
臉上**乾燥起皮怎麼辦
28樓：邶逸求磊
臉上**乾燥起皮儘量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬，對**的損害非常大。很多有著長年化妝經歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。
所以能不化妝儘量不化，無法避免的時候也要化淡妝。
如果化妝不可避免，那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助於排出體內的有害物質。
29樓：花禎盛鬱
乾燥起皮是因為沒有洗乾淨臉，回頭用香皂或者用洗面奶多措一會，擦完了
過兩分鐘再洗一遍，要不就用搓澡巾搓一下，然後再塗點保護**的油就好了。
30樓：幸馳穎展笑
**乾燥的主要是由於先天皮脂腺活動力弱或是經常風吹日晒，**不潔、亂用化妝品以及保養補水不當導致的，當**角質層水分低於10%。**就會幹燥。花清易的膠原差多快一個月了整個人看起來精神了也白了許多
31樓：鄞麗澤釁畫
臉上起皮主要是因為**乾燥，可能跟你之前晒傷有關。這個時候千萬不要用油性過大的護膚品。主要擦些保溼水乳液和保溼效果好的面霜就可以。
多吃水果。黃瓜切片敷臉效果也很好。主要就是補水
32樓：仉欣悅笪菱
你用的什麼補水的啊。你試著用下爽膚水吧，我以前有一段時間臉上也象你那樣的，後來用了爽膚水就再也沒有了。我用的是法蘭琳卡的爽膚水，試下吧！
33樓：谷頌鍾離谷菱
**乾燥起皮是很正常的現象，特別是臉上起皮困擾著很多人。臉上乾燥起皮是有季節性的，多發生在一些缺水又不好好護理**的人身上。日常生活中要想杜絕臉上起皮的方法很多首先就是要做到合理補水，這種補水不但要購買補水鎖水的護膚品，同時還要體現在飲食上，每天的食物儘量少吃油膩辛辣的食物，多吃一些清淡容易消化同時又富含維生素的水果和蔬菜。
**乾燥怎麼辦？
34樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
35樓：
**乾燥可以通過食療的方法來改善，日常多吃一些黑芝麻、蜂蜜這些滋陰的食物，對於改善**乾燥是有幫助的。
舉措建議建議增加空氣溼度，可以買個加溼器來提升一下室內的溼度，或者也可以直接在客廳、房間內放一盆水，一樣也有加溼的效果，對於改變**乾燥的情況，還是很管用的。
注意事項注意洗澡時儘量不用香皂擦洗，和太燙的水，經常用香皂會使**變得更加乾燥，使用太燙的水會使**脫水。
36樓：匿名使用者
**乾燥這種現象有很多原因可以導致，因此對於**乾燥怎麼辦這個問題，需要根據誘導因素來解決問題。比如是由於天氣轉變，引起的**乾燥，這種情況下可以通過加強潤膚來改善就可以，可以每天晚上在臨睡前塗抹睡眠**，從而給**起到補水的作用。如果是缺乏維生素引起的**乾燥，可以多吃富含維生素比較多的蔬菜水果，比如蘋果、橙子、西紅柿等。
另外，對於一些疾病引起的**乾燥，此時需要祛除**，然後針對性的**疾病後，**乾燥可以得到緩解。
37樓：你愛我媽呀
當**出現**乾燥脫皮等情況時，應該及時採取補水保溼的保養。養成良好的生活習慣，規律的作息，睡眠一定要充足切勿熬夜
臉上面板乾燥起皮怎麼辦，夏天臉上面板乾燥起皮怎麼辦？
每天對都鏡子照照，抬抬額頭，用手壓實 看看它的彈性是不是還如昨日。俄羅斯elisia玻尿酸原液，基本晚上用第二天就不起皮了 乾燥起皮是因為沒有洗乾淨臉，回頭用香皂或者用洗面奶多措一會，擦完了 過兩分鐘再洗一遍，要不就用搓澡巾搓一下，然後再塗點保護 的油就好了。水乳霜塗厚厚一層，再加上勤敷 乾燥的主要...
面板乾燥起皮怎麼保養，臉上面板乾燥起皮怎麼辦
什麼值得買 什麼值得買 幫你買的值 擺渡女俠 我之前也是的，乾的起皮，還很疼。建議不要使用任何化妝品，用點白醋洗洗，多喝水。關鍵就是多喝水，過一陣子就會好了。 建議用補水效果較好的產品，平時多喝水，晚上是 吸收最好的時間，太乾建議塗抹些厚厚的膏狀或霜狀的產品，當然前提是適合你的 的產品。 商莎仇尋芹...
面板秋天乾燥起皮怎麼辦，冬天臉上面板乾燥起皮怎麼辦
秋天由於天氣乾燥，很容易導致 乾燥，建議做好日常護理。首先，要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，有助於膚色紅潤，相反，緊張 焦慮的情緒將會加快 衰老，使面色暗淡 缺乏生氣。其次，需要每天保證6 8小時的睡眠，多進食新鮮蔬菜 水果，可以提供各種微量元素及維生素，導致 紅潤，避免 乾燥。同時，還需要注意...