1樓：匿名使用者
1-2！有條件補水**可以天天敷。
2樓：雨雪紛飛修陽
得看你的**需求和你們那邊的氣候來決定。
3樓：匿名使用者
兩三次，周幾無所謂。
也有一天敷兩次的。
一星期做幾次**最好
4樓：亦夢之城
一週二到三次就可以了，**敷的過勤，可能會讓**變得敏感。
做**步驟。
1、先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。
2、潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
3、敷上**，用手輕輕撫平，使**更加貼合面部。敷**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了。
4、敷完**後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完**後毛孔粗大。
5樓：祖榮花考棋
清潔**一週一次，保溼補水的可以天天，曬後修復也可以天天，緊緻肌膚的一週一次，其他美白去痘之類的可以一週1~3次。
6樓：步傲柔彭翰
如果是男生做三次。
如果是女生做兩次。
因為男生和女生的**纖維不同。女生**細紋理組成淺，一週兩次就可以。三個月後，該為一週一次。
7樓：蔡淼檢雄
一次啊，看你的年齡算，但是最好不要經常做，有的**裡含激素的，做一次效果就好的，千萬不要經常使用，我朋友就是因為做**，臉上起的都是激素皮炎，都半年了還沒有好。
8樓：匿名使用者
美痘醫用**是一個週期為28天 ，28天**新陳代謝週期指的是從基底層細胞分化向角質層推進，不斷往上推擠，形成老化的角質，直到老化角質脫離的時間，每個人會有一些差別，隨著年齡增長，代謝的週期也會增長，如果是青春痘我感覺一天一貼比較好就跟吃消炎藥一樣。
9樓：匿名使用者
2次 這樣可以 對面部**很好。
10樓：甲念瑤
這個需要看你的肌膚適合什麼，然後也分種類。
11樓：韓朵雅健康美肌
一般一星期做3~4次**已足夠了。每晚22時~23時（即睡覺前）敷**能達到最好的效果！因為零晨0~3時是**受損細胞的自行修補時段，故在這段時間之前敷**是最佳的，每次敷15分鐘為宜，有助於**細胞的更好吸收，促進新陳代謝。
選用植物純天然無新增、有承諾標誌的**尤其重要哦。高山火絨草水潤修護**是不錯的選擇。
12樓：的神色白羊
現在很火的**，有磁石**（貼上去，靠磁石吸下來，**養分可以全部停在**上）；海藻**（**本身是乾的，滴一點水，海藻裡的膠質就出來了，可以被**吸收），你可知道，吸收超好，不是傳統**的使用方法，身邊很多都在我這拿貨給朋友，我自己就在用，都是出廠價，很適合自己做生意。九思批發全拼音，記得開頭字母要大寫，你懂得前面是威脅。
一般敷**一週幾次，敷多久一次
13樓：君子陶陶
補水**建議每週2－3次；美白**建議每週1－2次；抗皺和其它功能性的**則建議每週一次即可通常織布式**敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據**上的說明確定。
需要注意的是**並非敷得時間越長效果越好，如果發覺到了**說明書上規定的時間，但是**仍然很溼潤，也無需繼續敷下去，因為**中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的**要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。
14樓：倦了浮華
**一般2~3天做一次即可。 根據面朦功效的不同，其使用的頻率也有所區別。保溼**基本上可以天天用；具有深層清潔功效的**平均每週使用不超過2次，油性肌膚每週2次，乾性肌膚使用1次，滋潤**每週使用不可超過2次，以免造成臉部營養過剩。
15樓：猶遊哉
首先**有一個材質的問題，**所用的藥物成份的問題，一定要選擇比較合適。用**的目的是進一步補水，使**更加細膩，恢復**的彈性，去皺紋，使**更加光澤。因此如果對於**比較敏感的人，在最初試的時候一定要稍微的做一個試驗，小片在胳膊上做一個試驗。
如果沒事，剛開始可以一週做兩次，逐漸適應以後可以變成每天一次，頻率自己一定要掌握，這個品種是不是適合你。
16樓：匿名使用者
一週三次，這是最佳時間，，否則對**不起多大作用。
17樓：匿名使用者
秋冬氣候真的太乾燥了，哪天不敷**真的都好沒有安全感！不僅好用而且還很平價的**還是有不少的，所以今天又來給你們分享啦！天天敷也不心疼哦~要怎麼謝我你們說，哈哈哈哈給我點個贊就好啦！
菲詩小鋪美人圖經典潤澤新生睡眠**。
此款睡眠**具有超強的修復能力，內含的多種中藥提取物，能有效美白、滋潤，供給**營養，延緩**衰老，讓**恢復年輕光彩。而且質地很柔滑細膩，能快速滲透肌膚，給予養分。
apw精華**。
角鯊潤澤修復精華。
肌克祛痘膏。
嬌韻詩活力面部磨砂膏。
適用於所有男性，特別推薦給肌膚粗糙晦暗的男性哦。磨砂型的潔面膏能有效去除**表層的角質，使肌膚明亮潔淨。就是有些小貴，心疼錢包。
雅漾舒緩眼霜。
含春白菊水，高效鎮靜、舒緩眼周脆弱**，有效緩解眼部浮腫，褪去惱人的黑眼圈。高效鎮靜舒緩作用和減輕眼部腫脹程度，專為嬌嫩的眼部肌膚提供特別護理。
18樓：匿名使用者
補水保溼**可以天天敷，清潔**一般一週兩次，15到20分鐘。
19樓：匿名使用者
**有時間的話天天都可以，沒時間一週二至三次就行，一般**敷半個小時就可以了。
20樓：匿名使用者
正常一週兩三次。如果特殊需要就每兩天或者每天一次吧。
21樓：匿名使用者
一週四次到五次，一次15分鐘。
22樓：匿名使用者
1-2次，我覺得不能給**的負擔太重。
23樓：匿名使用者
即使是diy 的**，最好也不要天天敷，一週三次就可以了，敷的太勤，會讓**變得敏感。敷**的時間不是越長越好，一般10～15分鐘就可以了，覺得**已經有溫度了就可以摘掉了。時間長了容易滋生細菌。
24樓：無敵宇宙小怪獸
想要搞清楚敷**的頻率，建議先弄清楚**的分類：
保養型**。也就是具有滋潤補水、深層修復、美白祛斑等等功效的各種**，這類**可能是**貼的形式，也可能是啫喱狀和膏狀的塗抹式，總之形態比較多樣。
清潔型**。一般比較常見的就是泥膜，撕拉**之類，帶有清潔毛孔，控油保溼功效的**。
首先，劃重點啦！！！無論哪一種**，一週使用的次數，都不應超過3次，2次左右為宜。這裡說的是各種**使用次數的總和哈，總！
次！數！尤其是清潔型**，耐造的油皮、混油皮一週一次，敏感皮和幹皮半個月一次都ok。
其次，使用**不要貪心，每次15min最好。太長會造成**水合作用加強，長期下去**耐受程度都會降低，太短又沒效果，大家自行控制好時間。
25樓：匿名使用者
**對女生而言可以說是很重要了，范冰冰顏值那麼高，據說每天都會敷**，她敷的**可以說和香飄飄一樣，可繞地球三圈了……所以，普通人的我們，又有什麼理由不去敷**吶。
1.敷**原理
但是**雖好，可不能貪杯吶，再好的東西用多了都會有物極必反的效果，**也一樣，敷**的原理很簡單，就是在毛孔張開的情況下外界的將水分，美白因子等細小物質通過敷的形式滲透到**表層當中，從而達到補水、美白的效果。
2.敷**時間
因為敷**會讓**處於一種不透風的封閉情況，所以一般**最多都只能敷上15min，如果你是痘痘肌或者敏感肌的話最好縮短在10min之內，在敷**前用溫毛巾將毛孔開啟，冬天的時候將**放在溫水當中泡一會，夏天可以放在冰箱當中涼一會，因為冬天我們的毛孔幾乎都處於緊閉狀態，不比夏天毛孔常處於張開的模式，千萬不要冬天也將**放在冰箱當中喲，使用效果會大打折扣的。
3.敷**週期
當然，**也不能夠天天敷，天天用**先不說用不用得起，每天都讓毛孔不能呼吸，會導致門斗、過敏等現象的出現，冬天一週用2次**，夏天每週3次已經是比較足夠的了，但是如果你是痘痘肌或者敏感肌的話最好少用**喲。並不是所有好的東西都適合任何人的喲~
26樓：輸輸輸血子
不同的**敷的時間也不同哈。
1.清潔**的話一週1次就可以了，儘量避免高頻率的使用，尤其是撕拉式的清潔**，太過頻繁的使用會造成**鬆弛、毛孔粗大和**過敏等各種問題。
2.補水保溼**一週2~4次為佳。這一類的**主要是為了保持肌膚的水潤狀態、防止肌膚因為缺水而導致的色斑、皺紋等問題出現。
秋冬乾燥季節可以短時間的天天使用，（但是最好不要超過15天），其他季節一週用個2~4次就好了。
3.美白/抗皺/祛痘**（一週1~2次）
這類**主要在於新增精華成分達到護膚美容功效，因為**本身含有比較高營養濃度，所以一週使用1~2次就可以了。
除了**的不同有時間上的區別之外，膚質不同也有區分：
敏感肌（1周1~2次）
油性**（1周2~4次）
中性及乾性肌膚（1周1~2次）
另外生活中時常會遇到一些情況，比如工作需要長期的室外奔波，或呆在缺水乾燥的環境中過長時間，肌膚收到極大的損傷，普通護膚無法快速回復肌膚的狀態，這個連續幾日使用**可以快速補充肌膚缺失的養分，促進細胞新生。
嬌韻詩sos急救**超強補水，尤其是像我這種經常熬夜不睡覺，第二天肌膚狀態超差的，這款**簡直救我一命！
sk2的前男友**只有在狀態不好的時候才會體會到它的好。長了幾顆大紅痘的情況下，敷完痘痘馬上就變軟，隔天就乾癟下去很多！
27樓：匿名使用者
通常來講：補水**建議每週2-3次；美白**建議每週1-2次；抗皺和其它功能性的**則建議每週一次即可。 **並不是敷的越多越好。
太多，反而可能為肌膚帶來壓力，引發肌膚炎症。市面上還有一類具有卓效滋潤的面霜產品，兼具**的功效。是可以當作****每天使用。
28樓：匿名使用者
我建議是一週2-3次，也就是兩三天一次，**因為功效不同，所以配方和濃度差別很大，補水保溼的相對可以頻繁一些，美白和清潔**一週最多兩次。
清潔**會把**毛孔裡面的汙垢和多餘油脂帶出**表面，並通過清水帶走，**清潔好了，後面的補水美白效果才會更佳！但是如果太頻繁**會幹燥，破壞水油平衡。
補水保溼**相對可以多一點，但是一週不能超過三次，因為**過量補水會導致油脂變少，**沒有了油脂保護會變的敏感，皮薄，紅血絲，嚴重者還會導致細胞病理性變化。
美白**一週一兩次就可以了，美白是一個長期的過程，不是短期就能解決的，首先做好補水和防曬，有些mm各種美白，結果不注意防曬，一邊美白一邊變黑，但是黑一定比白快。
15分鐘左右，最多不超過20分鐘，**的精華液太多，**吸收太多反而帶來負擔。
**該怎麼敷才正確呢，一個星期應該敷幾次，有沒詳細的說明
29樓：匿名使用者
正常來說只要不是嚴重缺水的狀態下，一個星期2-3次就可以。
面膜星期能用幾次，面膜一個星期能用幾次
油性的一星期兩次 因為油性的一般都是做去油 一個星期兩次達到很好的效果 中性一星期一次 因為中性的 是最好的 不缺水不缺油,一星期一次算是基礎保養的最假次數 乾性10 15天一次 因為乾性一般做的是補水 補水是很好,但是有個問題乾性的 相當的薄也不能多做,10 15天一次算是補水的同時更好的保護 的...
一星期最好洗幾次頭才最健康呢，一個星期洗幾次頭比較合適
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星期洗幾次頭比較合適，一個星期洗幾次頭比較合適？
小玉觀世界 一週應該洗幾次頭呢？ 終飛雙粘景 看什麼樣的髮質，油性發質見意你一天洗一次，乾性髮質可以2 3天洗一次，有頭屑的髮質正常是偏油的，我見意你去藥主店買 採樂 匯科 洗髮水，他是藥物洗髮水對頭屑有一定的效果，但是不宜多用 拱一璇猶堯 這個是因人而異的，要看你的髮質是油性的還是乾性。我一般是一...