1樓：開心的壹家人
1.**起皮是一種比較常見的現象，常發生在秋冬季節，這是由於空氣太乾燥所致。如果脫皮的症狀比較嚴重，可能會對**造成損傷，甚至導致感染，應多補充水分，以及各種維生素，微量元素等。
2.日常生活中要注意**的保溼，首知念亂先要選擇適合自己的護膚品，在換季前要注意每天保養好肌膚。
3.另外還應該多吃一些滋潤**的食物，比如紅棗銀耳羹、蓮藕湯、燕窩等。多吃蔬菜和水果，以補充營養，多喝熱水，補充身體水分，避免吃辛辣，冷涼食物。
4.使用化妝水進行快速的補水，每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部。
2樓：憶
在南方換季**一直起皮可以通過多種方式補水，並不一定只喝水！
1，化妝水補水
對於愛美的女性而言在生活中禪燃使用**乾燥起皮是十分常見的一件事情，而堅持使用化妝水可以幫助大賀缺虛家快速的補水，而使用化妝水補水的方法也十分簡單，就是每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，或者使用壓縮紙膜浸入化扮碼妝水中，做成補水**。
2，定時喝水
除了使用護膚品補水之外，每天定時喝水對於補充水分而言也是十分重要的，只要在睡覺之前飲用一定的水，並且堅持通過進食水果補充水分，**就可以得到質的改變。
3，加溼器
**出現乾燥起皮和環境過於乾燥是脫離不了關係的，所以可以通過在室內安裝加溼器來緩和房間裡面的乾燥問題。
4，調節作息時間。
如果長時間熬夜加班很容易導致**缺水，因此如果想要遠離**缺水的問題就應該在生活中保證一定的睡眠量，讓**可以恢復到最佳的狀態中，以遠離熬夜導致的**乾燥的問題。
我每天都喝很多水。為什麼我的**還是很乾燥。有時候還會脫皮呢？
3樓：巨承棄
問題分析：你以上情況與喝水有關 也於缺乏維生素特別是缺乏維生素a有關， 缺乏維生素造成**代謝異常 與其他的關係不大， 多吃富含維生素a的食物，如胡蘿蔔，白薯，魚肝油，綠色蔬菜及豬肝等 並保持適當的水分和足夠的營養成分你的情況可以逐步改善。
意見建議：你的情況可以按以上方法**對改善**代謝， 糾正蛻皮情況還是有好處的，
一到換季面板就幹起皮，最近換季面板乾燥起皮怎麼辦？
一到換季 就乾燥起皮，可能和外部天氣有關係，也有可能是自身體質差，免疫力下降引起的，所以這時候就要想辦法進行調理和 做好防曬工作 防曬不要選擇倍數過高的產品，能物理防曬劑最好物理防曬劑，這樣可以降低肌膚的負擔。當然還要注意，減少在戶外曝曬的時間，這樣有助於緩解肌膚的敏感症狀。最好不要頻繁更換護膚產品...
晚上喝了咖啡學習學到12點然後一直到現在還睡不著，我還痛苦啊，明天早上6點還要上班，我會不會猝死啊
該暱稱暫不可用 晚上喝了咖啡又學習到12點，現在睡不著也是屬於正常現象，喝了咖啡就不用說了，學習到十二點，大腦裡的某些神經還處在興奮狀態，所以可能會失眠一會，我經常會因為看電影，玩遊戲，上網，唱歌等回來之後很難入睡。興奮狀態 愛犬寵物 你晚上喝了咖啡，學習學到12點。然後一直睡不著，第二天還要早起，...
臉頰面板泛紅，現在臉頰面板一直髮紅髮燙是怎麼回事
雖然我是女生，但我覺得應該對你也管用。你說的這些主要是你 缺水，角質層薄，容易過敏。多用用舒敏和補水的產品。我也有過一段時間你說的情況，我先用了嬌儂的紅瓶舒敏乳液，後面用的是相宜本草的補水產品。現在好多了幾乎不再過敏了。臉頰兩邊出現紅血絲，一般是由 角質層過薄所引起的 首先 平時水分要充足，儘量以溫...