誰會踢毽子,高手歡迎賜教。

時間 2025-04-29 12:50:02

1樓:匿名使用者

找到重心。跟上歲嫌節奏。就行了。呵呵。我咐雀燃是男生,我就是這衡虛麼學的 .踢雞毛毽子都能踢 個呢 .,

踢毽子怎麼踢

2樓:網友

用足內側互換踢毽,膝關節向外張,大腿向外轉動,稍有上擺,不要過大,髖和膝關節放鬆,小腿向上擺,踢毽時踝關節發力。踢起的毽子一般不超過下頦。

練習方法:一般人的左足沒有右足靈活,沒有踢過毽子的人,右足也能踢一兩次,所以,練習時左足先開始為宜,即先用左足踢起一次,要求垂直,用手接住,右足再踢一次用手接住,較熟練後,連續踢。左右足都可連續踢後,改為左右兩足各踢一次接住、各踢兩次接住、各踢三次、各踢四次。

接住,靈活熟練後就不用再接, 踢的次數越多越好。

3樓:月照星空

踢毽子又稱打雞,是一種古老的漢族民俗體育活動之一,起源於漢代,由古代蹴鞠發展而來。盛行於南北朝和隋唐,至今已有兩千多年的歷史了,作為簡便易行的健身活動。深受青少年兒童的喜愛,尤其是少年女子。

踢毽子的技巧: 「膝若軸,腰如綿,縱身猿,著地燕。」 解釋:踢毽子時全身的肌肉都要放鬆,身體自然擺動;跳躍時,要像山猿般靈巧;落地時要像燕子般輕盈,才能把毽子踢好。

踢毽子時兩眼要注視毽子,不要單看腳的動作正確與否,而忽略了掌握毽子落下的時間點。

當毽子失去控制時,儘可能用腳掌拍接,真正不得已才用手掌接住,不使其落地。

身體躍起在半空中踢毽子時,注意當落下時,以前腳掌先著地,以保持腳步輕快,並可避免腳踝受傷。

除花招動作特殊變換外,任何踢法務求毽子要直上直落。

踢毽子的毽怎麼寫的

4樓:yibao_橙子

丿一一丨一丨一一丨一丨丿一一。

踢毽子的人

5樓:情感解說家

經常去公園鍛鍊,會看到很多踢毽子的人,有年老的也有年輕的,有男的也有女的,幾個人一組,毽子在他們腳間跳躍,在肩頭翻飛,彷彿乙個小精靈,帶給人們健康快樂!

踢毽子是技術活,頭、胸、腳配合好,毽子才能自由翻飛,不離身體左右。

時間久了,乙個「年輕的」老者,引起了我的注意,他花白的頭髮暴露了他的年齡,但他矯健的身軀,彷彿乙個年輕的小夥兒,在踢毽子的人群中顯得格外惹眼。

因為經常在他跟前駐足,欣賞他踢毽子,所以慢慢的熟悉了起來,休息時,會聊上一會兒。

老人姓姜,今年82歲了,知道他的年齡時,我當時就驚詫了,年齡這麼大,身體還這麼靈巧,讓我心羨不已。

但老人接下來的故事,足以讓我震撼了。

四十年前,老人被查出肺癌晚期,那時的醫療條件無法和現在相比,基本等於被判了「死刑」,但老人天生是個樂觀主義者,在那之後,除了服用一些簡單的藥物,就是堅持踢毽子,每天都踢,醫生反覆叮囑的注意這注意那的話,他統統不放在心上,就是樂此不疲的踢毽子,現在四十年過去了,早已經淡忘了自己曾經還是個病人。

老人說,凡事看淡些,快樂些,人自然就長壽了!

踢毽子(寫一段連貫的動作)踢毽子作文 要有細緻的動作描寫 神情描寫

只見一個敖丙輕輕地把毽子往上一拋,毽子快落地一瞬間,只見他右腳一抬,由於用力過猛,毽子飛過了頭頂.可是他並不慌亂,等毽子落下來時,他用腳一勾,毽子又飛了起來,就這樣,毽子在他胸前不停地上下飛舞,就像一朵盛開的菊花.哪吒不由自主地拍起手來,顯得有些佩服他,也跟著他一起有節奏地數著 42 43 44 6...

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